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鼻子過敏怎麼辦、吃什麼會好？緩解過敏性鼻炎症狀8種食療保養方
台灣每3人就有1人「鼻子過敏」🆖！當有打噴嚏、流鼻水時，該如何判斷自己是 #過敏性鼻炎 還是 #感冒🤔？又該如何緩解鼻子不舒服的症狀？透過食療、改變生活習慣，就能改善過敏性鼻炎👃！
📌資料來源：台北市衛生局
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天氣變化大，常常鼻子過敏？
每次都用了一大包衛生紙，
且愈來愈多人深受過敏所苦，
鼻子過敏怎麼辦？吃什麼可以舒緩過敏性鼻炎？
到底鼻炎該如何改善呢？讓療日子告訴你。
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轉天氣鼻塞，出現鼻敏感症狀在香港十分常見。要減少鼻敏感發作，就要保持家居衛生，定期清洗被單和保持空氣流通等等減低鼻敏感發作的風險。
(本短片作健康教育之用，並不可取代任何醫療診斷或治療。治療成效因人而異，如有疑問，請向專業醫療人士諮詢。)
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(一) 為什麼轉季時容易出現鼻敏感？ 00:21
(二) 鼻敏感可以根治嗎？有甚麼治療及舒緩的方法？ 00:50
(三) 抗組織胺和消炎噴鼻劑有甚麼分別？ 01:36
(四) 使用噴鼻劑會導致藥物上腦，甚至昏昏欲睡嗎？ 02:08
資料來源：https://www.FindDoc.com
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