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👉．不只是女生，男生也能做私密保養。
「坐著就能做運動！」第一眼看到這張椅子其實覺得蠻可愛，現在最新的護理技術「G動椅」，
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【#育兒筆記】142：我們在愛裡自由 （芳瑜）
你心目中的愛，是自由還是羈絆？
—————
今天的假日早晨，我們一家大小都賴床，所以孩子們梳洗完之後，還要等爸爸準備早餐。
比起從前，他們已經變得很有耐心，而且好可愛，自己從客廳搬來小木椅坐在廚房前等待。
我進書房整理東西，突然聽見兩人爭執不休。一人喊著「靠近」、「靠近」；另一人喊著「不要」、「不要」！
我前去關心，原來是Evonne想要和Aaron的椅子完全靠在一起，但他不肯。（目測只有10公分的距離）
👩🏻：「Evonne，為什麼妳想要跟Aaron靠在一起呢？」
👧🏻：「因為我喜歡啊！」
👩🏻：「妳很喜歡跟他靠在一起，是因為妳很愛他嗎？」
👧🏻：「是啊⋯⋯」
👩🏻：「那妳要不要和弟弟說說看呢？」
👧🏻：「弟弟，我很愛你，我想跟你的椅子靠在一起，可以嗎？」
👦🏻：「不行！」
Aaron說得自然，Evonne卻很不開心，嘟著嘴巴，身體轉到另一邊去。
👩🏻：「弟弟說不行，你很失望嗎？」
👧🏻：「我很失望。」
👩🏻：「媽媽覺得妳很勇敢，勇於表達自己的愛！」
她慢慢將身體轉回來，看著我⋯⋯
👩🏻：「雖然妳可以表達妳的愛，但弟弟也可以拒絕妳。知道嗎？」
👧🏻：「知道⋯⋯」
👩🏻：「Aaron，姊姊很愛你，很想跟你靠在一起。媽媽知道你也很愛姊姊，所以，等你想跟她靠近的時候再靠近，好嗎？」
👦🏻：「好。」
眼看兩人情緒穩定了不少，也不再爭執，於是我準備起身。然而，就在同一時間，我看見Aaron主動移動他的小椅子，跟Evonne靠在一起！
這是他的愛、他的自由、他的選擇。
—————
《薩提爾的親子對話》：「你可以期待，但每個人也都該擁有拒絕這份期待的權利。請允許你的期待落空，並學著接納失落。」
愛，不是羈絆。我可以給，而你可以不收；我可以期待，而你可以拒絕。
在真正的愛裡，我們都擁有勇氣，並且在愛裡自由。
#2y6m
#每一種愛的關係都適用
#歡迎分享
【#育兒筆記】114：「薩提爾式對話」日常二例 （芳瑜）
早上讀完羅寶鴻老師的文章〈有效回應「不要、不要」的三歲兒〉（https://www.facebook.com/475543852522892/posts/3494905080586739/?extid=0&d=n）。
文中提到的「先同理，後處理」，剛好是我們常常用來應對孩子的方式，也想起最近的兩個例子，記錄下來和大家分享。
─────
🗣「薩提爾式對話」例一
我一打二去IKEA，讓兩個孩子各坐一台小型購物車，我可以兩手同時推行。
後來在樓梯口看見了大的購物車，我隨口問兩人願不願意換車，更方便我們移動，但是只有一個人可以坐椅子，另一個人要下來走路。
想當然，兩個人都想要坐椅子，於是我決定不換車。這時候，Evonne崩潰大哭了。（後來才知道此刻還被讀者巧遇，然後貼心的沒有認出我們😂）
1️⃣使用疑問句👉回答孩子：「你想要⋯⋯是嗎？」
我湊近正在大哭的Evonne面前，一邊拍拍她一邊問：「妳很想要坐大的購物車，是嗎？」
2️⃣避免拒絕話語👉避免任何「不行」、「不可以」的話語
雖然我已經決定「不換車」了，但面對正在失控的孩子，不用急著再說一次。
3️⃣用對話連結心情👉運用乒乓球式對話
👩🏻：「妳比較喜歡大購物車，是嗎？」
👧🏻：「是⋯⋯」
👩🏻：「妳想坐椅子，是因為坐高高可以看得比較清楚嗎？」
👧🏻：「是⋯⋯」
👩🏻：「那妳看這裡，大購物車只有一個椅子，但妳和弟弟都想要坐，怎麼辦呢？」
👧🏻：「哇嗚⋯⋯（想不到辦法）」
👩🏻：「妳願意和弟弟輪流嗎？」
👧🏻：「不願意⋯⋯」
👩🏻：「你們都想坐高高，那媽媽有個辦法，妳要聽聽看嗎？」
👧🏻：「好⋯⋯」（開始收眼淚）
👩🏻：「你們繼續坐在這個小購物車，就都可以坐高高，可以嗎？」
👧🏻：「可以⋯⋯」
👩🏻：「好，那妳記得我們現在要去買什麼嗎？」
👧🏻：「（想一想）⋯⋯腳踏墊。」
👩🏻：「答對了！走吧，繼續出發！」
4️⃣表現好奇、關愛👉好奇與關愛是對話的重點
好奇Evonne失控的原因，且在對話中持續展現關愛。
5️⃣引導孩子需求👉與孩子有連結後，再引導他說出：「現在要做什麼」
讓Evonne自己說出下一步「買腳踏墊」，重新調整情緒與行動。
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🗣「薩提爾式對話」例二
我們帶孩子去玩具出租店。離開時，Aaron還坐在搖搖馬上，提前預告了卻不肯走。
此時，暘斌一邊將他抱起來，一邊說：「我們現在要回家了。」這個作法沒什麼不對，溫和且堅定，但他忘了這招要擺在同理的後面。
就這麼剛好，Aaron當時竟然使出了腳上功夫，兩腳夾著搖搖馬，讓它隨著被爸爸抱起來的身體也離開地面，同時失控大哭。
暘斌暫時沒想到其他的應對方式，堅持要將他抱起來。瞬間，整個畫面變得有點滑稽，好像人與馬的拉鋸戰，連玩具店老闆也在旁看傻了眼。
這時我過去抱他，用眼神示意暘斌將搖搖馬拉開，但我沒有讓他離那匹馬太遠。
1️⃣使用疑問句👉回答孩子：「你想要⋯⋯是嗎？」
我一邊抱著大哭掙扎的他，一邊問他：「你想要坐搖搖馬，是嗎？」
2️⃣避免拒絕話語👉避免任何「不行」、「不可以」的話語
雖然我們決定「不玩」了，但面對正在失控的孩子，不用急著再說一次。
3️⃣用對話連結心情👉運用乒乓球式對話
👩🏻：「你想要坐搖搖馬，是嗎？」
👦🏻：「是⋯⋯」
👩🏻：「搖搖馬很好玩，對不對？」
👦🏻：「對⋯⋯」（開始收眼淚）
👩🏻：「以後如果有機會的話，我們也可以把它租回家，好嗎？」
👦🏻：「現在租！」
👩🏻：「現在我們已經租了兩個新玩具，你記得嗎？」
👦🏻：「是那個嗎？」（指）
👩🏻：「對啊，我們剛剛一起選的新玩具，現在要帶回家玩了，好嗎？」
👦🏻：「好⋯⋯」
👩🏻：「那你和搖搖馬說掰掰，也跟它說我們要回家囉！」
👦🏻：「掰掰！我們要回家玩新玩具囉！」（破涕為笑）
4️⃣表現好奇、關愛👉好奇與關愛是對話的重點
好奇Aaron失控的原因，且在對話中持續展現關愛。
5️⃣引導孩子需求👉與孩子有連結後，再引導他說出：「現在要做什麼」
讓Aaron自己說出下一步「回家」，重新調整情緒與行動。
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不是每個方式對所有孩子都適用，也不是都能套用於所有情境。
但我認為 #要讓自己的口袋裡多幾項教養工具，更重要的是， #時常拿出來實戰練習，終會找到面對不同孩子及不同情境中的理想方式。
#2y3m
#歡迎分享
Lin Binder Emily Liang
摔椅子砸戰術板
字母哥四記三分球
Baseball Pass
New York
Detroit
DET 122, NY 102 Andre Drummond 27 Pts Julius Randle 20 Pts
Washington
Indiana
IND 121, WSH 106 T.J. Warren 21 Pts Bradley Beal 30 Pts
Chicago
Atlanta
CHI 113, ATL 93 Tomas Satoransky 27 Pts Jabari Parker 18 Pts
Sacramento
Toronto
TOR 124, SAC 120 Kyle Lowry 24 Pts Harrison Barnes 26 Pts
Golden State
Houston
HOU 129, GS 112 James Harden 36 Pts Alec Burks 28 Pts
Minnesota
Memphis
MEM 137, MIN 121 Dillon Brooks 31 Pts Andrew Wiggins 30 Pts
Orlando
Dallas
DAL 107, ORL 106 Luka Doncic 27 Pts Aaron Gordon 23 Pts
Philadelphia
Utah
UTAH 106, PHI 104 Donovan Mitchell 24 Pts Joel Embiid 27 Pts
Milwaukee
LA
MIL 129, LAC 124 Giannis Antetokounmpo 38 Pts Montrezl Harrell 34 Pts
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