國外很流行的運動
Buggy bootcamp🚜🚜
推著裝著小孩的嬰兒車一起去做運動
媽媽們動起來了!
推車運動Lesson1課表:
弓箭步
深蹲
後腿抬高
後腿交叉蹲
開合跳
不要以帶孩子為名
放棄自己的形象和夢想
你優秀你的孩子會更優秀
—— 母親不是保姆,而是榜樣👍
共勉之
#願我有天能回到比基尼比賽的舞台
#Buggybootcamp
#推車運動
#vmdesign
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...