#怎麼在曖昧關係中找回勇氣,做出自己想要的決定?
記得有個神話故事說,我們人類原先是一對一對的,就像一顆肉球一般,有兩個頭、四隻手、四隻腳(所以前進的時候是用滾的)。直到有天,雷神索爾生氣了把我們劈成兩半,所以我們終其一生都在找那個失落的另一半。於是,我們總是對另一半抱持著互補的想像。
但是你有發現嗎?在一段關係中,我們常常會對彼此的樣貌有過多的想像和解讀。#知寒 在節目中分享,#曖昧 其實是一件很好的事情,但是很多人會擔心下一步無法給對方想要的回應,或是符合對方期待進入關係後的模樣,就開始逃避承諾。也因為「勇氣」與「心意」在自己的想像中就已經磨損了,因此沒有辦法做出自己想要的決定。
這跟我在書中提到的觀念不謀而合,有些人不信任愛情、不敢邁入一段穩定的關係。因為只要擁有就會有失去,只要付出真心,就得承擔受傷的可能性。可是這樣的人,心裡其實還是渴望著愛的,所以在許多看似滿不在乎的行為中,還是藏著想愛、也需要愛的衝動。如果你是「#延長曖昧」、「#逃避承諾」的那個人,我想邀請你練習:
1、承認自己也是需要愛的。
2、貼近自己的情緒和感受,並誠實地表達它。
3、在關係中,試著和自己的不安共處。
(這也是我一直在學習的三個課題)
如果你是常常在感情中不確定要不要等對方,我很推薦你留下一段安靜的時間和空間獨處,好好問自己:
1、我還可以等多久?
2、這段感情委屈到什麼程度,才會想要結束這段感情?
3、做什麼事情會讓你比較好過?
在這集節目中,我跟知寒討論到「#願不願意在愛情中非常重要」,我想這是針對「要不要從曖昧期進入一段關係」,但也包含「學習溝通、表達彼此心意」的「意願」。每種決定都會帶來不一樣的結果,各有好壞,但我們不一定需要規定自己什麼時候一定要怎麼樣。願這次的對談可以陪你慢慢、緩緩找到自己在感情中的步調❤️
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