Search
7/30下午一點，要跟專業營養師
李婉萍的營養天地
挑戰第一次的線上雙直播，
其實這也是我的私心，
因為好多關於飲食的問題，
埋藏在心裡已久，
很期待專業人士幫我解答🌺✨💯
我列出的問題如下：👇
（歡迎對飲食有相關問題的
朋友來聽聽看）
#有什麼問題也歡迎留言我可以幫忙問
1. 減重可以吃零食嗎?有哪些零食適合?
2. 冰棒跟冰淇淋哪個熱量高?
3. 喝山藥雞湯不吃澱粉類的話，
可以代替正餐嗎?
4. 如果容易脹氣或乳醣不耐，
是不是不能吃優格?
5. 所謂的輕斷食要怎麼斷？
才不會餓過頭又能瘦?需要事先評估嗎?
6. 居家生活，長期在電腦前辦公，
都沒運動，恩恩不順暢要怎麼吃?
另外，
也要分享以前我吃過的一些奇特食物，
像是蠶蛹、蠶、蜘蛛、鴨仔蛋、樹蟲，
在內蒙古穿蒙古服，
參加詐馬宴的旅遊故事～
到時候的直播可點👇
#帆帆貓a幸福旅行台
嗯，我知道是有點圖文不符，
但轉發預告效果，
好像沒有這套比基尼好😂
順便想跟大家說，其實背面也很好看❤️
綠野仙蹤豹美胸比基尼
https://utm.to/3hv4v5
S'dare
✔️防疫期間也要顧好腸胃⋯「終結胃食道逆流」
不知道是否有人和我一樣的症狀，當餓過頭、太緊張、吃太油、太甜、太辣，很容易導致肚子脹氣又痛，有時還會痛到半夜睡不著，要坐著睡覺的經驗，前陣子收到員榮&員生醫院 寄來院內 可愛帥氣名醫師 吳文傑 的書籍「終結胃食道逆流」，覺得我真的很需要耶～
書裡教導如何照顧好胃、教我們該如何吃（天啊⋯我吃飯一直是狼吞虎嚥）、提醒哪些是胃食道逆流高危險群、告訴我們別輕忽胃食道逆流的嚴重性⋯等案例。
防疫期間避免前往醫療院所與少外出的同時，發現看書是好打發的時期，找個自己喜歡的書靜下來閱讀一下也不錯喲～
👤之前餐敘見過吳醫師，本人很幽默風趣說😆且醫生本人會錄小影，教與生活有關的腸胃知識，可以按讚+追蹤喲～#吳文傑醫師的健康筆記
#終結胃食道逆流
#員榮醫院 #員生醫院
【中藥養生減重】身體健康了，體重自然恢復
在模特兒經紀公司工作的W小姐，由於工作忙碌，常常三餐不定時，不是餓過頭就是吃太飽，胃酸、腸胃脹氣的不適感也常困擾著她。
短短一個冬天，體重上升了6-7公斤來到了62公斤，由於冬天還可以衣服掩飾，到了夏天穿了無袖才驚見手臂後掰掰袖出來見客、小腹也都走樣了。
經中藥調理內分泌、腸胃問題及排除體內濕氣，在三個月的時間，身體健康了，體重自然的恢復為55公斤，瘦下來了才知道原來這麼漂亮！！！
餓過頭 之後，又吃太撐，就胃痛了。 喜歡喝豆漿，但是好像容易脹氣。 感謝您。 11 meses Reportar. 劉吉祥, profile picture. 劉吉祥. 吃飽飯後就胃脹脹腰酸背痛膝蓋酸 ... ... <看更多>
餓過頭脹氣 在 [問題] 肚子會餓可是完全沒有食慾只想吐... - 看板prozac 的推薦與評價
大家好
本版首PO
小弟我，三個月前，6/27號去北投玩
住在北投。
當天睡不大好。
醒來之後，我的食慾就從我身上消失了!!!!!!!!
一開始我先看中醫 說我中暑 沒效
後來看西醫，照胃鏡， 說我逆流，還是沒效
直到有次我去吃關東煮，要店員不要給我湯，因為逆流不能喝湯。
對方說他胃穿孔，照樣大吃大喝。
我問他您有食慾? 他說可好的勒~
我當下發現應該不是腸胃問題，
因為我會餓，但是完全不想吃，油膩的味道還想吐。
醫生怎樣開腸胃排空劑只會讓我更餓，但就是不想吃。
最後，我開始走自律神經失調
我做氣功、我游泳、我早睡、我深呼吸。
但一陣子之後我又會重創...因為完全沒效
每天逼自己吃東西好累好累好痛苦
昨天去看身心科了
醫生給我的感覺就是很簡單，就是焦慮、就是壓力
但是目前沒任何改善
想要請問大家
1. 有人跟我一樣主訴是吃沒食慾的嗎?
我的意思是，心情不好吃不下東西很正常。
但有人跟我一樣到處求診是因為食慾不見的嗎?
2. 請問大家若有這樣經驗，吃多久食慾會回來呢?
我已經邁入三個月了 好痛苦
感謝大家
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.224.91.15
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1475231372.A.151.html
所以如果真的有效我一個月才會慢慢恢復喔
不好意思，因為我沒吃過，所以我以為吃一顆就會感覺有改善 ><
一起打氣唷!!!
※ 編輯: robbie2010 (61.224.91.15), 09/30/2016 20:35:27
其實我會一直噁心想吐。但我覺得噁心想吐不算症狀
因為是因為 "失去食慾" 所以只會餓但不想吃。所以胃酸分泌餓了，但吃不下
所以一直噁心想吐...好痛苦。如果有食慾一切都好...
※ 編輯: robbie2010 (61.224.91.15), 09/30/2016 20:55:13
※ 編輯: robbie2010 (61.224.91.15), 10/01/2016 19:11:41
... <看更多>