「開發食物是一件有趣的事。」從開發咖啡豆,到茶與氈酒,然後from farm to table的日式料理,北角Brew Note創辦人Vincent總能發掘意想不到的連結。上月初,「悄悄食堂」落腳荔枝角道,繼續實踐那帶點瘋狂的飲食實驗。
尊重食材,不是純然為食材加工。撇除個人喜好,日式料理的less is more烹調手法,呼應著Vincent的飲食理念,也是他投入這所日式料理屋的原因。「做日本料理,調味不是越多越好,反而是想提煉食物的味道,加強鮮味。要用本地食材入饌,便會刻意去找出食材的原本味道,畢竟本地菜來價不菲!」他笑說。
透過新界東北菜檔「馬寶寶社區農場」,Vincent連結不少本地農夫,近日的伴碟蔬菜便是一碟五彩繽紛的車厘茄,來自馬寶寶農墟,但適逢農田轉季,已是最後一造;而另一碟烤至微焦的紅菜頭,則產自大埔林村,而每個農莊也能培植出與別不同的爽甜味道;還有店內備受愛戴的日本品種「白龍王粟米」,原來來自牛潭尾「新興農場」,都叫食客訝異,來自鄉郊的「香港製造」,精彩多樣如此。
「手上有什麼煮什麼 ,有什麼吃什麼。」雖然只是配菜,但吃到也要看天氣,順時令,從店員的介紹,可以知道自己眼前的蔬菜屬於哪個收成階段,出自哪片土地;同時亦從一個個食材故事,了解到隨著土地發展,農地收回,農民被逼搬遷,美味的蔬菜也許只能一期一會。但謙虛的等待,有時會遇上偶然的驚喜,食物不只是超市裡理所當然you buy what you want;更重要的,是透過嚐味,哪怕微小,拉近城市人對鄉郊的認知和距離。
對食物用心,同樣可見於空間的構成。整間店舖,從裝潢到食具,於短短數月內找來香港不同的木工、舊物收集、陶瓷等創作單位,如食具出自「素謠」@sowtale 之手,一對手一個月,完成數百隻餐用碟;吧臺位置的高桌椅子,出自「門後製作」 @munhau_production ,椅背微微傾斜的細節,讓背痛人士坐上也舒適;還有來自教會學校的舊椅桌,則來自舊物收集單位@jiksap @s.u.n.f.a.f.a @sellsondonttouchhead ,每張各有個性,卻又協調地和應著空間的homeliness和靜謐。
若悄悄能讓你有家的舒適感,也不妨認識下為這個家,在不同領域悄悄努力的人們吧。
*部分圖片轉載至「馬寶寶社區農場」
悄悄食堂 @chewcheweat
地址:深水埗荔枝角道143號
#悄悄食堂 #深水埗小店 #本地菜 #本地農場
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,馬屎埔村梧桐河一帶,十年來都是對抗「新界東北發展」、爭取公義的核心,除了守護家園的村民,也聚集了不少關注土地和香港農業的朋友。記者今次和大家走訪這片土地,尋找屬於香港人的蔬菜,和生活的另一種可能。 第一站,我們走到馬寶寶社區農場。座落在聯和墟旁馬屎埔村的馬寶寶,曾發生一連串收地衝突,這片農地對農...
馬寶寶農墟 在 急急Touch Facebook 的精選貼文
香港人食香港菜!
馬寶寶農墟星期日開2-5pm!
上星期連日大雨,好多落咗哋嘅冬天菜苗都頂唔順死晒喇,就來有得收成嘅白菜都死死爛爛咁,咁點好呀?咪再培過苗,再種過囉~~~🌞
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🐴*馬寶寶有:*
$28/斤
茄子
青通
白通
節瓜
青豆角,大量!
白豆角
紅豆角
青皮冬瓜,4-6斤1個,可切開出
$36/斤
鶴藪白菜
菜心
$10/4兩
秋葵
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*東北菜檔」有:*
🍠馬屎埔六嬸
青木瓜(1斤至1斤半1個) $28/斤
竹蔗 $28/斤
🐎馬尾下 黎生
大蕉 $28/斤
🌳南涌結青
山檸柑 $26/3個
檸檬 $70/斤
👨🏽🌾鄉土學社
青通 $36/斤
鮮蘆薈 $30/塊 (約30cm長)
🌽蕉徑唐生
粟米芯 $30/斤
🌟蕉徑星姐
青莧菜 $28/斤
👴🏼沙嶺輝記
青通 $30/斤
節瓜 $28/斤
👯沙嶺孖記
沖繩苦瓜 $40/斤
老黃瓜 $36/斤
🧑🏽🌾坪輋恩福
迷你冬瓜 $40/斤(2-5斤1個,可切開出)
冬瓜 $40/斤(6-8斤1個,可切開出)
🍄元朗菇場
大啡菇 $18/粒
小啡菇 $35/200g
🍋古洞琴姐
紅火晶(紅肉火龍果)$60/斤
火龍果花乾 $50/包(帶咸香,2両,4人量夠煲3次湯。和霸王花的外貌相似,兩者都有清热解毒和清肝明目的功用。不同的是,火龍果花像曇花一樣,只在夜𥚃一現。)
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🌞有機水果🌞
🍏平叔高原青蘋果 $8/個
🍎平叔高原富士蘋果 $16/個
🍇平叔高原夏黑提子(無核) $50/磅(每串1.5-2磅)
🍐平叔高原貢梨 $10/個
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推介乾貨:
🔸台灣池上有機白米 1.5kg $108
🔸台灣池上有機糙米 1.5kg $108
🔸台灣池上有機白米 3kg $192
🔸台灣池上有機糙米 3kg $192
🔸台灣里仁有機白米2kg $96
🔸台灣源順有機糙米米粉 (4個裝) $39
🔸台灣源順有機南瓜糙米米粉 (4個裝) $39
🔸台灣大呷麵本家糙米麵條 (3束裝) $34
🔸台灣大呷麵本家金盞花麵條 (3束裝) $34
🔸台灣大呷麵本家黑芝麻麵條 (3束裝) $34
🔸台灣大呷麵本家原味麵線 (3束裝) $30
🔸香港悅和醬園有機頭抽 500ml $85
🔸香港悅和醬園有機甜豉油 500ml $65
🔸香港悅和醬園有機甜醋 500ml $75
🔸香港悅和醬園和風白醬油 150ml $28
🔸香港悅和醬園椒漬 150ml $28
🔸香港悅和醬園有機磨豉醬 210ml $55
🔸香港悅和醬園辣腐乳 $58
🔸菲律賓公平貿易有機粗黑糖 500g $42
🔸菲律賓公平貿易有機幼黑糖 500g $47
🔸柬浦寨公平貿易貢布海鹽 500g $38
🔸柬浦寨公平貿易貢布黑胡椒粒30g $33
🔸台灣里仁黑糖薑母茶 (十包裝) $50
🔸菲律賓公平貿易薑糖100g $30
🔸台灣有機糙米芝士味小圈圈 (零食) 40g $17
🔸台灣里仁原味香烤條 (純素/零食) 120g $26
🔸台灣里仁黑胡椒香烤條 (純素/零食) 120g $26
🔸英國 Shipton Mill 傳統高筋白麵粉 2.5kg $84
🔸德國 Bioreal 有機乾酵母 9g $20
🔸印尼雨林咖啡一級曼特寧濾泡式掛耳包 (日曬) 10g $14
🔸印尼雨林咖啡一級曼特寧濾泡式掛耳包 (半水洗) 10g $13
🔸台灣豐年農場有機茶樹菇 50g $60
🔸台灣豐年農場有機黑木耳 150g $56
🔸意大利有機高溫煮食油 1000ml $82
🔸台灣里仁100%胡麻油 250ml $72
🔸台灣純素麻辣醬 250g $56
🔸台灣味榮素XO醬 280g $62
🔸台灣味榮芝麻香椿拌醬 350g $62
🔸台灣味榮有機素蠔油 420ml $69
🔸台灣豐年農場天然鮮菇粉 150g $73
🔸台灣味榮有機濕豆豉 400g $50
🔸台灣味榮有機乾豆豉 400g $42
🔸台灣味榮有機幼味噌 300g $49
🔸台灣味榮有機昆布味噌 300g $49
🔸台灣味榮有機粗味噌 500g $59
🔸馬寶寶防蚊香茅油 100ml $48
🔸台灣陳年薄荷油(有效舒緩蚊叮蟲咬引起的痕癢) $42
🔸台灣洗碗去油污茶籽粉1kg $40
🔸台灣里仁天然無泡沫牙膏 144g $36
🔸台灣里仁超濃縮洗衣粉 1.8kg $84
🔸NOESIS 上海製多用途環保漂潔粉1kg $60
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🧑🏻🌾 各農場以不同的農法生產,大家可以先了解,再根據自己的需要和喜好去選購農產,今次出菜有以下農場:
🐴馬寶寶社區農場
區家位於粉嶺馬屎埔村,珍惜和愛護這片養活了他們三代的土地。希望養護土地,順應天時、不時不植;回收社區及家居廚餘自行堆肥,另使用有機肥料及農藥,不會使用化學肥料及農藥;不靠有機認證賣菜,只希望你能親身步進農村、探訪農墟、認識農夫。
https://www.facebook.com/mapopo.page/
🍠馬屎埔六嬸
位於馬屎埔村,六嬸一人打理農田,親力親為,常規耕種,會使用化學肥料及農藥,同時又會回收社區廚餘做肥料,也會施有機肥料。六嬸善長種植根莖類作物,例如薑、粉葛、蘿蔔、甘筍、薯仔等。
👨🏽🌾鄉土學社SoIL (Society for Indigenous Learning)
位於上水梧桐河畔華山村旁。兩位年輕農夫主理,不使用任何農藥及外購肥料,只會使用回收菇泥及廚餘堆肥,對土地十分友善。除了種田生產也接待學生,致力推動鄉土教育。
🐮蕉徑牛哥
牛哥在蕉徑的山上耕種,以常規方式種植。出產不同水果和瓜類。
🌽蕉徑唐生
唐生是蕉徑的農二代,原本從事裝修工的他因為生計不穩,回到蕉徑復耕荒廢了12年的田。唐生耕種時會使用自己發酵的雞屎肥及其他有機肥,不使用任何農藥和化學肥料。
🌟蕉徑星姐
星姐以前從事蔬菜批發經銷,到年紀大了,選擇回到老家,家就在田隔離。星姐的田有九、十斗大,靠一位農夫和星姐打理。粗生作物種在戶外,一些種在篷內,避免蟲害,亦無需使用任何農藥。
👴🏼沙嶺輝記農場
一家人經營,老豆耕田,女兒出菜。以前在粉嶺華明邨街市擺檔,後來街市被領展接管後,菜檔被加租至無法經營,現在只種菜給相熟客人。爸爸是常規農夫,種植時會使用化學肥料,但不會使用農藥和激素。最叻種葉菜,款式多又有菜味!
https://www.facebook.com/輝記蔬菜-FAI-KEI-VEGETABLE-270449812979951/
🍋古洞琴姐
琴姐的農莊位於古洞,以有機方式種植。山上種了不同品種的火龍果、野生南瓜和檸檬。
🐎馬尾下 黎生
黎生和太太一起打理家中的農田,種菜又種蕉,田邊種了上百棵的大蕉和奶蕉樹!黎生會用廚餘、咖啡渣當肥料,不會使用化學肥及農藥。蕉收成後,黎生會把蕉放入點了香的大窑裡熏一晚,蕉就會變得又香又滑!
🌳南涌結青
結青的田上是厚厚的覆蓋物,重複的割草、覆蓋,讓來自自然的養份回到土地。沒有肥料或農藥,果樹憑著自己的生命力生長。
🐟活耕建養地協會
位於鹿頸南涌,始於南涌養地運動,以往是人工開發的漁塘,現在協會的農夫會在塘邊種田,只作堆肥及低干預形式,保育生態,並實踐永續農耕。
🍄元朗大棠
菇場位於元朗大棠,使用荷蘭進口有機菇包,二日內新鮮採摘,比起坊間需要較長運送時間的外地菇,味道同口感更好!
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** 以上可能不是全部菜款,菜款以農墟見到為準。菜量及菜款有限,大家早點來買菜。
** 各農場以不同的農法生產,大家可以先了解,再根據自己的需要和喜好去選購農產。有問必答!
** 來買菜請自備購物袋
前往方法:https://mapopo.wordpress.com/where/
#香港人食香港菜
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馬寶寶農墟 在 梁祖堯 Facebook 的最佳貼文
點知辣椒🌶️辣唔辣?
馬寶寶重開了!大家記得今日1400-1700去買靚菜!
每天都在倒數,大家要好好珍惜!
#馬寶寶
#農墟
#卡路里農場
馬寶寶農墟 在 果籽 Youtube 的精選貼文
馬屎埔村梧桐河一帶,十年來都是對抗「新界東北發展」、爭取公義的核心,除了守護家園的村民,也聚集了不少關注土地和香港農業的朋友。記者今次和大家走訪這片土地,尋找屬於香港人的蔬菜,和生活的另一種可能。
第一站,我們走到馬寶寶社區農場。座落在聯和墟旁馬屎埔村的馬寶寶,曾發生一連串收地衝突,這片農地對農場負責人區晞旻(Becky)來說,是養活了她三代人的家,「好想訴說村內的故事,告訴大家香港是有農田的,香港是可以種植蔬菜的。」
果籽 :https://hk.adai.ly/appleseed
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#果籽 #梧桐河 #上水 #馬屎埔 #馬寶寶社區農場 #新界東北 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
馬寶寶農墟 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
黑心食物防不勝防,良心食物也可以自己製造。推動鄉土教育的本地組織鄉土學社,去年曾參與日本「越後妻有大地藝術節」,研習有機耕作及永續生活方式,今年初在香港舉辦首個鄉土文化體驗課程,三間中學參與的師生在大埔林村開闢農地,經過春耕夏耘,周日(8月28日)選址粉嶺的馬寶寶生活農場舉辦農墟分享日,透過親手種植的有機農產,證明自己食物可以自己種,香港土地不單止用來起樓,「鄉土學社的幾位農夫,也是馬寶寶的門生,希望將成果回饋農夫,透過教育將永續生活的種籽散播開去。」鄉土學社導師之一黎倩華說,農墟還有藝術展覽、農村導賞、音樂會、酵素製作、染布工作坊等,以多元活動分享鄉土生活及本土農業經驗,活動期間的所有收益,更會捐予馬寶寶基金,協助農場運作。
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