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冷飯熱量少一半，但中毒風險高！醫提醒：如何「冷」才是重點
許多人都會吃「冷飯」來減肥🍚。因為冷飯中多了 #抗性澱粉，比較不容易被人體消化吸收。除了熱量較低，血糖上升的速度也會比較慢💢，進而讓體內的脂肪比較不容易囤積！不過中醫師也提醒，務必注意「這件事」不然恐會造成食物中毒😭。
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過期的藥亂丟垃圾桶會污染環境！年終斷捨離藥品回收有6招
【台灣人每年丟掉5億顆藥😖】接近年終大掃除的時候，家家戶戶都在整理環境、丟掉一些不用的物品💊，但面對家裡一大堆的藥品，知道該怎麼處理嗎？內文教你藥品回收6招👇
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當社會不斷前進，誰是阻礙進步的絆腳石？
自武漢肺炎廣受國人所知後，口罩一直成為民眾搶購的重要物資，從口罩實名制推出後，從原本的一周兩片，因應產能升級改為一周三片，如今又為了照顧上班族與不便外出排隊組群，推出了可由健保卡、自然人憑證登入系統，或由行動App「健保快易通」認證預購。
根據行政院拍板定案結果，一次可上網預購三片口罩，於超商領貨，民眾需自行負擔運費7元，加上口罩15元，每次負擔22元，對於一般民眾而言，應該不是太過負擔的數字。
但如今，我們靠著夾手他人，躺在孕婦生產病床也選上的金門立委陳玉珍，卻出面表示這運費太便宜，該由政府全額買單。
你能相信說出這句話的立委，他們黨團才剛凍結600億預算中的480億，特別其中有將近兩百億的預算是要撥款給一線的醫護人員做器材與設備的添購，以降低院內感染性，與提高醫護人員安全性。
當前線的戰士正在辛苦作戰時，在後方卻有一群人不願將支援與資源送往前線，軍法云 :「兵馬未動，糧草先行。」連後續的補給資源都面臨斷炊的可能性，你要一線的軍心如何穩住？
今天口罩實名制都來到2.0，國民黨的表現卻好像石器時代來的。
就我過去網購經驗，每筆單價都需購買到相當高額，才有機會免運，如果需自行負擔運費，基本額度都是60元，除非搭配平台特定活動，才有機會半額運費30元，從來沒有聽過運費是7元這麼便宜的。
更別說這次的藥局排隊仍繼續，對於許多退休後的長輩，也有較多時間方便前往排隊的人而言，甚至連這7元都能省下。
對我而言，當我看到義大利爆出大規模感染，感染人數與死亡人數皆為第二名，已經為中國以外最嚴重的國家，而回到台灣，卻看見有立委用職權阻礙防疫腳步，我永遠記得選前我上節目談吳斯懷時，我就特別提到過
「千萬要特別小心，當吳斯懷一流進入立法院後，將會對國軍機密、國家資安、經濟、行政、等各領域產生影響，一旦發生重大危機時，極有可能成為台灣最大的內患。」
很可惜我的這段話因為節目時長關係並沒有被剪接進去，但放到半年後的今天來看，我完全的命中，這群「中國」國民黨們的表現總是不會讓我失望。
從口罩長輩做的苗栗立委
要單位搬去台中選舉時說沒空汙選後有空汙的台中立委
有當選黨主席首要目標就是避免高雄市長被罷免的立委
還有太多太多不勝枚舉
台灣有事幫中國
台灣防疫擋預算
你說，誰是那顆絆腳石？
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#口罩
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