關於 鼻子呼吸困難 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

大疫情時代，好多的事情都變得不再理所當然～
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在餐廳內用，到KTV唱歌，在健身房運動，甚至進出便利商店，都變得困難重重，再也不輕鬆。不只是我們，連小朋友也是，到公園盪鞦韆，打羽毛球，玩溜滑梯，彷彿都變成奢望。
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真的是再也沒辦法，在外面自由自在，大口的呼吸新鮮空氣。只有回到家裡，回到房裡，消完毒，脫了衣服，洗完手，才能好好喘一口氣。真的大概就只有在家才是最安心，最舒服，可以脫下口罩，好好呼吸的時刻了～
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正因為這樣，在外面無法好好大口的呼吸新鮮空氣，那我總要讓家人跟孩子在家的時候，是在一個乾淨的環境下喘息吧！
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沒錯，我在疫情剛爆發的時候，
就開始使用德國百靈的空氣清淨機了！
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院長當初為什麼要選德國百靈？
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我做了很多功課吼，德國百靈牌子大就不用說了，這台機器，家用價格，但卻是商用規格，使用的是歐美大型商辦等級的 ifD主動淨化技術，高效率淨化空氣。
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再來，他有雙重濾網，一邊是 ifD 環保濾網，搭配ifD淨化技術，主動吸附99.9% PM0.3過敏原，還方便清洗！另一邊則為 VOC 顆粒活性碳濾網，可以快速去除99％的甲醛及揮發性有機化合物（VOCs）。雙重濾網，雙倍保障，孩子在房間，我也很安心！
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再來就是，很美啦！哈哈哈哈！其實我搞不懂空氣清淨機做這麼美幹嘛，但擺在房裡，看起來就是賞心悅目，一點都不像是台機器，反而像是房裡一件漂亮的擺設，舒服～
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這機器有四段變速啦，可以照你的需求（心情？）選擇風速。但我通常都是用“自動”就行了，反正就是開著，他鼻子癢癢的時候就會開始隨需求自動切換，每次聽到他在運作，都覺得他正在救我的命。
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不過有一點很煩啦，就是我拿食物進房間吃的時候，他也會運作起來，就像是在抗議一樣，嘖！你也想吃是嗎？
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這台好幫手，我已經用了三個月了，覺得真的很不錯，使用方便、超高效率然後還方便清洗，而且美，想要推薦給你們，也讓他在你們家好好的保護你們～
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#德國百靈BraunSensorAir空氣清淨機
#ifD靜電主動式集塵
#水洗免濾網
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哪裡買：https://is.gd/EyA2Q2
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《寵物溝通 No.1931》

（往生動物）

🐶 能量是一縷白煙在山頂上，視為人類說的仙境，我不愛講話，就喜歡這樣悶悶的
🏠 現在有什麼可以幫他做的
🐶 想要你陪我一起走（不是一起死的意思），一起度過分開的日子，難過一起哭，感覺我們都還在一起
🏠 我大概能想到，他從小我們就很庇護他，所以我擔心他之後的路，一個人走，會有困難，一起度過分開的日子，這句不是很理解誒
🐶 分開一直到我下一段的旅程，我感覺還有一段日子，我要熬過去，你也能陪我一起走過，讓我們明白，世間上所有的感受都能是一起的，也能夠讓我去面對下一個考驗的到來，我想要輕鬆自在，又不想要太痛
🏠 恩，我們來到這個世界上都是來歷練的，只是這一世寶寶會有點辛苦，現在還會不會難受？
🐶 嗯，會喘
🏠 姐姐也希望你之後的旅程是輕鬆自在，沒有病痛的
🐶 可是我們這一世都這麼快就過了
🏠 那，有沒有什麼姐姐可以幫忙的呢？是有點快，但是留下了很多美好回憶的
🐶 想要姐姐明白，我會走不是因為誰做了什麼或是為了什麼，而是緣分到了，讓你想清楚、想通，這樣我可以感受到大家對我未來美好的期待
🏠 好的，姐姐會努力的，姐姐和媽媽最近都在想，油油以後的生活會是什麼樣子的，一定要比這一次的要快樂很多，少很多束縛，多很多自由，沒有病痛
🐶 我愛滿滿的時候，就會多很多自由，多很多快樂，而且我平常都是受到大家關愛的，這已經是很幸福的事
🏠 恩，姐姐相信你會遇到對你愛滿滿的家人的
🐶 我被你們寵壞了說真的，這樣要再找到好家人也要一段時間
🏠 那姐姐希望，寶寶帶著這種幸福的感覺，去度過接下來這段分開的日子，直到你開啓下一段旅程
🐶 我正在進行中
🏠 你是我們家的第一個寶寶，很多方面沒有經驗，所以會覺得對你有虧欠
🐶 但我沒有遺憾啊
🏠 真的嗎，從分開到現在，姐姐也一直自己在試圖調整心情
🐶 我感受到我能被關愛，能夠驕縱，能夠做想做的，能好好活著就是很大的快樂
🏠 我還以為帶了救了其他的小動物你有很不開心，所以後來都開始有點悶悶不樂
🐶 因為我總是打輸人家，他們是來分享愛的
🏠 知道你不開心了，所以每次都有幫你，包括麗麗也是幫你的
🐶 我沒有討厭他們只是我都會懦弱的躲起來
🏠 你離開的後面幾天，她好像才意識到發生了什麼，反應有點慢，但是她也很傷心，最近胃口都不好
🐶 他想我了
🏠 對不起啊，領養他們之前沒有先問過你，其實一開始是覺得多一些小動物，多一些人陪你，因為我們每次出門，都會擔心你一個人在家會害怕
🐶 是容易感到孤單，但打不贏也是注定的
🏠 說起來覺得有點好笑，每次你對麗麗都是愛理不理，她對你到是熱情似火
🐶 他一直想挑逗我不知道為什麼
🏠 哈哈哈，大概是喜歡你，寶寶你現在有一種看破紅塵的仙人的感覺
🐶 我現在是做「仙」，古代的仙都是在山上修行的，我就是那個樣子
🏠 那你可不可以修煉一下呼吸？姐姐看你最後好難受
🐶 等你不難過的時候我就會好一點
🏠 就希望你現在不需要再拼了命才能吸到氣了
🐶 那是因為我總是難過氣暈氣血不足
🏠 那姐姐保證，從今天開始不流眼淚了，但是鼻子酸酸的權利可不可以保留
🐶 我們一起走，一起度過
🏠 是因為心臟的關係？還是生姐姐的氣？
🐶 因為總是難過生氣，各種氣，不是特定的人
🏠 害，我們還是沒照顧到你的心情，寶寶還記不記得小時候怎麼來的
🐶 自己流浪街頭，被人巧遇，被收留，因為家人都沒有在那裡，有點髒亂，像在地下室一樣

戴口罩用嘴巴呼吸容易口臭、牙周病！入口的食物竟也助長牙周病菌
自5月起台灣新冠疫情升溫🔥，讓大家都必須過著口罩不離身的日子，儘管近日疫情趨緩，但要毫無顧忌地在外拿下口罩仍需要一段時間。或許不少民眾戴上口罩時😷，由於用鼻子呼吸較為困難，不小心變得習慣用嘴巴呼吸了。小心！專家表示，這樣反而會讓你容易感冒、產生造成細菌繁殖、牙周病惡化🦷！

📌資料來源：口腔外科醫師 宮本日出
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▶影片介紹◀
近期因為季節的轉換....
相信有許多爸爸媽媽跟我們一樣~
會開始發現自己家的寶寶...
開始流鼻水、揉鼻子、揉眼睛...
更可怕的是...我發現BUBU最近睡覺...
都會打呼甚至到有點呼吸困難的狀況!!

縱然過去⋯我們已經⋯
擁有了不下三台⋯
大大小小的空氣清淨機🙄️
想不到最終還是被過敏原突破！！
為了家中這對過敏父子檔⋯
這次更打算要加入LG PuriCare 360°空氣清淨機
新上市的寵物功能增加版！
一起針對未來新家⋯
20坪2+1房的整體空間！！
進行空氣清淨機配置～
來個預先評估&整體規劃！！

如果跟我們一樣家裡有過敏兒⋯
甚至想要預防寶貝成為過敏兒？！
這支影片⋯特別獻給你們🥺

▼LG相關資訊在這邊唷▼
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林口新家驗屋 竟然驗出大問題！？買房找專業驗屋值得 嗎！？
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【賞屋說說】☛中古屋交易瑕疵糾紛!不要傻傻相信別人!!
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新家 想省裝潢 費...直奔工廠 買家具 真的比較便宜 嗎!？
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關於 簡單歌唱 Singple. #120：在這集的唱歌技巧教學影片中，Elena老師特別準備了一集歌曲教學的影片，而他即將教導的這首歌是Fine樂團的『呼吸決定』，而這首歌最困難的地方在於，他跟一般的流行音樂的唱法不一樣，因為他的曲風偏於藍調、爵士的風格，所以在演唱的時候會帶入一些慵懶、放鬆的唱法進去，所以今天elena老師會分享幾招可以唱出像主唱一樣的聲音！如果你最近也想要學習唱藍調的歌曲，或者是深深喜愛這首歌，請記得一定要繼續看下去喔!!!

0:44 第一段 Elena先聽『呼吸決定』這首歌的主歌，並且評論這首歌在第一句時就有唱到甜到骨子裡的感覺，同時也教導各位星夥伴，因為這首歌的key偏高，所以發聲點的位置也會比較高，那我們可以從鼻腔共鳴開始唱

2:07 Elena唱歌老師在這邊提到說，我們一開始要唱的時候可以把鼻子"哼哼哼"的聲音加進去，並且再加一些嘴加拉開的動作，那這樣就會有一個慵懶的感覺在裡面，再來我們把歌詞拿掉之後，ㄆ套入一個發聲練習，Elena老師強調，當我們在做這個發聲練習的時候，我們共鳴的地方要從鼻子出發（鼻腔共鳴）

2:45 Elena老師親自示範唱歌技巧

3:38 第二段『呼吸決定』

3:59 在這一段之中，老師分析比前一段的音高更高，而這邊也是要套入前面提到的發聲練習，但是這邊的鼻腔共鳴要更重，那當我們可以套入比較強的鼻腔共鳴時，就可以唱好這一段了

4:37 呼吸決定的副歌

5:21 在副歌這一段，這個主唱他是用比較輕的方式唱的，所以我們一樣利用前面說的唱歌技巧套入，但是這邊的重點是我們要去往虛的地方唱，並且同時也加入鼻腔共鳴，然後唱到尾音的地方是虛掉的。那就可以做出微醺地放鬆的感覺出來囉！

6:37 這邊比較重要的一點是感情的『情』這一個音跟前面的唱法不同，這個字要唱的比較扎實，所以在這邊我們要把鼻腔共鳴增加多一點進來，這樣就可以唱出他扎實的感覺囉

7:45 Elena老師cover『呼吸決定』

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#唱歌技巧 #翻唱 #呼吸決定

【流感疫苗，白打了嗎?】
【三價沒效，可以再打一劑四價嗎?】

今天流感疫苗相關新聞的標題都很聳動
「病毒株猜錯了！公費流感疫苗恐白打?」
嚇到好多媽媽吃手手了
好幾個人紛紛問我：「我是不是白打了?」
或是問「可以再去打一劑四價嗎?」

豆豆媽咪邀請疾管署副署長來為我們說明~(影音如下)


重點整理：(拿出筆來畫重點哦~)
　
★「流感疫苗的B流疫苗株如果猜中了，保護力約6-7成
如果猜錯了~交叉保護力還是有3-5成」
而且 #也能降低流感重症甚至死亡的機率

也就是，對於保護避免變成重症、或是死亡還是有一定的效果啦!
所以，如果說「白打」有點言過其實惹~
就像買保險一樣，還是有一些基本保障哦

小綠豆今年是打自費的四價疫苗
也就是比公費的疫苗多了一支B流病毒株
豆豆媽家疫苗怎麼打→http://bit.ly/2DTpdEz

打疫苗，和買保險是一樣的概念
病毒的預測本來就很困難，
因為流感病毒的變異性高、
又是在半年前就要先預測好的
(討論、決定、製作疫苗…的過程都需要時間咩~)，
加上世界各地流行的流感病毒 多多少少有點不同…，
預測上的確有一些難度，
實在不能怪專家猜不準，
更何況，就算沒猜中，
對於避免重症和死亡還是有一定的效果
(同樣是流感病毒家族咩)

最後還是提醒…
預防流感，光打疫苗還是不夠的!
平時還是要養成良好的衛生習慣
像是：勤洗手(咳嗽或打噴嚏後更應立即洗手)、
不要用手直接碰觸眼睛鼻子和嘴巴、
注意呼吸道衛生及咳嗽禮節、
流感流行期間，減少出入公共場所或人多擁擠地方、
飲食均衡、適當運動及休息等等…這些都很重要!

流感即將進入流行期
大家要提早做好防疫的準備喲!

#流感疫苗 #三價 #四價