壽滿趣酪梨油、風味橄欖油、椰糖、麥蘆卡蜂蜜&魚油補貨團
在家健康吃連結:https://groupbuy.somuch.tw/hwwql
最近大家都跟我一樣認真煮飯,各種料理油消耗的特別兇,很多人紛紛來敲碗油品團。坦白說,現在能幫大家喬/搶到貨可以開團,都要心懷感恩(好多國外的商品都斷貨啊)
這團集結了幾年來深獲大家好評的幾樣商品,有營養價值高油品中發煙點最高的酪梨油。減醣料理好幫手風味橄欖油、藜麥跟素香鬆,花生控必買的超級花生醬,還有減醣必備減醣必備減醣必備的椰糖,跟保健增強體質的魚油&麥蘆卡蜂蜜
以前有詳細的分享介紹,新朋友可看介紹文
https://lorina.pixnet.net/blog/post/49239940
這幾年主流的減醣飲食,除了減少醣量的攝取,吃好的蛋白質跟油質也是不可忽視的重點(油脂佔一天攝取的總熱量約有40%)。因為好的油,可以帶給你飽足感,及更穩定的血糖(你就不會一直想亂吃垃圾食物)。高品質的冷壓初榨橄欖油、酪梨油、堅果油....都可以讓你的身體補充到好的營養,料理的香氣也能更豐富好吃。像這次寒假從台灣回瑞典後開始執行211餐盤,沒有戒酒也會偷吃甜點,從62.7瘦到了54.5。講這麼多,就是要告訴大家,吃好油真的很重要(而且好的油脂或油脂食物能讓排便順暢,也會降低胰島素分泌減少體脂形成,是身體不可或缺的營養元素啊)
然後甜食控一定要買椰糖,我基本上現在都用椰糖居多,升糖指數是一般砂糖的1/3不到(只有35)
其實這幾年大家也看我用壽滿趣的油示範了很多簡單又好吃的料理,之後我會再陸續介紹適合防疫懶人煮的做法。
這次有替大家組了一個六罐組的懶人優惠組合,組合裡有兩罐酪梨油、兩罐大蒜橄欖油、一罐廚神義式風味、一罐廚神辣味柑橘,是我使用度最高的幾款油。除了優惠價,還多送大家一個噴油瓶唷!
◇ 全系列 單瓶$500, 任選2瓶$980, 任選3瓶$1380, 任選4瓶$1840, 任選5瓶$2300, 任選6瓶$2480, 任選12瓶$4680, 任選18瓶$6480, 大於18瓶 每瓶$360。
Somuch 原味酪梨油 有效期限 2023.04
Somuch 蒜味酪梨油 有效期限 2022.09
Bostock 風味橄欖油 有效期限 2023.08
廚神 義式香蒜/地中海柑橘/香辣西西里風味橄欖油 有效期限 2023.08
◇購物滿$1250元(不含運費),隨機贈送Alpro植物乳品系列1瓶(隨機出貨不挑口味)或成長天使綿羊乳護膚皂1塊。
◇購物滿$2500元(不含運費),再贈送廚神黃金酪梨油1瓶。
◇購物滿$5000元(不含運費),再贈送Teatotal草本養生茶1罐。
◇購物滿$10000元(不含運費),再贈送Omega-3深海魚油(70顆裝)2瓶。
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過174萬的網紅Chef Wang 美食作家王刚,也在其Youtube影片中提到,大家好,本期视频和大家分享一道川味小吃“担担面”,相传最早创制这道小吃的小贩是挑着扁担走街串巷来吆喝“担担面—担担面—”的,所以简单快捷,便宜实惠就是其精髓。不过随着发展,这道小吃也演变出了非常多变化;这次分享的属于最基础的干拌,其中香辣红油、花椒面、芝麻酱、香油、蒜泥、花生碎、葱花、芽菜末和炒香的...
「香辣花生做法」的推薦目錄:
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香辣花生做法 在 Facebook 的精選貼文
直播預告
晚上10:00我們來做
懶人版超香濃米漿
麻油荷包蛋鍋或素雞肉飯(你們想看哪一個?)
https://www.facebook.com/100044140254145/posts/298737708274235/
素雞肉飯做法在這裡
中場銷售排行榜公告
我們家這個小老郎復活節假期天天都是作弊日,然後天天拉老母下水,邀我躲在櫃子邊一起吃夾心酥(因為哥哥看到會唸我們)他說『媽咪~這個餡滿到爆炸了啦,好好吃喔!你猜我最喜歡哪個口味?』(沒想到小羽愛的跟大家的排行一樣)
麵類排行榜
第一名:蔥奔麵
第二名:香蔥米粉
第三名:雙醬麵
第四名:擔擔麵&麻醬麵
第五名:蒜香辣籽麵
醬料油品類排行榜
第一名:香蔥拌醬
第二名:苦茶油
第三名:麻油薑絲&拌麵醬(6入)
第四名:麻油薑泥&石磨麻醬
第五名:黑&白芝麻油
零食粉類
第一名:芝麻五穀夾心酥
第二名:芝麻花生&花生夾心酥
第三名:亞麻籽粉&雪Q餅原味
第四名:黑芝麻粉&雪Q餅花生
香辣花生做法 在 The Twins Zoe & Joy Facebook 的最讚貼文
The Twins Zoe & Joy x 壽滿趣 🔥 熱烈開團中!
#優質酪梨油 #橄欖油 #天然堅果抹醬 #團購熱銷商品
📅 快閃期間: 即日起 ~ 4/5 23:59
🔗 開團連結 :https://p3.groupbuyforms.tw/6zrvz
粉絲媽咪應該都知道我很少開食品團,這次的 #壽滿趣 團,雖然在各個網紅媽咪的粉專中早就已經是超夯的團購商品,只是要吃進身體裡的東西可不是開玩笑的!一定要經過我們家親身體驗過,而且品質一定得是水準之上才值得推薦給媽咪們,這是對對雙妞粉絲們的最基本的責任!也很謝謝廠商的理解耐心等待。
💁♀️為什麼要選擇好油?
還記得雙妞一開始吃副食品的時候,都想說儘可能少油少鹽,以減少對她們身體的負擔,直到有一次妞兒們便秘就醫,醫生說要 #避免便秘,除了水跟青菜都要多攝取之外,油脂也是讓腸道順暢的重要關鍵之一,從此之後,麻咪我料理的時候都會多加注意 #補充優質油脂。
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🥑 酪梨油、橄欖油系列
#頂級冷壓初榨酪梨油 ✅原裝進口 ❌不是市面分裝油品
壽滿趣第一名的明星商品,非屬酪梨油不可! 酪梨除了是減肥健身界的低醣聖品之外,富有豐富的不飽和脂肪酸還有維他命A、C、D、E、B1、B2、B6及多種礦物質元素,讓我們當作料理油之餘,也能攝取豐富的營養素!
除了營養素之外,酪梨油的發煙點高達200度以上,是各式油脂中極少數可以從涼拌生吃到煎煮炒炸都很適合的資優生,讓媽咪們可以優雅下廚,油煙味不上身!
❗小常識補充:發煙點是指油脂開始冒煙的溫度,任何油類只要達到發煙點以上,就有會開始變質,不僅不適合食用,吸入油煙也對身體不好。
👉適合中高溫料理:#冷壓初榨酪梨油、#冷壓初榨蒜味酪梨油
👉適合沾醬涼拌:#冷壓初榨酪梨油醋醬
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#Bostock頂級冷壓初榨橄欖油
好品質的橄欖油最好的使用方式就是「裸沾生飲」,我當然有幫媽咪們試過囉~ 單一品種Barnea的橄欖喝起來有種淡淡的奶油跟胡椒香氣,而且很順口沒有任何油耗味的感覺! 原本單調不好入口的法國麵包,沾著吃下去多了份柔軟跟香氣在裡面,是我們家拔比的最愛!!
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#Bostock松露橄欖油
每次到義式餐廳,點義大利麵已經不稀奇了,要感受大廚的功力一定要點看看「野菇松露燉飯」,野菇跟奶油的香氣已經很令人酥麻了,再加上松露,瞬間就會提昇到更高的層次~
自己來做做看!,松露橄欖油炒香磨菇、香菇、杏鮑菇,扮入生米跟香菇水煮八分鐘,再扮入適量奶油跟鹽巴~ 一盤七八分像的野菇松露燉飯就出爐啦!
#自己做最好吃 #至少先生跟孩子一定會說好吃 🤣🤣
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#Bostock蒜香橄欖油
每次都要爆香蒜頭好麻煩~ 又怕一個不小心就焦了,壞了整道菜的味道~
那就用蒜香橄欖油阿~ 簡單又方便,超適合育兒時間緊迫跟下班後要快速上菜的辛苦媽咪們! 👍👍👍
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#Bostock檸檬橄欖油 & #Bostock巴薩米克醋
🥗 黃金比例的油醋醬怎麼做? 🥗
材料:
三匙檸檬橄欖油 or 冷壓初榨橄欖油
一匙巴薩米克醋
適量玫瑰鹽
做法:
攪拌後淋上水果鮮蝦沙拉,味道簡直銷魂~
號稱蝦子殺手的雙妞一隻接著一隻根本停不下來 😆😆
檸檬橄欖油帶有淡淡的檸檬香氣,正好為油醋醬帶出一點清爽的味道,當然如果喜歡吃酸一點點的媽咪,也能再加入新鮮的檸檬汁更好吃!
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#廚神系列
冷壓初榨橄欖油當做基底,加入多種食材碰撞出絕佳風味~ 👍👍
料理完成後可以淋上少許風味油提味,有畫龍點睛之妙!
👉 義式香蒜風味橄欖油:大蒜、迷迭香、羅勒、百里香
👉 地中海柑橘風味橄欖油:檸檬、柳橙、萊姆
👉 香辣西西里風味橄欖油:柳橙、辣椒 (有滿滿的辣椒香氣,但是一點都 #不會辣 喔~ )
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⚠ 噴罐必備: (團購優惠最低價1個只要100元 😮😮)
有帶酪梨油、橄欖油系列的媽咪記得一起帶噴罐唷~
不論是氣炸鍋或者是料理前噴個幾下,精準控制節省用量!
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🥜吐司的好朋友 - #堅果抹醬系列 (杏仁醬、花生醬)
怎麼可能抗拒的了土司抹上堅果抹醬的味道? 再夾上嫩嫩的煎蛋,或者是直接抹在烤好的厚片上,小朋友一定會不斷呼喊「媽咪,我還要!」
不過外面早餐店用的抹醬為了好抹,大多都加入大量的沙拉油跟糖,吃多了不健康,#紐西蘭FortyThieves 他們家的抹醬不加糖也不另外加油,100%堅果製成,吃的到堅果的原味跟營養~ 可以放心給孩子們吃!
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🍎 車上必備點心專區
#草莓覆盆莓水果條、#杏桃百香芒果水果條、各式水果片
現在雙妞上車都要自己來,自己上車、自己坐上娃娃椅、自己扣、自己拖鞋子,有時心情不好就會拖個半天,所以我都會準備水果條當作獎勵,先完成所有步驟清潔完手手的人就可以先得到一條水果條,出奇地好用 😆😆
還有 #負40度急速冷凍乾燥 的純天然草莓、葡萄、蘋果水果片,每吃一包等於吃進了6顆草莓、12顆葡萄、還有半顆蘋果,平常不吃水果的小朋友可以試試看,不一樣的口感,但卻有一樣的營養,是 #雙妞下午茶首選 唷!
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🎊 滿額加購&滿額贈 優惠專區 🎊
自己每天吃的東西千萬不能省,選擇高品質商品就對了~
#滿額加購區 (不含加購金額&運費)
✅ 購物滿$1250,可用100元加購MotherEarth奇亞籽花生醬1瓶。
✅ 購物滿$2500,可再用100元加購Somuch酪梨油醋醬1瓶。
✅ 購物滿$5000,用100元加購Haddrell's UMF16+麥蘆卡蜂蜜喉片1盒。
✅ 購物滿$10000元,可再用599元加購Haddrell's UMF16+麥蘆卡蜂蜜1瓶。
#滿額贈區 (不含運費,#金額可累贈 )
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👩🦰 客服資訊 👩🦰
服務專線:(02)2700-3713
客服信箱:groupbuy@somuch.tw
LINE:@somuchvip
Facebook:壽滿趣
服務時間:週一到週五 9:00AM-6:00PM(例假日及國定假日休息)
香辣花生做法 在 Chef Wang 美食作家王刚 Youtube 的精選貼文
大家好,本期视频和大家分享一道川味小吃“担担面”,相传最早创制这道小吃的小贩是挑着扁担走街串巷来吆喝“担担面—担担面—”的,所以简单快捷,便宜实惠就是其精髓。不过随着发展,这道小吃也演变出了非常多变化;这次分享的属于最基础的干拌,其中香辣红油、花椒面、芝麻酱、香油、蒜泥、花生碎、葱花、芽菜末和炒香的猪肉末都是构成其味型的重要配料,缺一不可,最后再添加适量的盐、糖来提味。当然也可以根据个人喜好添加少许味精、酱油、醋来调味。
本期菜品【担担面】
【主料】
面条(适量)
【辅料】
去皮五花肉(约150克)
植物油(适量)
宜宾芽菜(适量)
炒肉猪油(适量)
香辣红油(适量)
芝麻酱(约3克)
花椒面(少许)
大蒜(适量)
花生碎(适量)
葱花(适量)
香油(适量)
【调味料】
食用盐(少许)
白糖(适量)
如果想支持我或想看更多多幕后周边和我的生活私照的朋友们可以考虑加入”宽油帮“油管会员,点击订阅按钮旁的加入按钮会弹出详情,会员福利如下:
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名词解释:
宽油:大量的油,很多的油
滑锅:冷油下锅,滑过锅底,使锅的温度迅速提高,并产生油膜,防止粘锅
明油:成菜之后淋入一点点葱油,来提高菜品的色泽与明亮度,葱油制作链接 https://www.youtube.com/watch?v=K1iUmWhezjA&t=6s
刀口辣椒:干辣椒干花椒炒香炒脆后,手工切碎即为刀口辣椒,香辣麻三位一体,辣度温和,制作链接 https://www.youtube.com/watch?v=USoC8AqirVA
我是王刚,一个草根厨师长,从15岁做学徒到30岁开始在网上教大家做菜,我感恩每一段经历,感恩这个时代,也真心希望通过我的视频可以帮到大家,让大家走进厨房,爱上厨房。我会坚持做菜,坚持教大家做菜。也希望大家来订阅我的YouTube官方频道,欢迎大家点赞、分享和评论。在西瓜视频,头条和微博上也有我相同名字的账户“美食作家王刚”,微信公众号为“厨王刚丝球”,谢谢大家支持!
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【小穎美食】涼拌黃瓜,切記不要用鹽醃,教你一招,比飯店的還好吃,5分鐘學會
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