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沒有回土耳其家鄉接近兩年！最近竟然發現我長大的海裡出現一種怪物，讓大家害怕！白色黏稠的這個東西叫海鼻涕（sea snot)，是污染跟全球暖化造成的結果😭
因為我是在全世界最小的內海「馬爾馬拉海」（Marmara sea)旁邊長大，所以這個海洋對我來說充滿小時候的回憶。我捨不得看它遇到這樣的災難。這個內海也是伊斯坦堡的一部分，我相信去過土耳其的人都知道這個內海多獨特、多美。
前陣子台灣媒體也報導海鼻涕事件。簡單說它原是藻類和浮游生物自然釋放出的膠狀物質，但因為水中溫度上升，加上污水排入水中，而使得海鼻涕大量增生！最後它就成為一片一片覆蓋海面的濃稠黏液😰
我特地拍這支影片，想要關懷我家鄉的海洋跟大自然。影片中用的水下畫面，也是特地跟一位土耳其的海洋達人取得的。看完之後，幫我分享這支影片，因為可能有一天台灣也會發生類似的問題。我們只有一個地球，如果不好好珍惜，那就等過幾十年後，我們的孩子跟孫子都沒有地方可以住😭
每當擤鼻涕的時候，會多看一眼衛生紙上的鼻涕顏色嗎？👃擤出黃色鼻涕、綠色鼻涕，是生病了嗎？甚至沒有撞到鼻子、也沒有挖鼻孔，為什麼鼻涕有血絲？
鼻水是鼻中的黏液，主要可使鼻腔常保濕潤，藉此保護鼻腔黏膜。由於鼻腔與食道相通，大部分鼻水會在無意識間都會被我們吞嚥。一旦受到感冒、過敏等疾病的影響，鼻水量會增多，顏色也會隨之改變。
如果發現自己鼻涕（水）出現異常顏色，同時伴隨其他症狀時，建議盡快就醫哦。
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【💁♀鼻涕變色的可能原因】
📌透明：健康／過敏性鼻炎
人的鼻子一整天都會分泌鼻水，其中含有蛋白質、抗體、鹽分等，具有保護鼻腔與鼻竇的作用。此外，過敏性鼻炎也會增加透明的鼻涕分泌，這是為了藉由鼻水將過敏物質從體內排出，才會出現鼻水像水龍頭一樣流個不停的症狀。
📌乳白色：感冒初期
醫師蒼藍鴿指出，感冒初期，鼻水會呈現乳白色。原因在於，感冒時的鼻腔內組織充血、腫脹，且黏膜開始增厚，使得組織液分泌減緩，鼻水中的黏蛋白濃度也隨之增加。
📌黃色、綠色：感冒（合併病毒或細菌感染）
鼻水的黃色是白血球等免疫細胞嘗試對抗細菌、病毒後，堆積在鼻涕中所導致。如果免疫系統需要再提高防禦等級，對抗病菌而死去的白血球以及其他廢棄物質，就會導致鼻涕呈現綠色，也會變得非常濃稠。
📌紅色、粉紅色：鼻腔受傷或受刺激
出血是導致鼻水變成粉紅色、紅色的原因，有時擤鼻涕次數太多、或是撞到鼻子、鼻腔乾燥等原因，都會傷害到鼻內組織，而造成出血、鼻涕有血絲。
📌褐色、橘色：鼻腔受傷或受刺激／吸入汙染物
褐色鼻涕可能是存在身體裡較久的血液，或是吸入會導致鼻涕變色的汙染物質，例如灰塵、辣椒粉等。
📌黑色：真菌或黴菌感染／吸菸或藥物
若您不是吸菸者，或正在服藥，鼻水卻呈黑色時，千萬不可大意輕忽，身體可能已經遭受真菌感染。這種情況不常見，但免疫功能不佳的人更需特別注意。
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喝咖啡 吃甜食 又讓你胃食道逆流了嗎？
吃麻辣鍋 又喝酒 讓你胃食道逆流了嗎？
之前看到廣告每次都覺得很好笑
特別是搭配上手勢的時候
(象徵胃食道逆流的手勢)
因為覺得那個動作很滑機
結果
昨天半夜 第一次親身體驗了什麼叫胃食道逆流.....
還真的笑不太出來(Q_Q)〒_〒
胃熱熱痛痛的，感覺很像被人用手掐住
胃酸溢上喉嚨，嚇的我趕緊喝水免得喉嚨燒灼
立刻吃了兩包吉胃福適凝膠
果然不舒服的感覺立刻獲得暫緩
是說吉胃福適凝膠
長得真的好像濃稠的鼻涕喔
一打開：噁....這個長得像白色鼻涕的黏稠物體！我要吃它？！！！∑(￣□￣;)
但是今天要去台南工作
也沒時間先去看醫生
一起床雖然沒有胃痛
但仍然感覺得到胃悶悶熱熱的抗議
#於是我又吃了兩包看起來像鼻涕的東西........
看來最近要暫時乖乖暫停和咖啡的約會了💔💔💔
沒有回土耳其家鄉接近兩年！最近竟然發現我長大的海岸邊出現一種怪物，讓大家害怕！白色黏稠的這個東西叫海鼻涕（sea snot)，是污染跟全球暖化造成的結果😭
因為我是在全世界最小的內海「馬爾馬拉海」（Marmara sea)旁邊長大，所以這個海洋對我來說充滿小時候的回憶。我捨不得看它遇到這樣的災難。這個內海也是伊斯坦堡的一部分，我相信去過土耳其的人都知道這個內海多獨特、多美。
前陣子台灣媒體也報導海鼻涕事件。簡單說它原是藻類和浮游生物自然釋放出的膠狀物質，但因為水中溫度上升，加上污水排入水中，而使得海鼻涕大量增生！最後它就成為一片一片覆蓋海面的濃稠黏液😰
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