英國皇室御用Dumlopillo乳膠枕相關Q&A
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亂睡好多天的蘿小姐,在告知衛生局人員可不可以不要一大早打來因為還在調時差後,今天終於可以睡到自然醒,然後心情愉悅地回答這幾天大家私訊的疑問。
Q1 :開團的枕頭和其他購物平台賣的有不一樣嗎?
A:當然有喔!等級和品質不同,這團的枕頭含有雙層枕頭套,內層為透氣吸濕排汗網布,外層採用皇家規格的蘭精天絲纖維,是皇室御用的頂級尊榮版,是開團限定版
Q2 :這麼多種款式,該怎麼選勒?
A:基本上看你的使用習慣,一般選用的準則如下
✦一般枕:適合小朋友、身材嬌小、喜歡睡低枕的人(小羽用)。
✦工學枕:適合各種身型、喜歡側睡或趴睡、亂翻亂睡,或
是喜歡一般高度枕者(我小志跟兩個大的用)。
✦增量一般枕:中高身材、喜歡平躺者(有助呼吸順暢的睡
姿,蘿老爸用,據枕邊人說可減少打呼)。
✦增量工學枕:適合身材高大、男性、習慣側睡及睡較高枕
頭者(頸椎前傾者超適合)。
Q3:為什麼習慣側睡適合工學枕?
A:因為工學枕分區減壓的設計,讓枕頭自然服貼更撐托頸部和人體線條。
Q4:那人體工學枕要睡高的還是低的那一邊呢?
A:工學枕為高低兩端設計,可以依照平時習慣睡的高度做選擇。
我睡低的10公分那邊,小志睡高的12公分那邊
Q5:小孩可以用嗎?
A:可以唷!我家兩個大睡乳膠枕已經好多年,這次小羽也要我幫他入手一個,尤其百年品牌的Dunlopillo用的是100%的天然乳膠,不參雜任何人工合成的乳膠雜質,柔軟有彈性,再加上天絲枕套超級舒服柔軟,基本上有躺過的各個年齡層都會愛。
Q6:這顆枕頭可以用多久?
A:正常使用下約5-8年。(花兩千多換超過兩千五百天的好眠,一天不到一塊,是不是超超超值)
Q7:需要特別保養嗎?
A:不用特別保養唷!但請避免強烈陽光直接曝曬。
Q8:枕頭會有味道嗎?
A:會有淡淡天然乳膠的氣味唷!(我嗅覺超靈敏的也不太察覺到),那是防蟎抗菌的橡樹蛋白,對人類來說不易察覺(但蟲蟲很怕) 如果嗅覺較敏銳的話,建議可以先放置通風處一晚再開始睡。
Q9:拿到枕頭是直接用還是要清潔呢?
枕頭本身是乾淨的,可以直接使用唷!若還是會擔心,可拆下外枕套清潔即可。
Q10:這顆枕頭可以保護到後頸?
A:應該這麼說,好的枕頭,除了透氣彈性佳,支撐度的部分非常重要。這顆枕頭對後頸的支撐度好,所以可以在躺姿時支撐到頸椎不會讓它懸空(因為地心引力會往下拉),側躺時,可以維持肩頸在自然不偏移的位置上。這樣就可以避免造成肩頸脊椎的負擔進而產生痠痛。畢竟每天在床上的時間也挺長的,好的寢具枕頭給我們好的睡眠品質真的超超超重要啊!
Q11:清潔方式?
A:枕頭的內套不需拆洗,外罩可拆下手洗,不建議烘乾,自然晾乾即可,平時可於外罩外再套上家裡的枕頭套使用(我還會再鋪枕巾)。
乳膠枕芯的部分,日常只需用手輕輕拍打即可去除浮塵,手洗時盡量以擠壓方式進行,由於枕芯清洗時會吸附大量水份導致重量倍增,取出水面時,應捧住重心和大部分體積,小心取出水面,避免因抓取一小部分導致過重斷裂,切不可進行機洗。
㊙曬乾方式:洗淨後,可用毛巾配合雙手壓乾水分,晾乾時應避免強烈陽光直接曝曬,必要時可用電風扇吹撫加速乾燥,不可使用吹風機。
Q12:產地?
枕頭是英國的品牌~目前總公司在馬來西亞。這幾年大中華地區分配的進貨產地幾乎都是斯里蘭卡或馬來西亞產,這一批是馬來西亞產的。
現在用不到六折的超低價就能買到各大五星級酒店、度假村指定專用的『給你好眠枕』,還送2大折扣好禮,超超超值啊!跟我一樣重眠的,建議趕緊入手唷
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過63萬的網紅三個字SunGuts,也在其Youtube影片中提到,脖子不舒服導致睡不著覺、失眠,是許多人每天遇到的困難, 甚至還有不少人,已經因為這樣的問題困擾了很久,好幾年都無法睡著好覺、有良好的休息, 中間換了無數枕頭,卻不見任何的改善,這到底是怎麼一回事呢? 枕頭詳細內容請洽德瑞克名床 https://derekbed.tw/sunguts-pillow...
高低枕頭怎麼睡 在 龍龍媽媽Tiffany Facebook 的最佳貼文
每天會連續幾個小時待在那不會移動的地方也就只有床了。
枕頭是非常非常重要的東西,每次看古裝劇我都覺得古代人好可憐,那種硬硬方方的枕頭分明是個包了布的板凳,怎麼睡啊!
傳統的棉花枕最大的問題就是容易塌陷,睡沒多久就扁掉了。我也一直很討厭那種人體工學的乳膠枕,不但一般枕頭套size不符包起來不好看,高高低低的就是很不舒服,而且大部份乳膠枕都太軟,彈性不夠,支撐力不好脖子就會很累。
今天介紹的 #Awake冰絲乳膠獨立筒枕 ,是好夢研究所剛推出的新款,連官網都還沒上架,就被我搶先拉來開團。
馬上愛上它,因為它有獨立筒枕的彈性,而外面又包覆了一圈2.5公分的斯里蘭天然卡乳膠,這樣的好處是,可以享受到彈性,卻不會有睡到獨立筒彈簧的感覺,每一顆都是手工製造,我想做枕頭的師傅應該覺得設計這顆枕頭的人很煩,但是睡的人就充滿感謝了。
我跟我老公都是喜歡在床上滑手機看書的人,這顆枕頭最棒的是,當它直立起來放床上時,靠在上面的感覺就像放了個很舒服的靠墊,能夠釋放頭、頸、肩的壓力,整個很舒服。
枕頭放平躺著睡,枕頭看起來很高,但因為彈性佳,所以躺下去高度很剛好。枕頭兩邊高度不同,可以視自己的喜好選邊睡。
表面的布更厲害,也是我們愛上這顆枕頭的重要原因。枕套用的是 #日本ICOLD冰絲表布,Qmax值爆表,透氣涼感散熱效果超棒,睡在它上面整個覺得透氣舒服,冷氣開下去感覺超冰涼,夏天根本不能沒有它。
Q-max值就是瞬間接觸溫度標準,根據標準檢驗局公告,織布只要Q-max值高於0.17以上就可稱做涼感衣,數值越高涼感能力就越高。而這顆枕頭的數值高達0.245,表示接觸涼感力超高,且測試水洗30次之後涼感能力幾乎不減,是最高級的冰絲布!
這樣一顆從裡到外都很優秀的枕頭,真的非買不可啊!
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高低枕頭怎麼睡 在 柳幼幼的懶洋洋廢媳日記 Facebook 的最佳貼文
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一顆枕頭大家躺都舒適,三段式密度與長度怎麼躺都舒心❤️
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你知道睡飽卻疲勞、睡醒肩頸痠痛,
有90%都是跟枕頭有關嗎?
#枕頭好壞影響著你的生活品質,睡得好萬事好!
這次要跟大家一起來開箱一枕多用、
#一夜分手肩頸痠痛 的 #山山枕
它針對我們人體需求設計了三種不同密度的枕芯,
更受到大眾族群的喜愛,
長短脖都可以用最舒服的方式睡好覺。
🌸🌼🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺🌸
最一開始我覺得就是噱頭唄?
什麼長邊、短邊、密度高低,最好是跟睡覺有什麼差啦!
沒想到躺過以後:
「 #有差,真D有差!為我的豪語與輕視道歉」
因為長短邊的設計可以讓脖子、肩頸、臉部都有了很棒的支撐,
一個晚上睡下來不會有昏昏沉沉的感覺,不再頭重腳輕…
重點是,這顆枕頭可以直接、整顆、#丟進洗衣機洗😱
嘿搭!你沒看錯,整顆枕頭可以直接機洗…
讓枕頭可以保持乾乾淨淨的狀態。
(像我痘痘臉這很重要欸,枕頭一髒痘痘就逼哩啪啦狂長)
🌸🌼🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺🌸
另外本篇也同步開箱了 #十月被,
這也是一條可機洗的羽絨被,重量還非常輕、好收納…
(逆看看我的蛋糕捲,一件羽絨被可以折到那麼嬌小迷你)
而且它還是一款四季可用的被子,不用再隨季節更換啦✨
同時它還有採用 #日本特殊科技,本身細菌螨蟲都不愛!
#易過敏也適用,單人款就夠大件。
本次開箱的產品都是【台灣製造、台灣設計】
🍀不多說,快點來開箱文啦:https://pse.is/3g5y32
##山山枕_枕救好眠
高低枕頭怎麼睡 在 三個字SunGuts Youtube 的最佳解答
脖子不舒服導致睡不著覺、失眠,是許多人每天遇到的困難,
甚至還有不少人,已經因為這樣的問題困擾了很久,好幾年都無法睡著好覺、有良好的休息,
中間換了無數枕頭,卻不見任何的改善,這到底是怎麼一回事呢?
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高低枕頭怎麼睡 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最佳解答
#好睡 #枕頭擺位術 枕頭擺得好,睡覺沒煩惱!枕頭高或低、到底軟硬怎麼選?很多朋友有這樣的經驗:一整天活動後,好不容易可以躺下休息了,卻怎麼躺都不對勁!一下子覺得枕頭太高,脖子會痛,一下子覺得腰沒有支撐,痠到不行,換個姿勢側躺,肩膀卻在抗議!你也受夠了怎麼躺都不舒服嗎?今天讓物理治療師劭玟跟俐彣一起走入你的臥室,為你「枕」療吧!🤜🏻🤛🏼🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
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🎬🎬這個影片想讓你了解:
🔸枕頭軟硬、高低要如何選?如何躺?
🔸完美支撐身體的終極夢幻枕頭擺法!
🔸枕頭還可以幫你消水腫?
#影片大綱
🔸如何挑選枕頭 00:42
▫枕頭軟硬:依個人喜好,但必須能提供頭部及頸部良好支撐
▫枕頭高低:頭部往下掉表示枕頭過低,下巴與胸骨過近表示枕頭過高;正確的躺法是自側邊看,頸椎與頭部呈水平
🔸輔助性的枕頭擺位01:31
▫腰痠的枕頭擺位:腰痠時,將毛巾捲或枕頭直接墊於腰下是錯誤的。正確做法是取一枕頭放在大腿及膝蓋下方,令膝關節及髖關節呈現微彎,如此腰便能平貼床面放鬆。
▫消水腫枕頭擺位:白天久坐、久站者,晚間若有小腿腫脹之情況,可取兩個枕頭均勻墊於小腿下方。記得枕頭範圍須涵蓋至膝蓋下方,使膝蓋微彎,並且使小腿位置高於心臟。
🔸其他睡眠姿勢 02:44
▫側躺:側躺時,枕頭須將頭部墊高至臉與身體呈現一直線。若要增加舒適度,可取一枕頭夾在大腿間,使下半身放鬆;另可懷抱一個較扁或圓筒狀枕頭,提供手部及肩膀良好支撐。
▫趴睡:趴睡時,頭部因需要呼吸必須轉向某一側,長期之下對肩頸部將產生不良影響,故不建議。
🔸加強支撐的枕頭擺位 03:37
部分人因肩頸肌肉緊繃或者肩關節痠痛而難以將肩膀平放於床上,此時可以利用交疊的枕頭使頭、頸、肩膀、肩胛骨、脊椎都能有良好支撐。須注意的是,因肩胛骨不會過寬,故枕頭不會九十度交疊,而是採上部交疊,尾部相接的擺法。
指導:謝劭玟 物理治療師 Festiva Hsieh
主講 : 汪俐彣。謝劭玟
內容腳本 :謝劭玟。汪俐彣
後製剪輯: 汪俐彣。謝劭玟
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
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