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昨日のビューティキャンプでは、セルフリンパマッサージとマナー講座を学びました✨
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リンパマッサージはした事あったけど自分で習慣として取り入れたり基礎を学んだりするのは初めてだったから、凄くタメになりました😊！
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次にマナー講座では挨拶などの基礎を教えて頂き、その中でもヒールで椅子に座るのが凄く怖くてたくさん練習しようと思いました😭(笑)
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＃ミスジャパン
＃MISS JAPAN
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#ビューティキャンプ
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#挨拶のトレーニング
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#水田先生
La 1ere semaine de mon nv spectacle Sans Etiquette au Sentier des Halles s est super bien passee. J ai donc merité une petite robe tres soldée de rien du tout pour mieux attaquer mardi prochain! #ninaricci #dignite 我要獎勵自己。這星期實在做了很多很多!
中塚美緒 （大学四年生・ブルベ夏・骨格ナチュラル）の春コーデです🌸
いや〜やっとこの季節がきましたね！🥺嬉しい😢❣️
最近購入した新作もいくつか取り入れながら、骨格やパーソナルカラーを意識したコーデを組んでみました💕
参考になれば嬉しいです🥺
是非ご覧ください！
みお
https://www.instagram.com/nakatsuka_mio/
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▼中塚美緒の春服1週間コーデ 🌸
0:00 OP
0:12 DAY1
ワンピース : SNIDEL
ジャケット: SNIDEL
スニーカー : Bershka
バッグ : FURLA
1:02 DAY2
ワンピ : Mila Owen
ジャケット : SNIDEL
スニーカー : Bershka
バッグ : MARC JACOBS
1:55 DAY3
トップス nice claup
インナー lily brown
パンツ ：ViS
パンプス : velikoko
バッグ : MARC JACOBS
2:52 DAY4
トップス : &.NOSTALGIA
スカート : rienda
パンプス : velikoko
バッグ : FURLA
コート : RESEXXY
3:55 DAY5
ニット : Dignite collier
ワンピース : COTORICA.
スニーカー : Bershka
バッグ : FURLA
5:00 DAY6
レーストップス : ems excite
ワンピース : SNIDEL
スニーカー : Bershka
バッグ : FURLA
6:03 DAY7
トップス : ZARA
パンツ : E hyphen world gallery
パンプス : velikoko
バッグ : MARC JACOBS
6:52 ED
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🍑Instagram
今井美桜 (https://www.instagram.com/mio_ima49/)
田﨑さくら (https://www.instagram.com/tazaki_sakura/)
中塚 美緒 (https://www.instagram.com/nakatsuka_mio/)
高木 由梨奈(https://www.instagram.com/yurina_takagi/)
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#春服 #ファッション #春コーデ #春服コーデ #コーデ #春ファッション #骨格ナチュラル #SNIDEL #Mila Owen #ZARA
今回の動画は！
12月・1月の購入品紹介です〜☺️❣️
化粧品やスキンケアはもちろん、バッグや服、靴、さまざまなものをご紹介しております！
超オススメ！なものもあります！✌️
動画内では、新たに加わったゆりなさん語録も聴けちゃう？！
（中塚美緒、いじっております）
是非ご覧くださいね！💖
美緒
#購入品 #冬服 #コスメ
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▼購入品紹介
0:00 OP
0:27 Dignite Collier
1:35 ZARA テクスチャー入り生地ワンピース ¥1,590
2:20 Mila Owen フェイクレザー プリーツマキシスカート ¥9,800
2:58 Mila Owen ウエストゴムランダムプリーツロングスカート ¥9,000
3:40 LEANN MOMENT アシンメトリーケープドレス ¥16,364
4:51 cava cava ストレッチロングブーツ ¥27,000
6:14 CHARLES & KIETH スプールヒール アンクルブーツ ¥7,900
7:25 GUCCI オフィディアGGショルダーバッグ ¥98,000
8:14 HERMES カードケース ¥47,000
9:24 VT CICAデイリースージングマスク ¥2,200
10:43 VIOTERAS C SERUM ¥7,980
11:28 BENEFIQUE ハンドクリーム ¥1,800
12:42 LAURA MERCIER ピュア キャンバス プライマー ブラーリング ¥4,200
13:21 LAURA MERCIER フローレス ルミエール ラディアンス パーフェクティング クッション ¥5,800
15:02 NARS ラディアントクリーミーコンシーラー 1244 ¥3,600
16:04 ラシャスリップス 322 ¥7,500
17:05 KATE トーンディメンショナルパレット EX-02 ¥1,800
19:02 dejavu フィルム眉カラー ナチュラルブラウン ¥800
19:44 excel スキニーリッチライナー RL02 チョコレート ¥1,300
20:09 CEZANNE 超細芯アイブロウ 03 ナチュラルブラウン ¥500
21:07 SIXPLUS メイクブラシ15本セット ¥5,000
21:59 ED
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🍑Instagram
今井美桜 (https://www.instagram.com/mio_ima49/)
田﨑さくら (https://www.instagram.com/tazaki_sakura/)
中塚 美緒 (https://www.instagram.com/nakatsuka_mio/)
高木 由梨奈(https://www.instagram.com/yurina_takagi/)
Freelancer with for the full stack and some extra for frontend. - dignite. ... <看更多>
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