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【歷史上的今天0401】雲門舞集創立 青年林懷民登台｜張國榮結束46歲人生

圖／聯合報系資料照

✍️1973年4月1日：林懷民與10位年輕舞者在臺北市信義路一家麵館的樓上創立了雲門舞集。

少年林懷民在聯合副刊投稿的稿費，成為人生第一堂芭蕾舞課的學費，注定他將以舞蹈榮耀這塊土地，及至林懷民赴美到愛荷華大學修得藝術碩士之前，他已經受瑪莎葛蘭姆、摩斯康寧漢等大師的啟蒙。
1973年9月29日起，雲門分別在臺中中興堂、臺北中山堂、新竹清華大學等地首度公演；林懷民表示：「中國人寫曲子，中國人跳給中國人看」，是他多年來的夢，他引用《呂氏春秋》記載：「黃帝時，大容作雲門……」，希望在5千年後的當代，再建雲門舞；其時雲門由4男8女組成：林懷民、沈仁智、吳秀蓮、何惠楨、鄭淑姬、吳素君、劉紹爐、葉台竹、潘芳芳、杜碧桃、王雲幼、劉苑玉。

近50年一路走來，雲門舞集每隔10年必有一個代表蛻變的舞作發表，從藝術概念到身形技巧，盡顯充沛原創力。林懷民以血汗在現代藝術的砂礫堆中灌溉出一片玫瑰園，再交棒給鄭宗龍，恐非當年在麵館樓上可想見的畫面。（影片來源：Meany Center、雲門Cloud Gate）

✍️2003年4月1日：港星張國榮從香港文華東方酒店跳樓自殺，得年46歲；「哥哥」在愚人節對親友、影迷丟出一個震驚噩耗，現場遺書內容表明「活得辛苦、困擾」。

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人體神秘奧妙的自然療癒力量～

古老中國2300年前「黃帝」與天師「岐伯」對於宇宙陰陽的深度對談,貴為黃帝要向天師岐伯請益,仍然像學生謙虛地詢問了觧,只為了一探宇宙更深沉的智慧,這就是後來我們讀到的「黃帝內經」。

經絡概念系統在華人世界是不陌生的，舉凡腳底按摩、Spa紓壓都和經絡息息相關。

既然生活中都了解也接觸到經絡存在身體內的如實訊息，如何好好運用這古老智慧於身體健康的調整,才是現代人必須學習的健康生活課題。

進入深秋節氣後,五行中屬金的肺,在秋天更要好好養足肺部能量,「肺主皮毛」，肺和大腸「互為表裡」,簡單一句話,說明了皮膚健康狀態也直接會和肺部能量產生連動影響，更會和大腸健康狀況有直接的關係。

在肺經中有一個「雲門」穴位,那是一個相當特別的大穴,當身體練習深度呼吸到一定程度時,可以透過這個穴位協助肺部能量做直接的調整,更可以透過肺部能量調整後,牽動內臓五行的能量頻率..。

星期六在太極茶氣道課程中分享這個肺經大穴位的自我充電法,沒想到很多同學身體開始收到禮物..,她們感受到宇宙看不見氣場的神奇,更訝異自己身體內竟有如此精密的設計！

上帝造物,都有祂神奇巧妙的手法,從大自然中我看見一切療癒的能量,從人體工學設計中,也是如此！

讚嘆造物主的神奇,感恩祂給我們一切豐盛與愛。

禁針禁灸穴首見於《黃帝內經》，但其不是說禁針或禁灸，而是說不小心的話或可會發生事故的。在《素問•剌禁論》中提到，「剌膺中陷中肺，為喘逆仰息」，膺中就是中府穴，為手太陰肺經，又名膺中俞、膺俞、膺中外俞，是肺經的募穴，手足太陰二經之交會。針中府穴過深易引起氣胸，產生氣短窒息的症狀，嚴重的會導致死亡。

晉皇甫謐編著的《針灸甲乙經》已經開始說到禁針禁灸，如神闕「禁不可刺」，人迎「禁不可灸」，石門「女子禁不可灸刺」。神闕穴，即肚臍，又名臍中，是人體任脈上的要穴，位於命門穴平行對應的肚臍中，若針刺會產生諸多不良反應；人迎穴位於頸部，喉結旁，當胸鎖乳突肌的前緣，頸總動脈搏動處，灸會產生很不好的反應。石門穴乃任脈之穴，位於人體的下腹部，前正中線上，當臍中下2寸，女性懷孕的話，此穴會較不合適，所以說是「女子禁不可灸刺」。

唐朝醫學巨著《外台秘要》，宋·王惟一的《銅人腧穴針灸圖經》，明•張介賓寫的《類經圖翼》，對禁針禁灸都有不同的增論。明代楊繼洲原著、靳賢補輯重編的《針灸大成》一書，載有禁針歌、禁灸歌各一首，總結了前人的認識。

3個頭部禁止針灸的穴位

◎腦戶穴

督脈，首先出自《素問•刺禁論》，按摩可治頭重、頭痛、眩暈、項強，但如果針刺太強，穿入腦部，會刺到延腦，會導致猝死；有「刺頭中腦戶，入腦立死」之說，尤其是嬰幼兒，所以要小心。

◎玉枕穴

足太陽膀胱經，古名玉枕骨，穴居其上，故名。《針灸甲乙經》：「挾腦戶旁一寸三分，起肉枕骨」。針灸的危險之處同腦戶穴，也是怕傷到延腦，所以要小心。

◎承靈穴

承，承受也；靈，神靈也，天部之氣也。該穴名意指頭之天部的寒濕水氣由此匯入膽經。屬足少陽膽經穴，主治頭痛，眩暈，目痛，鼻淵，鼻窒，多涕。穴位位置在頭部，當前髮際上4寸，頭正中線旁開2.25寸。針刺時要沿皮刺，太深仍是怕傷到腦部。

由上述例子，我們可知，針灸處若內有重要臟器者，是要小心的，如雲門穴，手太陰肺經，位於胸膺部，內有肺臟，《針灸甲乙經》曰「不可深刺。」再來是有大血管通過者要小心，如人迎、手五里穴下有大動脈通過，《針灸甲乙經》曰「人迎刺過深殺人」。還有一些特殊作用的俞穴，如三陰交、合谷具有活血通經、墮胎的作用。故明朝高武寫的《針灸聚英•禁針穴歌》提到：「孕婦不宜針合谷，三陰交內亦通論。」

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