想挑戰身體上下肢協調與腦部反應嗎?
小白教練在《i運動線上教練課》開課囉~
充滿變化和趣味性,等你來挑戰💪
#小白教練課程:
9/18(六)15:00「抗力球有氧+肌力訓練」
9/18(六)20:00「拳擊有氧+肌力訓練」
#報名連結 👉 https://reurl.cc/eEeKRR
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小白教練簡歷:
#現任
國立高雄大學運健休系體適能團隊 教練
美國運動醫學學會&美國有氧體適能協會 認證教練
衛生福利部國民健康署預防及延緩失能課程 講師
高雄市立大同醫院 體適能講師
#學歷
國立高雄大學運動健康與休閒學系 碩士
#專長
互動式拳擊、拳擊有氧、Hi-Lo有氧、一對一私人教練、銀髮族體適能、兒童體適能、墊上核心、肌力訓練、壺鈴訓練
#小白x證照
教育部體育署中級國民體適能指導員
衛生福利部國民健康署 預防及延緩失能照護方案研發與人才培訓計畫
衛生福利部國民健康署 運動保健師資
NASM-CPT 美國運動醫學學會 私人教練認證
AFAA GEI 美國有氧體適能協會 團體運動指導員
AFAA KB 美國有氧體適能協會 拳擊體適能
AFAA MAT 美國有氧體適能協會 墊上核心
KAT 運動矯正課程研習
KBC 壺鈴指導員認證
初級救護技術員合格證書 EMT-1
中華全民運動健康管理協會 C級健身體適能教練
中華民國健身運動協會 樂齡健身運動指導員
中華民國瑜珈協會 銀髮族功能性體適能檢測員
中華民國瑜珈協會 銀髮族功能性體適能指導員
中華肌內效協會 C級貼紮認證
#小白x社區
衛生福利部國民健康署預防及延緩失能課程 講師
台中市衛生局樂齡行動教室 講師
高雄市政府社會局鹽埕老人活動站 體適能教練
高雄市立大同醫院高齡運動保健班 教練
高雄市岡山區壽豐里運動班 教練
高雄市長生里C級據點 運動教練
#小白x醫療院所
高雄醫學大學附設中和紀念醫院輕盈有氧社 教練
阮綜合醫院皮拉提斯社 教練
衛生福利部胸腔病院減重班 教練
高雄市新興區衛生所戒菸班 運動教練
#小白x公司包班
大東樹脂化學股份有限公司 體適能教練
致茂電子股份有限公司 體適能教練
#小白x健身房
C世代健身會館 團課教練
Anytime Fitness大里店 團課教練
#小白x粉專
小白教練動次動
預防及延緩失能運動指導員培訓 在 忠仁達祿斯 Facebook 的最佳解答
📣📣0525紀事📣📣
忠仁.達祿斯議員參與新北市政府打造全國首座「長者智慧運動大學城」記者會。
✍️全國首創長者運動大學城落腳臺北大學揭幕!
✍️「長者智慧運動大學城」是整合大學、醫療機構、運動與科技業者,發展專屬銀髮族運動場域。
✍️臺北大學擁有休閒運動管理、志工等相關系所,還有運動代表隊學生,經過運動中心專業教練培訓,可以就近指導長者運動。
✍️新北市長者人口短短幾年內快速成長,從預防醫學角度,透過運動指導,不但可以增進長者肌耐力,也可延緩失能、失智帶給照顧者的負擔。
✍️今年預計將在全市佈建50處特色或共融公園、以及三座全齡化公園,同時培養400位運動指導員,鼓勵高齡族群享受優化的健康生活。
#關懷銀髮族 #人活著就是要動 #國立臺北大學 #長者智慧運動大學城 #忠仁達祿斯關心您 #為民服務 #服務至上
詳情網址👇👇👇
https://new.ntpu.edu.tw/news/5ecb89a2c225997a9b380d72/%E5%85%A8%E5%9C%8B%E9%A6%96%E5%89%B5%E9%95%B7%E8%80%85%E9%81%8B%E5%8B%95%E5%A4%A7%E5%AD%B8%E5%9F%8E%E8%90%BD%E8%85%B3%E8%87%BA%E5%8C%97%E5%A4%A7%E5%AD%B8%E6%8F%AD%E5%B9%95
預防及延緩失能運動指導員培訓 在 許小咪營養師 Facebook 的最讚貼文
1071110-11/11 連續兩天特色課程培訓
這週的假日 為了這2張證書
S1-高齡者生活功能重建活動設計
S9-高齡者互動式身體活動設計
特地跑到天龍國受訓🤨🤨🤨
兩堂課程對於長者都很有幫助
第一天課程
針對將運動融入到日常生活中
是一個蠻不錯的方法👍👍👍
第二天課程
針對團體的模式加入互動的元素
可以讓更多長者有參與感
也讓他們可以相互合作🤝🤝🤝
其中很特別的是
來受訓的人
竟然大多數都是中年以上的指導員
看來未來
要更多年輕人加入這個行列
因為很多的指導都是體力活啊
在不久後的將來
就會變成老人在照顧老老人的畫面🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
ps.認真覺得🍱比我們員工餐好太多了....
#社區預防及延緩失能特色課程
#高齡者生活功能重建活動設計
#高齡者互動式身體活動設計
預防及延緩失能運動指導員培訓 在 【活動已於12/21辦理完成】預防及延緩失能方案 - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
勘誤說明(1:39:44-1:40:50):有關「 預防及延緩失能 照護服務方案-長者健康評估」,「營養口牙」第4題,經國民健康署討論,依照衛生福利部公布體位 ... ... <看更多>
預防及延緩失能運動指導員培訓 在 預防失能失智延緩老化.體適能健康促進指導員.師資培訓證照班 ... 的推薦與評價
預防失能 失智延緩老化.體適能健康促進指導員.師資培訓證照班(第九期)倒數即將開課囉!!! https://www.beclass.com/rid=2443e355f8557ae0356f. ... <看更多>