📍台中·KOIPLUS 學士店
之前一直來買貴吐司時就很期待這裡可以開放內用,整棟三層樓採法式白色裝潢,不經意經過會以為來到國外的高級餐廳,光進門右手邊的特色質感鏡和綠植栽就超好拍,來到二樓有多人座位,有舒適沙發和國外聚餐長桌,重點是可以從二樓空井鳥瞰一樓還有窗外的美麗夜景,不管跟朋友、家人、同事聚餐都是最佳首選的優質餐廳
📌牛肝菌松露蕈菇燉飯
📌海鮮明太子法棍
📌黃金珍珠茶香鬆餅
📌芋頭朵朵牛奶
📌奇異點點果汁
KOIPLUS的主餐每一道看起來都好好吃啊~這次跟老公來嚐嚐燉飯和有名的海鮮明太子法棍,擺盤超美像是一艘船上擺滿海鮮再用些許生菜點綴,重點是明太子抹醬整個鋪好鋪滿每一口都嚐得出明太子的鮮甜,再搭配一旁的新鮮蔬果,非常完美的一道法式料理呈現bravo~👏👏👏
老公的牛肝菌松露蕈菇燉飯口味超濃郁,劃開中間的水波蛋,蛋液和燉飯的融合感覺又是另一個層次,搭配巨大火烤杏鮑菇美味不在話下
再來要推推的就是它們家的鬆餅啦,50嵐特有的黃金珍珠,加上特製茶香瑪奇朵,還有我超喜歡一旁附的黑糖,這道甜點是我來KOIPLUS必點的一道甜品,當飯後甜點或下午茶都很合適喔🥳🥳🥳
飲品的部分因為我們晚上不喝咖啡因的飲料,所以點了芋頭朵朵牛奶,可以吃的到芋頭顆粒搭配濃純鮮奶很有飽足感,奇異點點果汁滿滿的新鮮奇異果,喝的到水果的鮮甜不會太甜,喜歡奇異果汁的朋友們可以試試
🏠KOI® PLUS (學士店)
👣404台中市北區學士路281號
☎ 04 2202 3121
⏰09:00–20:00
🛵與ubereats外送平台合作
@koiplus @crag.service.v
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炭・職人,火匠之藝藏於湯,一泡茶,品出醇厚的暖心滋味。
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大隱於峰金功夫,細細練就出獨特焙火香氣,令人著迷
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.口感:順喉回甘、帶明顯焙火韻味
.特色:用特殊工法降低茶鹼及咖啡因釋出。 茶屬溫潤,適合腸胃不好、咖啡因過敏,易手腳 冰冷的人飲用,可提升自我免疫力。
【沐雲高冷茶】 茶葉
來自深山的精靈,珍貴的高山茶香、甘爽沁涼
.香氣:濃郁花香 奶油甜香
.口感:茶底醇厚滑順、清香回甘
.特色:台灣南投特有的高山茶香,舌根生津,味甜滑順,飲用此茶款,即是一場味覺與嗅覺的饗宴。
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生理期適合吃什麼🤔🩸
其實連「前、中、後」都也有不同喔😋
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✅#豆漿 大豆卵磷脂協助生成腦內的神經傳導物質,維生素B群有燃燒能量與恢復疲勞的效果,鎂可以調整神經與荷爾蒙分泌器官的功能、安定浮躁的心神🥰
而豆漿的高蛋白質與低卡路里更是生理期前補充營養的好夥伴👍
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✅ #牛奶 中的鉀可緩解情緒,且具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量的作用✌️
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✅#黑巧克力 若生理期有睡眠障礙者,應避免在下午和睡前喝熱巧克力飲品,以免所含的少量咖啡因影響睡眠品質😴😴
巧克力中含有豐富的礦物質鎂,因為體內缺乏鎂而導致的經前症候群者,透過吃點巧克力可以作為良好的補充,鎂不僅對肌肉放鬆很有用,也被認為可以防止血管緊縮而減輕一點經痛,不過鎂也並非只能從巧克力中攝取,綠色蔬菜、堅果、豆類中也有豐富的鎂離子和抗氧化物🤗🤗
另外,黑巧克力也富含可可多酚與糖分,可促進腦內啡與血清素的分泌,讓心情比較愉快。如果攝取黑巧克力 (約30克),再搭配一杯富含鈣質的熱牛奶,效果會更好🆙🆙
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✅ #黑芝麻 :富含亞麻油酸和維生素E,可以抗老化、延緩衰老,維持皮膚潤澤;芝麻含鐵量高,可補充隨經血流失的鐵質,維持好氣色;黑芝麻也是知名的高鈣食物,1湯匙的黑芝麻,幾乎和一杯牛奶含鈣量相當,同樣是緩解經痛不舒服、甩開不愉快的狠角色👍👍
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大家可能會感到驚訝~布姊怎麼會特別推薦 #50嵐 的可可芭蕾拿鐵 以及 #迷客夏 的芝麻拿鐵(有季節限定)
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以「可可芭蕾拿鐵」來說~當然 #飲品 店的 #可可 純度不會那麽夠~但是對於忙錄的我們,是相對比較方便好取得的選擇🙌
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所以布姊才會放上去喔😉😉
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#生理期 #生理 #生理前 #生理前 #生理不順 #生理痛改善 #生理前症候群 #生理用品 #經痛 #衛生棉 #牛肉湯 #熱量 #熱量控制 #卡路里 #飲食控制 #小確幸 #生理痛緩和 #燃脂 #營養師 #補血 #瘦身 #減肥 #減重
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每次喝飲料晚上都會睡不著,真的從1點開始躺在床上發呆到4點的那種,可是晚上打工的時候總想要買一杯飲料保持精神,有去google查過了,大部分飲料店或 ... ... <看更多>
50嵐咖啡因 在 [懷孕] 不小心攝取過量咖啡因- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
目前懷孕6週,
孕前每天一杯咖啡,
知道懷孕後為了降低咖啡因攝取於是改喝紅茶,
沒想到今天才發現原來紅茶的咖啡因比咖啡還高很多......
為什麼會突然發現呢?
今天自己買了一杯紅茶,客戶又送一杯,
喝完之後發現頭很暈覺得不妙,
查了咖啡因含量才知道這樣兩杯茶居然讓我攝取了將近500毫克的咖啡因!
唉......現在覺得很自責又緊張,真希望不會影響到胎兒,
很想要趕快把咖啡因排出體內,
喝水之外有其他推薦方法嗎?
接下來一定不會再喝茶了......
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