#晚安預告 #週一晚上新影片預告 #如何從情傷中快速復原 #乃銘老師情傷大告白 🔥🔥 難道我們不都是成為「恐怖情人」的潛力股嗎？面對情傷和背叛時，誰不頹廢、憤怒和焦慮，我們該怎麼辦呢？乃銘老師首次鏡頭前剖析自己的情傷，分享他復原的重要關鍵！我們怎麼避免自己成為下一個恐怖情人！
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🎬 🎬這個影片想讓你了解：
1. 什麼是焦慮、逃避的「依附關係」？
2. 老師如何從借酒澆愁中覺醒？！
3. 健全的親密關係怎麼來？
4. 老師分享他的親身經驗，如何療癒情傷！
5. 「自我覺察」該怎麼用？
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photo by 賴通䇇
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