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造成全台一波鮭魚改名熱潮🏃♀🏃🏃♂
我們也有一種🐠魚~ 造成全辦公室的瘋狂🙆♀️🙆🙆♂️
就是北~鼻~蝦嘟嘟嚕 的🦈 #鯊魚拖鞋🦈啦！
❌不用同音❌不用同字
⭕就可以跟你親朋好友一同穿🦶北~鼻~蝦嘟嘟嚕的拖鞋🦶
✅出去玩的外出拖💯
✅在家穿的室內拖💯
👍#超柔軟 記憶墊一樣軟💯壓下去立馬回彈🦈
👍#超防滑 抓地力一級棒💯大面積防滑紋理🦈
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這樣可愛兼具功能的🦈 #鯊魚拖鞋🦈
不買給你的小寶貝穿嗎？
不買給你的閨蜜同鞋嗎？
#兒童節的禮物選擇之一
整個辦公室能穿的✨都下訂了一雙✨
只差一個顏色，就湊滿彩虹鯊魚組！
🦈❤️🧡💛💚💙💜🦈
讓你的寶寶愛上走路，不再愛抱抱💕
北~鼻~蝦嘟嘟嚕~愛上~蝦嘟嘟嚕💕
#莎旗馬媽咪的待產包清單📒
(文長慎入，花很多時間打字😅）
再倒數2天就要生了
待產包怎麼準備呢？
其實我大約是在37-38週陸陸續續裝箱
很不敢直接準備好封箱
有傳言 寶貝會提早蹦出來
所以其實我拖到很後面才準備😅
心臟很強 都不怕他提早出來 措手不及嗎⋯⋯ 哈哈
我的待產包除了帶上實用的奇妮待產包外
當然還有一些哩哩扣扣
（大家可以參考看看）
先來介紹 @gennies_tw 《奇妮待產包》 共6項內容物
👇👇
🔺奇妮醫療用緊實機能束腹帶(未滅菌)
產後6個月黃金恢復期必備神器，剖腹產固定傷口，避免大動作崩裂，自然產輔助產後腰腹施力，幫助恢復，產後腹部贅皮下垂適用，25cm纏帶加寬設計，360°完整包覆，特製射出勾魔鬼氈，增強橫向拉力，0肌膚摩擦不適，2倍彈性，3D緊緻拉提
🔺超薄瞬吸防溢乳墊 /36片裝
🔺保潔看護墊 /6片裝
🔺產褥墊/12片裝
🔺棉洗褲 /尺寸:M/L /5入
🔺清淨棉
成份:脫脂棉100%葡萄糖酸鹽溶液0.02%
數量:鋁箔袋2片裝/30包,共1盒
產地:日本
（清淨棉很方便 擠乳前要清潔胸部用的）
這樣才1580元 覺得很划算 👏
（CP值挺高的）
重點該有的東西都有！
剩下不足的應該都是自己的私人物品啦！
————————————
🎈「剖腹非自然產」
另外莎旗馬媽咪還有準備一些哩哩扣扣👇
不要笑我 我是真的想很細的人（很囉嗦😂）
寧可多準備也不想臨時發現沒準備到
哈哈哈
先大概說一下因為我是剖腹
我的月子共30天
👉醫院住5天➕接月子中心10天➕接月嫂10天（24小時）➕5天月嫂（8小時）
（接月嫂用意是很怕回到家手忙腳亂不會帶 需要月嫂引導協助 由長到短時間讓我這個新手媽媽漸漸適應）
醫院及月子中心有的物品他們其實都有準備
準備前記得先詢問好 不用雙頭準備！
因為我不想再回家一趟
所以我把醫院5天和月子中心的東西全塞在行李箱🧳
一卡皮箱直接帶去住院！
🛒👩媽媽攜帶物品：
✔️媽媽手冊➕健保卡➕身分證
（先全塞在媽媽手冊裡面 臨時有狀況老公直接拎著走）
✔️保健食品
（卵磷脂、倍乳、吃眼睛的葉黃素、DHA藻油、鈣片、D3、安麗的double X綜合維他命）
✔️牙膏、牙刷、洗面乳、洗臉海綿
✔️化妝水、乳液
✔️眉筆、雙眼皮貼、眼線筆、鯊魚夾、頭套、棉花棒、眼鏡、隱形眼鏡、藥水、食鹽水
✔️乾洗髮噴霧 多瓶、頭套
✔️開襟哺乳衣、哺乳內衣、內褲幾件
（雖然有免洗內褲、內褲是備用而已）
✔️衛生棉 （夜用型 量多型多準備）
✔️小剪刀、指甲刀
（手癢可能會用到）
✔️護唇膏 (剖腹第一天禁食8+8小時 連水都不能喝 嘴唇肯定乾的）
✔️浴巾毛巾
✔️哺乳枕 （月中有）
✔️口罩😷
✔️🔺彎彎吸管（這是朋友強調一定要帶 剖腹不能出力 前幾天很好用）
✔️保溫瓶
✔️延長線、充電用品、筆電（繼續辦公）
✔️育兒資訊小刊物、彌月資料等
✔️筆記本、筆
✔️外套、襪子幾雙、毛帽備著
✔️室內拖鞋
✔️外出服其實不用 （去住院時和出來月子中心都穿同一套，要備用一套也行）
✔️儲乳袋（反正之前媽媽禮和恩典牌有多就都帶著備用吧）
✔️保溫瓶
✔️羊ㄓˇ膏
✔️衛生紙
✔️媽媽專屬紗布巾（因為2週都不能洗澡只能擦澡）護士說的
✔️衣架
✔️妊娠油（一定要持續擦 我的小條妊娠紋快快out)
👶攜帶物品：
✔️奶嘴
✔️奶粉
✔️2支120ml奶瓶
✔️安全座椅（出院就要乘坐）
（沒有寫到的就是醫院或月中幫我準備好了）
以上⋯⋯終於寫完了
不知道有沒有幫助到大家
還是還有少什麼的 可以提醒我一下😅
是不是很像大搬家
護士常常講的很簡單 😂
明明就還要很多哩哩扣扣啊⋯⋯
不如自己回家寫清單自己比較放心
真是龜毛的媽媽⋯⋯
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🎈莎旗馬媽的日常都在IG: dj_melody530
🔗 https://www.instagram.com/dj_melody530/
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「沒有長班，就沒有心事。」
—空姐心事68，時空夾縫（4）。—
下午6點，她開著車往瑞濱的方向。她本來只是要去買本書。
吹風口吹出的冷氣，讓她想念起海邊那溫柔的剛剛好的海風，還有海水爬過腳背癢癢的療癒，她想或許今晚可以遇見滿滿的星空。
一個人沒有什麼。海邊、野餐、爬山、釣魚、去餐廳吃飯、看電影、去遊樂園玩、去錢櫃唱歌、去居酒屋⋯。 她不是沒有朋友，是她想和最親密的人一起，構築這些生活經驗。
她從未邀請任何人進到這自由自在，充滿這小色彩的世界，一個放任思緒無限延伸、無限拼湊的神奇小宇宙。
高速公路出奇的順暢，一些對話流進了她的腦海裡。
「 妳應該要和不同的男生約會，你知道不是交往的約會，是相處的那種。」 她的男閨蜜咬著魷魚絲很認真的對她說。
「 不需要，要跟男的約會你一個就夠了。」 他把整包魷魚絲丟向她，魷魚絲撒了她滿頭，「 我是女的，你搞清楚。」
也是。 他是女的。「我冒犯了，sry。」她認命的揀起頭上地上的魷魚絲，邊塞到嘴裡。
「 所以妳應該要好好的練習這件事，不管那個對象是誰，只要沒有犯罪妳就不該把事情講得這麼嚴肅。我真的不知道妳平常開導我的都開導到哪裡去了。」她撥著她服貼的油頭，「 come on, 妳跟他有怎樣嗎？ 」 斜眼看著她。
「 我發誓沒有。嗯，親親抱抱？」她認真的回答。 「 摸？ 非性器結合的性行為？」她轉個圈，遞了個冰淇淋給她，「 沒有。」 她粗魯的打開冰淇淋盒蓋，不耐煩的回答。
「 我只是怕我們會不小心讓彼此痛苦⋯。」 「 就憑妳！」 她扯著她夾著鯊魚頭散落的髮絲，「妳這付樣子，哼，説我讓他神魂顛倒還比較合理。」 草莓口味甜的讓她打了冷顫，「 死三八你閉嘴！」
她煩躁的擠出冰淇淋，用力的咬下一口，牙齒冰的她的太陽穴痛了起來，他貼心的坐到她旁邊，摟著她的肩膀，「 妳健康一點嘛。我們都是成人了好嗎？」
她們邊吃冰淇淋，邊聊到那陣子三八鬼正在為愛苦惱時哭倒在她懷裡時，她們之間的對談。
「 為什麼那種幸福才是幸福？ 為什麼我和他的幸福不是幸福？」 三八鬼喝醉，然後重複這句話一直到天亮。
三八鬼的前男友在同婚法通過後不久選擇和他青梅竹馬的女朋友結婚，理由是「 他想追求那種真正的幸福 」。
「 有一個很深刻的體悟發生在我大學的時候。 」 那時，她約三八鬼在路口的星巴克，三八鬼看起來生不如死，滿臉鬍渣穿著拖鞋，看起來似乎還沒連線。
她幫三八鬼點了星冰樂，她自己則是一般般的拿鐵。 她自顧自的說起來，「 我的導演同學是個傳奇。他一陣愛的旋風交了一個五官深邃超美的同學，感情還不錯；後來他又如同一陣旋風愛上了同系的學妹。而在後來的期間，他總是旋風般的愛上誰、結束，再愛上誰⋯ 撇除道德界線，他旋風般的想愛誰，有錯嗎？ 」
她噘起嘴唇沿著杯緣吸著那些奶泡，「然後當我知道當時男友劈腿時，我深刻的理解到我沒有辦法控制一個人的心，我也沒有辦法限制他要去愛誰，就算是結了婚，他要愛誰也是他的自由，只要他不違背婚姻，我能說他不愛我是一件犯法該死的事嗎？ 我們頂多繼續維繫婚姻的軀殼，假裝什麼事都沒有。 」
她繼續吸著奶泡，發出非常大的聲音， 「誰說婚姻裡一定存在著愛？ 如果我說婚姻本身是合作關係、利益取向，而且被寫成了某種公式，似乎大家一定要進入某種公式才算是真正的愛和圓滿，妳能接受嗎？ 」
三八鬼的眼角濕濕的， 「 即使愛被寫成了許多名目冠上許多名目，但我們還是不能忘記愛的本質是沒有形式的，因為愛就是愛啊。 」
「 總之，只講愛和幸福的話，他們是沒有形式的。」 她見三八鬼的星冰樂連動都沒動，她索性打開蓋子自顧自的吃起奶油。
「 那你這個死三八還糾結什麼？ 」 她抬頭看著淚流滿面的三八鬼。 「 同婚法都通過了，你要找你的愛還不容易嗎？ 」 她用吸管吸起一管奶油，然後狠狠的吹向三八鬼的臉，說，「 妳這個死白癡，愛就是愛，你懂不懂？」 隨後，她被三八鬼鎖喉，直到快斷氣為止。
可以說服別人，但到了自己面前卻卡的死死的。
「 妳今晚會在哪裡？ 」 他傳訊來了。 她正好開過重慶北交流道。
比起海邊和一本書，或許現在對她更實際的是他的懷抱和在脫離限制以外、單純的愛。
「 我正要到台北。」
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