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They say being out in nature heals your soul; this couldn't be more true as if I am living in a different world when I am out hiking.
// Gears Used //
Z CAM E2C
Viltrox EF-M2 II Focal Reducer
Tokina Global 11-16mm F2.8
Zoom H1n
MeFOTO Roadtrip Air
Edited in Blackmagic Design DaVinci Resolve 17 Studio
// Music //
Licensed from Musicbed
"Float" Adam Bokesch
"From the Deep" SVVN
"Soft Light" Adam Bokesch// Music //
MB01YZS4FQRSKXL
若你下去
讓我亦跳下去
冷水暖水
無一點畏懼
留在這泳池裏
陪著你鴛鴦戲水
．
這是在studio拍攝的第一輯水底照片。今天正是男主角Steve的生日，就用這輯照片慶生吧💦✨
#馬丁studio #韻律泳 #hocc
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#martinaesthetics #馬丁光影 #馬丁hk #攝影就是心的鏡子 #sonyhongkong #sonyalpha
【The Upper House 又有限時優惠喇！訂定 12 月或 1 月入住價錢最平 】
二人房價 HK$2,585 (已連服務費) 起入住 Studio 80 豪華房住宿 (特大床房及雙床房）、連於 Salisterra 享用雙人早餐。入住期間仲可以免費享用 Maxi-Bar(酒除外)，同埋無限於客房睇高清電影及食爆谷添！星期六及日入住的話，更設有團體健康班供住客參加。12 月及 2021 年 1 月星期一至四房價 HK$2,585 (已連服務費) 起、12 月及 2021 年 1 月星期五至日入住 HK$2,805(已連服務費)起、12 月及 2021 年 1 月星期六入住HK$3,135 (已連服務費) 起，10 月至 11 月星期一至四入住房價 HK$2,750 (已連服務費) 起、10 月至 11 月星期五至日入住 HK$2,970 (已連服務費)起，10 月至 11 月星期六入住 HK$3,300 (已連服務費)起。詳情：https://www.runhotel.hk/upperhouse
このレッスンでは股関節にフォーカスして太ももやお尻を鍛え、体側を伸ばす動きを取り入れた内容になっています。レッスンを終える頃には血液循環が向上して、体温も心地のよく感じられるほどに上がっているのではないかと思います。このまま心地の良い眠りへとつなげていただけると嬉しいです。
0:00 肘付きの猫と牛ポーズ
0:49 牛とイルカのポーズ
1:24 膝付き 戦士２ポーズ
2:26 膝付き 片卍ポーズ
2:46 膝付き サイドアングルポーズ
3:34 門のポーズ
7:52 針の糸通しのポーズ
10:31 チャイルドポーズ
11:39 脳幹刺激
12:09 エンディングトーク
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＃毎日夜ヨガ
＃ジャパニーズヨガ
＃全身ストレッチ
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・連呼コメントはしない
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ルールを守って楽しくご視聴くださいませ♪初見さん＆コメントは大歓迎です。
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【ドラクエ8】
通常槍9:29:14(ed込)
通常マダンテ9:52:13
永遠の巨竜RTAバグなし12:01:50(世界記録)
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別忘了看完要多多練習哦！
BPM (beats per minute) 每分鐘多少拍數，音樂的速度
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