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減量後に1人回転寿司何皿食えるのか本気で大食いしてみた!!【お腹はちきれそう】
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100貫 在 ハーヴィーダイエット研究所 Youtube 的最讚貼文
「100日で-10kg痩せ」
➡️初日:76.95kg 目標:66.95kg
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現役ダイエッター専用の一緒に筋トレする場所 : https://www.youtube.com/channel/UCMXBmsEPisgytVeRVlP2TSQ/join
「失敗してきたダイエット」
・過度な食事制限
・無理な目標を立てる
・短期間で痩せようとする
・筋肉を付けないダイエット方法
今まで色々なダイエットをしてきましたが、どれもリバウンド失敗続きでここまで太ってしまいました。
ダイエットしても続かない、痩せれない、太り続ける。
そんなおデブの「今日だけ...5分だけ」続けることを第一目標にしているダイエット記録です。
⬇️これまでのダイエット日記
01−30日 :https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJeoXJrxrayHVgBjxZG-1MiOc
31−60日 :https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJep99pkDOAOmrtLweyLTV7kh
61-90日 :https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJerBu0ch2Hh-UBQl19GQyDtE
91-120日:https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJepBvs1Q7HcA4KzxwXe5WS3b
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100貫 在 大嗑日本壽司100貫!日本外送壽司原來長這樣?(ft.千千進食中 ... 的推薦與評價
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大嗑日本壽司 100貫 !日本外送壽司原來長這樣?(ft.千千進食中)《阿倫來吃喝》. 1,886,890 views Jan 13, 2018 一直拍吃東西的影片結果招來大魔王了啦… ... <看更多>
100貫 在 覓壽司- 突發限定-大目鱸握壽司(100/貫)... | Facebook 的推薦與評價
突發限定-大目鱸握壽司(100/貫) 大目鱸,別稱為葉鯛,因葉鯛科在魚類分類屬鱸形目的鱸亞目,加上大大的眼睛,所以又被稱為大目鱸,雖然個頭小小的,但卻是一斤價格 ... ... <看更多>
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