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【觀點：抱怨人生，只會帶來更痛苦的生活】（下）
（續前篇）
就在發現組裝的困境，我與先生回以一陣笑鬧之後，我再度仔細的看著房間的空間，以及床架的構造，然後在腦子轉了轉。
我：先鎖面對牆壁的螺絲，趁著床板還沒固定的狀態，空間還有鬆動的可能。而另一邊的螺絲，因為緊鄰另一個床架是一前一後站立，所以還有空間可以將螺絲放進位置。
就這樣，我和先生又再度進入挑戰不可能的任務之中。
在組裝孩子們的床架任務中，笑話不斷，危險也不斷，先生的個性粗獷，經常蠻力以對，我的手指經常被先生夾到，更有一次先生盲目的推擠支柱，造成支柱擠壓到我身後的床板，造成原本立於牆壁的床板直接倒向我，狠狠的砸在我的背部，疼得我當場驚叫。所幸當時我正低頭工作，頭部躲過了一劫，否則後果不知該如何想像。
驚嚇過後，我與先生又笑成一團，儘管困難不斷，但也得到難得的珍貴時光，我與先生在互助與互相傷害中，歡樂的度過每一寸光陰，在未來回想時，我相信會有許多美好的回憶在其中。
最後床架在我的堅持下，從白天重新上漆一路進行到夜晚九點半，才終於大功告成，而全家人的晚餐，更是在暗夜的十一點才得以進食，還好孩子肚子餓時懂得自救（三三領著弟弟妹妹自己泡麵），讓我得以不間斷的工作，可謂一氣呵成。
孩子當晚就住進自己期待已久的房間，欣喜若狂。
先生事後告訴我：要不是你，中間幾度我都要放棄了。
我：是嗎？我一點都沒有你要放棄的感覺耶。
先生：那是因為你一直都很有耐性，看說明書、指揮組裝、想辦法調整位置，看你這麼有耐性，我也隨之有耐性起來，你都沒放棄，我怎麼可能放棄。
我：謝謝你願意陪我堅持，我自己覺得這過程挺好玩的，所以很愉快呢，還好你沒放棄，不然靠我自己，也不可能組裝完成，也就看不到最後美麗的成果了。
過往的成長經驗，給了我許多悲觀的負能量，對待每一件事物的目光，也習慣以痛苦、抱怨的方式面對，然而隨著學習的時間越長，我的內在越穩定，對事物的目光越來越豐富，也越發覺得生活要活得有滋有味，都是選擇而已。
我可以抱怨先生沒有丈量仔細，造成床架無法安置，我也可以抱怨孩子自己泡麵不懂收拾，將廚房弄得狼籍一片，我也可以抱怨先生粗手，不間斷的粗心使我受傷。日常生活中，我有太多可以抱怨了，但通過抱怨，會得到什麼？我的經驗是，會得到更多的憤怒與痛苦的生活，因為我們會更狹窄了我們的目光，對許多事物有更多的不滿，日復一日的循環，便是痛苦的。
我們想要什麼樣的生活？快樂的、愉悅的？那就以我們想要的方式去過呀，面對各式各樣的挑戰，都以此去回應，它將帶起更多意想不到的歡樂，一如這場組裝困境，如果沒有先生的粗心丈量，我無法有機會展現我對空間的天分；如果過程孩子沒有主動泡麵餵養自己，我無法繼續不間斷的組裝；如果組裝過程沒有先生創造傷害我身體的機會，我便沒有了笑罵先生的機會，這場組裝的過程，歡笑也不會如此之多。
如果我沒有選擇以正向的眼光看待這一切，我的耐心便可能早已被磨光，而顯露煩躁之氣，先生可能因此早早放棄，我們不但無法看到完美的成果，更沒有閒情打開窗戶看見戶外的繁星燦爛。
星空如此燦爛，我們可以選擇該如何擁有，畢竟燦爛一直都在，只是過去我們習慣用慣性的目光看待它，認定它是無法擁有罷了。
每個情緒的回應，都是選擇而來，痛苦是如此，歡笑也絕對是需要自找
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【分段重點】
00:00 開場介紹
01:19 現代女生會賺錢有地位 為何不挑？
11:24 外國男人有比較好搞嗎？
14:15 男友沒考上台大 不重考就分手？
19:11 宇童：太過熱切的男生讓女生不太舒服！
21:43 女生會挑 是因為不挑人生會變黑白？
23:34 愛搞地下戀情的男生？不懂！
25:37 宇童：離過婚的男人 升級更好！
27:49 台灣男生不要在自卑了！
30:00 為何女人 通常只剩一小片心臟？
32:36 曾為男人掏心掏肺 宇童：不再被掏空！
36:57 香港作家來台旅居 三個月結婚？
41:00 好老公標準 踏實、不亂花錢、搞笑？
42:20 極品老公 還會玩躲貓貓添情趣？
43:40 破梗！「老婆，我要結婚的戒指呢」
49:46 台港婆婆大車拚 港婆比較不管事？
52:43 男友不懂吃米其林 該被淘汰？
55:00 千挑萬選 敗在婆婆這一關？
58:40 自己以為很懂 這樣算品味嗎？
01:03:16 閃婚？夏宇童：太勇敢我無法？
01:05:26 凍卵？夏宇童：我有心動！
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※【節目時間軸】
0:00:00 節目開始
0:09:35 伊吹幕間《就算，我的身體已不記得...》
0:21:39 戰鬥
0:24:55 伊吹幕間《就算，我的身體已不記得...》
0:28:32 戰鬥
0:31:24 伊吹幕間《就算，我的身體已不記得...》
0:59:45 弗栗多幕間《邪龍，要發洩壓力》
1:15:50 戰鬥
1:21:50 弗栗多幕間《邪龍，要發洩壓力》
1:30:14 戰鬥
1:36:36 弗栗多幕間《邪龍，要發洩壓力》
1:45:26 戰鬥
1:47:16 弗栗多幕間《邪龍，要發洩壓力》
2:00:40 關台閒聊
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#ArmTaiwan
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＃NETFLIX ＃串流平台大戰
各節重點：
00:00 開頭
01:28【Arm DevSummit】廣告段落
02:40 台灣是迪士尼頻道第一個海外台
04:26 串流OTT大戰！
05:38 Disney+的秘密武器？
06:40 Disney+ 強大的IP經營術
08:02 Netflix會被拉下王座嗎
09:14 18禁內容會被迪士尼禁播？
10:24 串流大戰中的其他競爭者
11:34 我們的觀點
10:36 問題
10:53 結尾
【 製作團隊 】
｜企劃：黑毛
｜腳本：黑毛
｜編輯：關節、土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：珊珊
｜演出：志祺
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【 本集參考資料 】
→迪士尼頻道明年元旦起退出台灣！節目轉至Disney+：https://bit.ly/3Ff30Sb
→Disney+推出僅16個月 訂閱數破億：https://bit.ly/2ZzUufU
→Netflix、Disney+和HBO Max，訂戶不可能「全都訂」！2021年他們有什麼殺手鐧？：https://bit.ly/3Ff35oX
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