最後一次比鐵人三項賽是6年前的事情了,謝謝主辦單位邀請,讓我透過鐵人賽認識馬祖這個漂亮的地方。
大概6年沒有騎公路車了,只有做越野跑和公路跑訓練,再加上今年開始騎登山車就這樣。今天騎乘的過程,能感受到越野跑對於自行車/鐵人能力的幫助,如果你是自行車/鐵人選手,在週間或非賽季安排一些越野訓練是不錯的交叉訓練處方,能夠幫助提升運動表現哦~
最後,你如果好奇問我馬祖鐵人有多難? 看我的卡鞋就知道了。
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我在墾丁天氣 雨
下雨天運動是這樣的,倒吸一口氣衝出大門的瞬間是最難的。但淋濕了,就沒事了。
在泥濘的山徑中騎乘像在玩,拉呀~跳呀~放開衝呀~ 越放的開,身體越放鬆、越順暢。
擔心摔車嗎?
Coach說,登山車的意外是“自己”可以掌握的。公路車的意外,大多是“自己無法”掌握的。
書籍或影片裡是沒有芬多精的,想玩,就來到山裡吧!
#XTERRATAIWAN #LiveMore #愛RUN騎
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全新輕量WELLGO維格R168公路車 keo 培林卡踏
R096B
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產地: 跑車腳踏
鋁合金/ 電著黑或烤漆
鎂合金/ 烤漆
鉻鉬鋼
自潤軸承
RC7 A/ B/ C,LOOK "ARC" 鞋墊系統
81 * 87 * 33 mm
鋁:326克/組
台灣
踏板有附加扣片
wellgo 公路車 在 公路車不上卡,有什麼好腳踏選擇?? - Mobile01 的推薦與評價
因為是新手,所以先熟習車子,怕太快上卡踏會有危險wellgo wr-1可以嗎??主要是中長途巡行,運動為主謝謝各位大大...(公路車第1頁) ... <看更多>
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Wellgo R146 可注油公路車踏板!!! 全新到貨!! 鎂合金材質!!! ... SHIMANO 16速平把公路車碳纖維前叉+鋼管車架. SIZE M(適合170-175cm騎乘). 出清價5000元. ... <看更多>
wellgo 公路車 在 [問題] 求推薦公路車用平面踏板- 看板bicycle - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
雖然全世界都說不如上卡
但還是更喜歡平面踏板的輕鬆
做過一些功課,發現平面踏板的主流還是在登山車上
雖然使用上有可能被踏釘意外的殺傷
不過公路車操作沒有登山車這麼激烈,相對機會應該小一點...嗎?
國外比較常見的牌子像是Oneup、Race Face、HT等等在台灣都不太好找
有看到Shimano近期內可能會上市的PD-M8141(略重一些)、PD-GR400
或是台廠的選擇像是Vivimax max 85、Wellgo B351
主要希望踏面可以比原廠附的Wellgo M255大,重量控制在400克內
不知道神通廣大的版友是否有推薦的平面踏板或是相關的使用建議?
先謝謝各位了!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.124.143.199 (臺灣)
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就算看到有,也不見得買得到QQ
※ 編輯: shkevin (36.227.97.19 臺灣), 08/19/2021 22:35:18
所以感覺應該還好...嗎?
※ 編輯: shkevin (59.124.143.199 臺灣), 08/20/2021 14:24:47
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