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200 公 尺 在 [問題] 200公尺要怎樣配速度? - 看板Olympics_ISG - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
看到今天楊200公尺中段被追上
200公尺開始好像不能完全用全力衝
100公尺完全就是爆發力的比賽 爆發力聽田徑教練講是天生的 苦練的意義不大
但200公尺的比賽比的似乎還需要肌耐力? 跑的速度也是全力衝 但是 要全程全力衝
肌耐力不足的容易被超車
究竟200公尺要配速嗎? 還是完全也是靠爆發力?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.86.30.5
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※ 編輯: DOIMOI (219.86.30.5), 08/26/2017 22:50:28
※ 編輯: DOIMOI (219.86.30.5), 08/26/2017 22:50:44
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