【東煮】 原來那麼簡單的鹹豆漿
#廚房探險家凱西食譜
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中國文化可以把黃豆發揮的淋漓盡致實在一件非常神奇而且有創造力的過程。
黃豆可以做成太多美味的食物了,從最普通的豆腐,豆漿,油豆腐,豆腐皮等等,到經過發酵經過時間等待,做出來的豆腐乳,臭豆腐,甚至我們還可以用豆漿上面的那一層凝固的皮,做成腐皮,後再炸變豆包,實在真是太神奇了, 把黃豆拿去種再變成黃豆芽菜,1杯黃豆可以創造出至少500種不一樣的食譜吧!
鹹豆漿也是一個非常奇妙的東西,本來是水狀態的豆漿加一點醋讓蛋白質變成凝固狀,加上一些其他的佐料,一碗鹹豆漿,包含了非常多複雜的滋味,有酸有鹹有香,也是一個非常滿足的食物,真想要知道發明鹹豆漿的那個人到底在想什麼? 是不是不小心把醋打翻了,心中罵個案,才發現鹹豆漿的。
我不愛肉鬆泡爛的口感,今天手邊剛好有煎好的培根,直接切碎加進去也是很配的,加白芝麻以為只是好看,沒想到讓這複雜美味又更加上一層。
年紀小的時候能夠睡多少覺,就一定會睡飽睡滿,絕對不可能會發生早上9點以前起床的事情。
就算在大學的時候,早上8點到10點的課,我不是不選,不然就是不去。 剛出社會在英文補習班當老師,全部的課都是在4點以後開始,正中我意。 鹹豆漿是我這種夜貓子絕對吃不到的東西,很少有機會這麼晚起床到早餐店還點得到鹹豆漿, 通常在我起床的時候,早餐店早就已經賣完了。
對於鹹豆漿的記憶是在那個沒有太陽天的台北街頭,有點寒流,吃碗鹹豆漿配上昏頭還沒起床的腦袋,很是絕配。
為什麼要這麼早起來,而且居然還有閒情逸致在早餐店吃早餐,現在完全想不起來。現在知道鹹豆漿做法後,大概可以猜得出來,為什麼晚起的人,都吃不到鹹豆漿了。
大概是因為鹹豆漿是要用無糖的豆漿才可以做出來的早餐, 因為通常客人點早餐會點甜豆漿的人一定比鹹豆漿的人多, 店家只能留一定比例的無糖豆漿來做鹹豆漿,鹹豆漿早就被這些早起的鳥兒全部點光了。
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 蘆筍芝士雞卷 https://bit.ly/37C7R0w 材料: 蘆筍6條 芝士3片 雞胸肉1塊 黑椒少許 鹽少許 清湯100毫升 剝皮椒煮魚 https://bit.ly/3keG3Eh 材料: 黃...
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【我的阿嬤,也是我的第二個媽媽:祖孫情繪本《我的阿嬤媽媽》】
全世界阿嬤共通的人生哲學:沒有什麼問題是吃一頓好料不能解決的,如果有,那就吃兩頓!
年度中英文童書團逼近尾聲,本來打算留各位同學一條生路別再放火了,不料前兩天又收到一本五月底熱騰騰剛出版的故事繪本《我的阿嬤媽媽》,私心實在太喜歡,捨不得這麼好的作品成為遺珠,只好趁收團前來推坑最後一次。
隨著忙碌雙薪家庭比例愈來愈高,由阿嬤兼母職幫忙帶大的孩子愈來愈多,就連我這個在家工作的懶媽媽,想喘口氣時都常將小孩丟包給住附近的阿公阿嬤。(想起婚姻路上的前輩曾分享家庭和樂的秘訣就是住老婆娘家附近,果然一點也沒錯!)
《我的阿嬤媽媽》藉由日常小事反映隔代教養的力不從心,字裡行間透著淡淡無奈心酸,但更多的是「有嬤的孩子像個寶」的甜蜜。
故事中阿嬤和孫女的生活對話既有愛又有趣,讓我想起與爺爺奶奶相處的童年回憶(很可惜外婆在我出生前就因病離世了),也更珍惜現階段娘家神隊友的支援。繪本原作是韓文,讀來卻絲毫沒有國界隔閡,連傳統市場和路邊攤的食物都如此親切熟悉。
不管買不買書,都一起來聽聽這個讓人心底酸酸甜甜又暖呼呼,讀完會很想回去抱抱你家阿嬤的可愛故事吧。
#壽司阿姨說故事影片放在留言區
※
一早媽媽又趕著出門上班,阿嬤忙著安撫大哭的智恩:「媽媽都要順著你的淚海,搭船去上班了。」
阿嬤和智恩一起做刀削麵當早餐,智恩把小麵糰捏成全家人的模樣下鍋,兩人一起呼呼吹著麵、簌簌吸著麵,阿嬤請智恩提醒碗裡的小傢伙們「要抓緊,不要掉下去囉!」
吃完刀削麵,智恩發現阿嬤圓滾滾的肚子發出咕嚕嚕的聲音。阿嬤說這是因為她的肚子裡有小溪和樹林,在充滿陽光的小屋裡,曾經住過智恩的媽媽。
今天是智恩期待已久的親子運動會,智恩埋怨媽媽明明答應她要參加卻臨時爽約。阿嬤請智恩別擔心,她年輕的時候拔河力氣像黃牛一樣大,跑步跟飛馬一樣快,還是舞林高手。說得智恩都開始崇拜阿嬤了。
可是真正比賽時,阿嬤不但輸了拔河,跑步也落後所有參加的親子檔,半途甚至還跌倒了。傷心的智恩哇哇大哭:「阿嬤不是說過妳可以跑很快的嗎?」
回家路上,阿嬤邀悶悶不樂的智恩去市場吃可樂餅,感嘆自己大概是老了才跑不動。智恩問阿嬤:「妳不能再變年輕嗎?」
吃完一個可樂餅,智恩還想再吃一個,阿嬤經不住撒嬌攻勢,只好請智恩保守祖孫倆在晚餐前各吃了兩個可樂餅的小秘密。
吃完可樂餅,阿嬤和智恩繼續逛市場採買晚餐食材。大鯖魚是要烤給爸爸吃的,黃豆芽是為了做媽媽最喜歡的涼拌豆芽,雞蛋則是為了做智恩愛吃的煎蛋。
智恩問阿嬤,媽媽什麼時候回來?
「只要我們烤好鯖魚、拌好豆芽、煮完好吃的雞蛋後,媽媽就會回來囉!」
最後一頁,是智恩的注音小日記:「我今天跟阿嬤參加運動會,阿嬤跌倒了,我要幫阿嬤擦藥,阿嬤跟我還一起吃了可樂餅。」
【延伸閱讀】
這次書團裡除了《我的阿嬤媽媽》,《我的海盜媽媽》、《媽媽怎麼還不回來》、《不管怎麼樣你都會愛我嗎?》也是我很喜歡的親子暖心繪本,每本都很適合陪孩子渡過溫馨的睡前故事時光,最棒的是四本都有注音,看得懂注音的孩子就能自行閱讀。如果真的沒空念給孩子聽,孩子也還是文盲,還可以拜託阿嬤讀給愛孫聽!
#四本書的壽司阿姨說故事影片都放在留言區
#年度中英文童書團收團倒數計時中
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昨天驚覺我們家居家防疫轉眼已經第五個禮拜,好可怕時間就這樣一天天的過去,往前看至少還有三週以上要繼續宅在家裡,等到疫情結束再往回看這兩個多月的時間,每個人應該都要有點收穫才不算浪費生命啊!我家妹妹這個禮拜就一口氣完成了兩個多年來的未竟之志:#學注音符號 + #騎腳踏車(拆掉輔助輪),實在太難得了非常值得紀念一下
妹妹四歲時就來英國,在台灣還沒有機會學到注音,所以這個重責大任就落到了媽媽我身上,但是剛來的頭一兩年她正開始學英文拼音,我又怕同時教注音會讓她混淆,所以想說等她英文底子打好再來學注音,這一拖就是三年多(主因是媽媽發懶),前幾天靈機一動,驚覺現在不用上課有大把的時間,此時不學更待何時呢?於是就把以前早就準備好從台灣搬來的教材翻出來,沒想到小妞學習力超強,聲母跟韻母結合的拼音學起來也沒有問題,她自己也超有成就感,還直說注音 is super fun🤣🤣🤣
學騎腳踏車就更妙了,之前一直害怕抗拒每次叫她學她就極力抵抗,昨天突然自告奮勇說想要嘗試,沒想到她爸爸在後面幫她推了幾次,一放手她就成功了!!然後就天天吵著要去門口騎車(剛好我家門前就有一大片停車場空地現在完全沒人小孩可以安全的放風運動)
而我這兩天沒什麼好折扣可以寫,就跟王老闆一起鑽研廚藝了,我打了 #四百次咖啡 包了 #豬肉白菜水餃 ,剩的肉餡炸成 #肉丸子 ,又炒了一大鍋 #炸醬 配麵配飯都好吃,還買了鬆餅機給小孩烤 #格子鬆餅 ,豆漿機也拿出來泡黃豆 #煮豆漿 還給自己每天泡一壺 #檸檬奇亞籽水 美容又瘦身,他做了 #西班牙海鮮飯 ,#自製肉羹 #涼拌韓式黃豆芽 ,今天一早又煮了排骨高湯,因為今天降溫了中午吃火鍋剛好.才一個多月彷彿已經煮了一年份的飯了,等疫情解除我決定要罷工一個月天天吃外面😂😂😂
好了人妻無聊的居家防疫生活就到這裡,台灣已經三天零確診真令人感到振奮,希望英國也可以趕快好轉,2020至少還有下半年值得期待啊啊啊啊~~
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工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。
蘆筍芝士雞卷
https://bit.ly/37C7R0w
材料:
蘆筍6條
芝士3片
雞胸肉1塊
黑椒少許
鹽少許
清湯100毫升
剝皮椒煮魚
https://bit.ly/3keG3Eh
材料:
黃腳鱲1條
薑2片
蒜頭1瓣
辣椒2隻
葱2條
杏鮑菇2隻
乾冬菇4隻
剝皮椒2隻
鹽少許
浸菇水50毫升
清湯1杯
米酒2湯匙
老抽1茶匙
生抽2茶匙
百合雲耳燜蒟蒻
https://bit.ly/2NuFKcF
材料:
百合 半個
雲耳1湯匙
蒟蒻半塊
黃 / 綠甜椒 各⅙隻
薑1片
清湯30毫升
調味:
紹酒1茶匙
蠔油1茶匙
老抽半茶匙
生抽半茶匙
糖少許
粟粉水少許
麻油少許
豆芽豆腐排骨湯
https://bit.ly/3pKAO0g
材料:
豆芽80克
豆腐200克
排骨400克
薑2片
葱2條
韓式麵豉醬1湯匙
水1,200毫升
鹽 少許
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【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
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想足不出戶吃盡天下菜?
今集《飲食男女》就找來退休四川菜大廚陳啟德師傅,為我們示範富四川風味的《三餸一湯》食譜。來自陳啟德師傅的菜單,有老鹽菜肉餅湯、鐵鑄鍋生燜雞、乾燒小黃魚及油潑鋪蓋牛肉,讓大家嚐到不一樣的中菜風味。
老鹽菜肉餅湯
00:32
https://bit.ly/2WXUVMs
材料:
手剁瘦肉6両
大豆芽 6両
老鹽菜 4両
有機麥皮2両
調味料:
花雕酒 1湯匙
薑葱汁 2湯匙
鹽1茶匙
生粉 1/2湯匙
胡椒粉 1/2茶匙
雞湯 適量
鐵鑄鍋生燜雞
04:33
https://bit.ly/37WCfDh
材料:
冰鮮雞 1/2隻
薯仔 1個 (約5両)
花椒粉 少許
蒸肉米粉材料:
米1碗
糯米 1/2碗
八角1粒
桂皮2小片
沙薑1粒
小茴1茶匙
陳皮1小塊
花椒粒 1茶匙
調味料:
蒸肉米粉 4湯匙
油酥豆瓣 1湯匙
甜麵醬 1/2湯匙
南乳汁 1/2湯匙
醪糟汁1湯匙
花雕酒 1湯匙
胡椒粉 1/3茶匙
葱花 2湯匙
薑米 1/2湯匙
蒜茸 1/2湯匙
雞湯 少許
鹽 少許
乾燒小黃魚
09:53
https://bit.ly/3mTDJm0
材料:
黃魚1-2條
大葱 (切粒) 1條
薑米 1/2湯匙
蒜茸 1/2湯匙
乾辣椒節1錢
半肥瘦豬肉粒 1両
鹽 少許
油 適量
生粉 少許
調味料:
郫縣 (河鮮) 豆瓣醬 1湯匙
花雕酒 1湯匙
乾辣椒粉1湯匙
雞湯1碗
醪糟汁1湯匙
保寧醋1茶匙
麻油1茶匙
胡椒粉半茶匙
薑米 少許
葱 少許
蒜頭 少許
芹菜粒 少許
油潑鋪蓋牛肉
15:58
https://bit.ly/2L3AhrQ
材料:
牛肉薄片160克
矮瓜 1條
調味料:
乾椒節1飯碗
二荆條椒粉1湯匙
貴州子彈椒粉1湯匙
葱花 1/2湯匙
芹菜粒 少許
薑米 少許
蒜茸 少許
紅椒油 少許
花椒粉 少許
生粉 少許
熱拌魚香茄子材料:
葱花 少許
薑米 少許
蒜茸 少許
中芹碎 少許
豆瓣醬1/3湯匙
泡椒醬1/2湯匙
醪糟1/2湯匙
花雕酒1茶匙
砂糖1-1.5茶匙
保寧醋 少許
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做法:
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