#sandywuofficial
刷牙本來就是需要好好享受的日常,
想一次解決牙齒敏感、亮白牙齒、還有預防牙周問題,
使用All in one的適齦佳極緻8效牙膏已經成為我的Daily Ritual。
擁有各種高效機能 x 多樣口味 x 質感包裝的 #適齦佳極緻8效牙膏
8種機能 All in one
降低牙周病發生率
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減低敏感性牙齒不適感
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減少牙結石發生率
預防口腔異味
淨化口腔
今年新上市的 日本獅王細潔 #適齦佳極緻8效牙膏 推出三款特調氣息,
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可以像我一樣每天都按照心情和行程來改變刷牙的口味:
今日有重要會議就來個喚醒活力的「#清新柑橘薄荷」
直接幻想赤腳奔跑在青草地上,所有難纏的客戶和壓力大的會議全部輕鬆K.O.
有姊妹逛姐行程選能享受高雅奢華氣息的「#優雅果香薄荷」
大笑聊天都散發玫瑰蜜桃香甜氣味,不小心就美過了整個信義區(啾咪)
晚上睡前讓身心放鬆沉浸優雅療癒感的就使用「#溫和草本薄荷」
淡淡薰衣草加溫柔婉約的茉莉香,尾韻還有紅茶甘澀醇厚,
完成生活儀式感+茶道一般的講究態度,放心入眠。
#清新淡雅特調風味 增添味蕾趣味性,不會香料感或涼度過重的確是適齦佳的特色喔!
結束忙碌的一天(偷埋超深歌詞梗)
拆開賞心悅目的粉光鑽石切割精緻包裝,
美美的珍珠色澤膏體在燈光下閃閃發光,神秘又浪漫,
擠上 #適齦佳音波震動牙刷 (沒用過電動牙刷的妳/你請務必試試看!)
平價好入門,刷頭寬又薄、刷毛軟,
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齒齦的SPA時光就交給 #日本獅王細潔!
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今天要聽:Hush的大樹小花
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細潔牙刷-牙齦護理の專門家
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預防口腔異味 在 Facebook 的最佳貼文
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日本「王將」煎餃一直是我們去日本必吃的美食之一,
一直都還沒有機會在台灣吃到,
結果這次疫情竟然幸運買到冷凍煎餃自己在家吃吃看,
不吃還好一吃真的不得了😱
咬下第一口我們兩個人就互相對看,
認真驚訝覺得完全不輸我們在日本餐廳裡面吃到的味道,
隨便煎一煎就超脆口的餃子皮,
加上甘甜的高麗菜和豬肉內餡以及他們家獨特的調味,
就算不用沾醬也非常夠味喔😋
另外這次還有超夯的CB12漱口水,
這款漱口水之前太多人推薦搞的我們也很好奇,
用過之後果然一試成主顧耶!!!
完全不含酒精而且漱起來非常舒服,
像我們這種愛喝咖啡和茶的人真的很容易累積牙漬,
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預防口腔異味 在 雪奈日劇部屋 Facebook 的最讚貼文
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從孩子長出第一顆乳牙開始,清潔與保健就成為家長的責任,口腔衛生一點都不能馬虎,因此每天要督促家中寶貝認真刷牙,孩子刷完大人也要幫忙檢查。
這次為家中寶貝挑選HOME MAMA的「BLANC101兒童牙膏」來試用,結果她非常的滿意,第一次主動說要自己去刷牙,讓我感到十分的欣慰。
配合正確刷牙習慣之後,搭配使用「BLANC101兒童牙膏,就能夠保持口腔健康、幫助預防蛀牙、預防口腔異味、抑制牙菌斑。小朋友用得開心,大人也可以放心喔!
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預防口腔異味 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
早安健康網站: https://www.edh.tw/
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日常口腔清潔不到位,容易引起多種口腔問題,如齲齒、牙齦出血、牙菌斑、牙齒發黃、口腔異味、牙結石、牙齒敏感之七大問題。
牙齒疾病助長了身體其他慢性疾病的嚴重度,口腔的清潔絕對不能輕忽!今天就讓專業牙醫師唐宗凡來教我們正確的口腔保健。
0:00 牙醫師唐宗凡
0:25 Q1:口腔疾病那麼可怕,到底這些口腔問題是如何形成的呢?
1:37 Q2:我每天都認真刷牙,為什麼還是有口腔異味或牙齦不舒服呢?
2:16 Q3:市售的漱口水那麼多種,到底怎麼挑選才有效?
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#唐宗凡 #口腔保健 #七大問題 #漱口 #牙齒 #牙齦 #齲齒 #口臭
預防口腔異味 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
古人稱洗髮為沐,洗身為浴,洗臉為靧,澆水洗手為盥,都是很重要的清潔衛生之道,更藏著養生之道,洗對了就會越洗越健康,洗錯了輕則傷風感冒重則傷身致病。今天的專題就要跟大家分享 如何盥洗,才能洗出健康,避免在不自覺中引病邪入身。
洗澡是大家每天都會做的事情,但洗澡洗頭的時間和習慣,竟然隱藏養生之道,可能讓身體寒氣加重,甚至增加心臟負擔!
樓中亮中醫師的四大盥洗守則,揭開越洗越健康的秘密:
中醫認為頭髮宜常梳不宜常洗,所以古人大多十來天才洗一次頭,即便現代人很難做到不常洗頭,但平常多以梳子及頭油取代洗髮用品,頭油不僅能掩蓋頭髮異味,更能依照自身體質狀況調配適合的藥材或是花材做成梳頭油,再藉由梳髮來按摩頭部經絡,促進藥材吸收。
一、洗澡之道:你是早上洗澡還是晚上洗澡?
有些人習慣睡前洗掉髒污汗水,有些人喜歡早晨洗澡,喚醒整天精氣神,其實中午11點以前,是陽氣比較旺盛的時間,所以早上洗澡比較不容易受寒!
※沐浴禁忌:空腹、剛吃飽的時候盡量不要洗澡
飢餓時身體較虛,洗澡可能會耗損元氣,飢餓時本就較虛,不可再耗元氣。而剛吃飽時,氣血流向脾胃準備消化食物,這時洗澡會把氣血分散到四肢,不只影響消化,還會加重心臟的負荷!
浴後不可迎風,此時全身肌膚腠理張開,若吹到風則病邪長驅直入人體,輕則傷風感冒,重則影響五臟六腑積聚病邪,恐導致日後罹患重症。
二、洗臉之道:洗臉用溫水,否則容易引寒邪入身
長期用冷水洗臉,小心體內寒氣越來越盛!
此外,一天最好洗五次臉:晨起、飯後、午睡後、黃昏後、睡前。人的面部反映五臟六腑的狀態,所以透過洗臉、按摩臉部也可以促進對應之五臟往好的方面進展。
三、刷牙之道:口腔病菌容易引發心血管疾病
古人也跟現代人一樣晨起一定會刷牙。古人以青鹽或是各種中藥粉刷牙,可以鞏固牙齒。現代人使用牙膏也有一定的潔牙固齒之效,重點是一定要餐餐飯後刷牙以及睡前刷牙,才能避免齲齒或是牙周病。
自古以來,東方人習慣起床後第一件事就是刷牙,飯後、睡前、起床後正確刷牙,預防蛀牙、牙周病的口腔問題,也是阻擋病菌入侵身體的防護罩!
四、洗手之道:冬天早晨起床後也建議用溫熱水洗手
清朝的慈禧太后,養顏長壽的密技之一就是洗手,據說她60幾歲的時候手部仍像少女一樣白嫩柔軟。
光是晨起的洗手就要用掉五盆水,每盆水泡手至水溫不暖就要換一盆,連換五盆。每盆水都要加入玫瑰花露或是各種藥材熬製的藥液,四季各有不同的配方,由太醫配製。
晨起與冬天應用熱水洗手,其他季節及時間可以視情況用常溫水,但如果可以都用熱水洗手是最好的,洗後擦上護手用品就不用擔心手部乾燥,而且正確洗手也可以防止細菌和病毒入侵致病!
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預防口腔異味 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
明明一天刷好幾次牙,為什麼口臭揮之不去呢?原來多數人的漱口方式都錯了!
其實,九成口臭來自口中的壞菌跟食物殘渣, 整天進食讓食物殘渣留在口中,使壞菌從白天就開始鬼鬼祟祟,到了晚上睡覺時,口水分泌變少,成為壞菌最活躍的時間!
一覺醒來,牙垢就已經形成了!也就是說,睡前正確清潔,避免留下牙垢和食物殘渣,就能改善口臭、預防蛀牙和牙周病!
日本牙醫學博士 照山裕子介紹 排毒漱口法,改變漱口習慣,大大強化口腔健康:
1.準備30cc的水
2.以發出聲音為準的力道鼓起雙頰漱口
3.含在口中的水,要大力及快速地,
往前方牙齒漱動
4.來回5~10次後把水吐掉
以上步驟重複三次。
習慣了以後可以試著將口腔分為上、下、左、右,分區漱口,照山博士表示,養成排毒漱口的習慣,可以預防九成口臭、大幅減少口腔細菌和毒素,但別忘了,想改善口臭、口腔問題,還是刷牙、
牙線清潔與正確漱口,3個步驟缺一不可,才是保健牙齒的最好方法喔!
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