關於 鳳梨酵素 怎麼吃 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

來分享打疫苗後的飲食日記🥝
小女子這次施打的是AZ疫苗
施打前一天有吃飽有睡飽，也先備好了普拿疼及溫度計

希望這篇文章能幫助到準備打疫苗或是正在不舒服的你們，大家都能平安度過🙏🏻

☀Dᴀʏ1 一早先喝全家為打疫苗養身體的保健食品“每日精選”，下午施打完畢後的晚餐是火鍋，圖二有為大家分享疫苗施打完盡量吃食物的原味，所以直接叫了火鍋回來吃，能吃到菜，還有牛肉還有魚，把該補的一次補足，晚餐過後就是不定時的喝水，吃維他命C錠，到睡前依然無症狀就泡了消炎專家兩倍的鳳梨酵素來喝。

☀Dᴀʏ2 睡到自然醒依舊先一杯每日精選，中午一樣吃昨晚沒吃完的火鍋大補特補，吃完後一樣有事沒事多喝水，想到就吃維他命C錠，中途有睡個午覺讓身體休息一下，晚餐吃三菜一魚一肉一湯(好肥好肥)，吃飽後一樣是想到就喝水吃維他命C，休息一下發現還是無症狀就開了直播跟大家聊聊天，睡前一樣喝了加倍的鳳梨酵素。

✅這兩天都沒碰會讓身體發炎的食物
酒，咖啡，牛奶，油炸，零食，甜點，加工食品

☀Dᴀʏ3 第三天起床精神依舊很好，我就不管了午餐直接煮泡麵來吃🤭

打完疫苗到今天也第五天了
一顆普拿疼都沒吃到，也都沒有發燒
也沒有全身像被想火車撞到🚂

很多人都開玩笑說我是老人保證🥴
沒差啦！隨便怎麼說，反正我就是好好的😬
也有可能是體質關係才沒有副作用

還是要跟大家說🚨多喝水🚨多休息
🚨多補充維他命C(緊急的話可以直接到藥局買維他命C發泡錠，一天早晚喝一次身體比較不會不舒服很久)
🚨加倍補充鳳梨酵素(消炎聖品)
🚨推薦每日精選
(裡面該有的都有，連蔬菜都有，不用擔心沒補充到每日所需的營養量)
🚨蘆薈汁(當時準備來發燒的時候喝)

🥦每日精選成分：
維生素B1/維生素B2/葉酸/維生素B6/生物素/維生素B12/維生素C/維生素D3/維生素 E/菸鹼醯胺/泛酸（維生素B5）/鈣/鎂/錳/鋅/鉻/苜蓿草 /大麥草/山桑果萃取物/綠花椰菜粉末/高麗菜粉末/綠藻/柑橘生物類黃銅/葡萄籽萃取物/松樹皮萃取物/紅酒萃取物/菠菜粉末/螺旋藻/小麥草

#防疫生活 #疫苗日記 #飲食健康 #喝的保健食品 #打完疫苗怎麼吃 #身體健康最重要

雖然解封但仍不可鬆懈，尤其現在車流人流都大幅增加，除了施打疫苗更要調整體質增強抵抗力！

居家防疫整個太放鬆，生活作息包含飲食、睡眠…完全沒有規律，真的該收心了！朋友跟我介紹這款 #薑紅軍 #薑黃胡椒錠 能改善代謝（便秘、肥胖）不佳、長痘痘、免疫力不佳（抗發炎）、改善鼻子皮膚過敏症狀、容易疲勞（肝指數過高）、解酒醉、生理期不適、手腳冰冷、失眠、降三高、改善關節疼痛等問題！ 聽完整個心花怒放，根本為我量身打造嘛😍😍😍

這一個星期以來，我都會在飯後及睡前食用，不但上廁所不卡卡，睡眠品質也明顯改善許多，睡飽整個神清氣爽，罵小孩也比較有力🤣🤣🤣

工欲善其事，必先利其器，想要調整體質不但要吃對東西，更要知道怎麼吃！薑黃錠食用方法如下，有興趣的朋友請看下去👉
1⃣一般保養每日2次每次2粒，加強保養可以每日3次每次3粒。（可以自己視效果調整）
2⃣三餐飯前或飯後吃都可（一般建議飯後吃），或睡前服用！
3⃣運動前30分鐘吃三粒可以加速燃脂爆汗！
4⃣喝酒前、中或酒後宿醉也適合吃（建議喝酒前吃5粒可解酒、解宿醉）
5⃣記得服用薑黃要多喝水！每天足夠水分(體重*30~40cc)+每天適時做運動(心跳超過100下) ，效用一定會更好

㊙魔鬼藏在細節裡，接著看下去👉
1⃣因紅薑黃內含有豐富的非水溶性纖維素，飯前服用可以增加飽足感少吃一點！
2⃣腸胃不好的人，建議飯後吃！
3⃣在餐前、後吃的理由是，薑黃素會溶於油脂、雖然人體腸胃中本來就會有油脂，但是三餐前後更確保油脂充足更有利人體吸收薑黃素！
4⃣建議睡前吃一些，睡眠時人體通常進入休眠狀態代謝比較差，這時有紅薑黃存在能增加一些代謝，讓整天都在高代謝狀態！

🈲老師在講你有沒有在聽
1⃣懷孕、生理期、有服用抗凝血藥劑不宜服用，另有膽功能疾病者建議詢問醫師後再服用！
2⃣薑黃有活血功效，建議生理期不宜服用、不慎食用的話出血量會變多但每人體質不同有人本身出血量就不多可減量食用！

㊙️獨家專利配方～沖繩紅薑黃✖️專利薑黃萃取物（含95%薑黃素+薑黃精油）效果加乘💪
👉由於薑黃素是脂溶性物質，單一食用吸收效率極低，加入黑胡椒，黑胡椒中的胡椒鹼可提升吸收薑黃素的效率！
☑️本產品通過台灣SGS無農藥、無重金屬及薑黃素含量檢測並投保國泰產物產品責任險1000萬元。
👉本產品為食品*素食可食用*

沖繩紅薑黃 @peggyf550015
☎0953500205
🈶60/100/200錠裝可供選擇，購買管道如下
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＃團購連結已更新第２團開跑中
＃看看底下之前有跟團的怎麼說

我們家多多圈圈老是哈啾、還有稍稍嚴重的異膚，加上哥哥已經在上學，一個不小心還會把病毒帶回來給弟弟😭當爸媽的到底該如何是好？！

益生菌我除了自己吃，也為了孩子試過各式各樣益生菌，但你知道吃的到底是對的嗎？不用擔心❤️看下去你就會明白為何我要選擇這團超棒有感益生菌來給大家👇

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自從開始讓多圈吃 #卡蘿琳益生菌 後
先說兩隻真的超愛⋯⋯⋯

每天定時早晚拿好要吃的顏色來找我報到（因為弟弟會吃的太過興奮到灑出、所以我規定一起來找我吃😂）

卡蘿琳專利益生菌除了有「歐盟認證」外，所有產品都有送台美檢驗，而且還有「通過調節免疫臨床報告」，嚴選小分子鳳梨酵素、專利玫瑰花瓣萃取物、專利紫蘇萃取物，有效調整體質。

像是弟弟的皮膚狀況原本很差、容易紅腫，補充專利益生菌後，已經有感調理許多🥺（感動）

哥哥也再也沒有生病過了，當然就更不會傳染到弟弟了（希望繼續保持💪🏻）

我自己也進步到不會再一早狂哈啾～了（但我對自己比較摳，只給自己吃 #藍色 ，是不是當媽都是只願意把錢花更多在孩子身上啊)
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【那到底怎麼選怎麼吃？】

💙 #藍色 專利益生菌➡️調整體質 熱銷必購入
（老是哈啾選這個～）

🧡 #橘色原味 暢快益生菌➡️排便順暢
（家中常備、有需求時立刻補上、一歲以上適用）
（還有 #粉色草莓🍓 #紫色葡萄🍇口味）
（12個月以下寶寶👶🏻請選用 #橘色暢快1️⃣號益生菌）

💜 #紫色 消化益生菌➡️幫助消化，促進食慾
（誰家孩子不愛吃飯，還是肚子常常脹脹不舒服，快快選購）

❤️ #紅色 胺基酸海藻鈣➡️成長發育關鍵、吸收率第一鈣質
（有助於維持骨骼與牙齒🦷的正常發育）

💛 #黃色 黃金初乳球蛋白➡️增強保護力
（寶貝不怕上學去💪）

💚 #綠色 DHA+葉黃素➡️給寶貝活力學習、晶亮有神
（現在孩子整天遠距上課，更要好好保養啊！）

👶🏻年紀較小的孩子可以倒入50度以下的牛奶或飲品中食用
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不同年紀與狀況要記得看網頁上的補充建議唷～

真心推薦有感益生菌💯爸比媽咪真的可以給孩子試一段時間看看，要記得購足一定份量喲！！不間斷效果才會更明顯👍🏻

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成人、孕婦、老人家都能吃的卡蘿琳專利益生菌，守護全家人的健康！🥳

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