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新品上市 #薄鹽宗八鰈魚一夜干
肉有夠厚，退冰味道很有!!! 但是烤了以後，也很焦香 #超滑嫩!!! 比花魚又更讚!!! #肉又很大塊，#大部分是粗刺，沒什麼小刺，吃起來超方便🤪🤪🤪🤪🤪
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以前自己去吃三井，只覺得東西新鮮，CP值不錯，並沒有特別喜歡，但是今天和熟門熟路的長輩去吃，每道都料好實在，胖狗問長輩，今天是吃多少錢的套餐？
長輩看了帳單，説：「二千出頭！」胖狗忍不住驚呼：「為什麼我們自己來吃二千多元的套餐，菜色沒有這麼好？」
原來長輩有一套獨門的點菜心法，原來套餐是可以指定菜色，長輩教胖狗：
生魚片只要配toro，其他都不要。
烤魚先問今天有沒有鰈魚，如果有，就點鰈魚，因為鰈魚又好吃又便宜，如果沒有鰈魚，就選黑喉，再沒有就選紅喉，這幾種魚的價位一步步往上走。
不要配沙拉，因為不划算。
烤帝王蟹有活的就選活的。
和牛串燒是牛肉的第一選擇。
如果當天有象拔蚌，就點象拔蚌魚丸湯，但這不是常常有。
現在人飯都吃不多，所以握壽司只要二貫，比目魚鰭邊肉是不錯的選擇。
先把要吃的點起來，其他就隨便配。
這招真不錯，一定要學起來！
目前餐廳都還是禁止內用的狀態，之前可能想到就去迴轉壽司坐坐解解饞但好久沒吃啦，上次去好市多買了一盒回來後反而更想吃😂這次就叫外送餐盒過來。
我本來是用富胖達但一直沒看到壽司郎只有看到爭鮮跟哈馬，但兩個都沒有很想吃🤫，後來在Ig看到吳柏毅的壽司郎廣告，恍然大悟原來是有壟斷的啊（喂🤣）然後就速速下載吳柏毅來訂哈哈哈哈。
羨慕台北同事可以去買美登利外帶(இдஇ; )
這次是叫壽司郎的12貫雙人套餐$600，所以其實應該是24貫才對🤣🤣🤣，然後我一個人吃...(*ˊૢᵕˋૢ*)嘿嘿
內容物跟原本圖片比起來有點更換，收到的有有鮪魚、鮭魚、花枝、鰈魚鰭邊、赤蝦等等...但小帆立貝圖片是兩顆實際上一貫上面只有一顆我可以去客訴嗎哈哈哈😂
跟爭鮮比起來壽司郎的外帶還是差異沒那麼大的😅，鮪魚鮭魚花枝這些都是正常發揮，赤蝦讚讚ლ(´ڡ`ლ) 我就是衝著赤蝦🦐點的，最後給他特寫🥰，玉子燒跟玉米沙拉本來就不在我的守備範圍內🤫😂😂😂
比起來我覺得好市多的CP值比較高欸🤣有大干貝跟鮭魚（但沒有赤蝦🙃）但壽司店的好處是種類比較多啦，而且真心耍廢的時候在家叫外賣就好，然後還有送兩碗味增湯😂
至於為什麼還要換盤子擺盤，我只能說儀式感很重要♬(ノ゜∇゜)ノ就算疫情窩在家裡也要好好過❤️
#飲食日記 #おいしい #うまい #yummy #森森的餐桌 #壽司郎 #壽司 #寿司 #shusi #ubereats #foodpanda #外帶 #外送 #防疫美食
#元家企業 #元家企業-親愛的海鮮-Yens,I do! #冰釣雪鰈
一直以來在台灣對於「鱈魚」🐟 的稱呼真的可以說是非常非常地雜，尤其「鰈魚」以前都會被拿來當作鱈魚去賣，但其實鰈魚是在西餐當中是另外一種非常高級的白肉魚「比目魚」。吃起來肉質細嫩、油脂豐富，非常適合用來煎、烤或炸。這次挑戰用冰釣雪鰈製作不論當平日午餐，或者過年料理都非常適合的 #冬季時蔬烤雪鰈 讓我拍攝那天吃得非常開心啊～
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𓆟握壽司全記錄
板橋-藏壽司 https://youtu.be/-HoO9rFJJqI
北車-壽司郎 https://youtu.be/CC_m1jgtX4M
三重-玄武壽司 https://youtu.be/mYbtzTh4nkI
桃園-合點壽司 https://youtu.be/hCeIItILLYM
公館-朝鑫壽司 https://youtu.be/omDNDQyGO9U
✔運動傷害小教室
什麼是運動防護員 https://youtu.be/Rwh5_YyOJmY
膝蓋痛-跑者膝 https://youtu.be/Xt5odBxI6uo
膝蓋痛-跳耀膝 https://youtu.be/RYSmT-wx39M
足底筋膜炎 https://youtu.be/lLKU_guveZc
腰痠背痛 https://youtu.be/YNfWPrxKe9A
運動猝倒 https://youtu.be/fUucw53atIE
腳踝扭傷 https://youtu.be/FIb0bm7k9Yw
核心運動 https://youtu.be/K36oZ822F_w
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