參加講座的學員看到我的第一句話,通常是老師你好高喔~我都點頭微笑以對。大家可能以為長得高是優點,殊不知太高也有煩惱,像是衣服很難買、搭公車會頂到天花板、當兵只能當排頭...等,真是苦不堪言~
因此我認為身高適中就好,但如果是股票或資產,則是愈高愈好,昨天(9/2)信邦(3023)的股價正式突破190大關,盤中最高來到194元,已經超過我的身高,往麥可.喬丹邁進,希望有朝一日能夠超越姚明。
信邦今年以來投資報酬率高達54.6%,其它像是台積電(2330)、義隆(2458)、優群(2317)、全家(5903)表現也都相當優異,也讓我的投資組合從3月至今上漲超過60%,表現優於大盤。
9月20日的自辦講座,我將跟大家分享最新的持股名單及在資金行情下該如何做好投資組合的資金配置,並且告訴你如何提前布局2021年尚未被發堀的下一檔冷門潛力股!
9月10日前報名享早鳥優惠。有參加過實體(或線上)課程的學員,或是講座期間有PressPlay或優分析的會員身份,報名即享舊生超值價,名額有限,報名要快~
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麥可喬丹身高 在 Zoo Toys Facebook 的最讚貼文
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特別研發的升級版素體, 擁有多於34個關節位, 提供最佳的可動性.
其高度是根據 Michael Jordan 的實際身高, 體形並按照1:9比例而制.
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麥可喬丹身高 在 徐國峰 HSU KUO FENG Facebook 的最佳貼文
〈運動文化的養分,來自故事〉
認識匡寓已經好長一段時間了,雖然鮮少見面,但我們倆都以跑步這項運動為中心寫過不少文章。匡寓書寫的主軸是人物,而我寫的是訓練,主軸不同但皆筆耕不輟。常在網路讀了他的文字之後,心中興起惺惺相惜之感。
長期以來,我個人一直在研究「變強」的元素、理論與訓練法。其中一項結論是:各國的運動強項跟飲食、人種或基因的關係比較小,影響最大的還是各國的文化。
伊索比亞與肯亞人長跑強、牙買加人的短跑強、跟美國人籃球強、歐洲人自行車強一樣,並不是因為他們的飲食特別適合該項運動,或是他們有特別的跑步基因、籃球基因或自行車基因。而是他們的國家對該項運動環境特別友善,有普及的基礎建設、制度化的比賽、培訓體制與職業化的跑者與教練。
以世界知名的短跑選手—博爾特(Usain Bolt)為例,他的爆發力與彈跳力從小就十分驚人,年輕時候就展現出過人的天份,高中時100公尺就能跑進十秒,也是首位200公尺跑進20秒內的青少年選手。以他的爆發力和身高,如果生在美國,在青年時期極有可能就被找去打籃球或美式足球。因為美國的籃球與美式足球的影響力比較大,也有成熟的職業運動,文化根基深厚,資源也較多,說直白一點是,在美國打籃球與美式足球比練短跑有前(錢)途。
博爾特來自全國人口只有三百萬左右的小國牙買加,國家雖小,卻是短跑強國。除了大家熟悉的三項田徑世界紀錄保持人-博爾特之外,男子還有牙買加短跑的第二把交椅-布雷克(Yohan Blake),以及兩屆女子奧運金牌選手弗雷澤(Shelly-Ann Fraser-Pryce)和男子前紀錄保持人鮑爾(Asafa Powell)。
牙買加的短跑培訓和聯賽制度非常完整,長年下來累積了相當深厚的短跑文化。牙買加短跑明星就像美國的職籃、職棒與美式足球明星一樣,常成為企業、商品或政府機關的代言人,社會地位崇高。因為這樣的文化,很容易把具有運動天份的人吸引到短跑領域,這也使得牙買加的短跑人才輩出。
由此可知文化影響單項運動的發展與成就至深,任何一項運動要強盛起來,需要形成深厚且多元的「文化」。我個人認為要使該項運動文化能夠普及與發展,有三項工作很重要:其一是辦比賽;其二是辦教育;其三是寫故事。
沒有優質且層級分明的跑步比賽當領頭羊,其他下游的產業鍊就會很難發展起來。所謂層級分明的比賽是指從國小、國中、高中、大學一直到路跑賽都有專業的賽務人員舉辦高品質的比賽。這種比賽品質的要求,會帶動跑者更認真的面對訓練,後續教育產業也會應運而生。當跑者想在賽場上有更好的表現時,就會去尋求專業的協助,而為了幫助跑者進步,教練也自然會不斷進修與優化自己的訓練系統。當一個國家有了高品質的比賽(舞台),也有愈來愈多的專業教練開始在幫助跑者進步之後,運動員的實力必然跟著向上提升。
然而,在培育跑步文化的過程中還需要一種重要的「養分」—故事—以跑者為主體的故事。比賽和訓練法並無法感動人,唯有故事可以使跑圈的教練、跑者與跑步比賽受到跑圈外(附圖橘圈之外)的關注,甚至影響他們和他們的小孩開始參與跑步這項運動。
要說匡寓是臺灣跑步文化的重要推手,跑圈內應該很少人會有意見。正因為他的採訪、文章和親切的個性,才能讓更多人認識跑步這項運動的本質、意義與價值。
在《我跑,故我在》這本書中,集結了十六位臺灣跑者的故事,有如師如父的傳承故事、有教練跟跑者之間互信互愛的故事、有跑者從低潮中再站起來的重生故事、有馬拉松破全國後繼續為了跑進奧運而努力不懈的勵志故事、也有每天堅持四點多起床練跑後再為家人做早餐的平淡故事,細細讀來,有著許多不同的感動。感動人心的故事會為人帶來力量。
最近,以退休多年的NBA球員麥可.喬丹(Michael Jordan)為主角的紀錄片《最後一舞》(The Last Dance)在全世界興起熱潮,為美國的籃球運動注入新的活力。很感謝匡寓為臺灣的跑者紀錄下一幕幕真實故事,那是臺灣這塊土地上跑步文化的重要養分。
如果你正準備閱讀這本書,你會發現裡頭的文字與故事就像是週末早晨的一杯咖啡,你的跑步魂會「被滋養」,你將感到溫暖且充滿能量。
#我跑故我在
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對這本書有興趣的朋友,可以到博客來上看到目錄和更多介紹:
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作者本人( 鄭匡寓 )在2020/07/18(六)下午兩點至四點有一場新書分享會,有興趣者可直接到大安森林公園旁的「森林跑站」(台北市大安區新生南路二段60號)參與。
麥可喬丹身高 在 大人的玩具 Youtube 的精選貼文
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出貨日:2017年第三季
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雕刻師:SCUDERIA
雕刻藝術指導:YJ
生產製造:ENTERBAY