「醫生，#我吃什麼可以減緩卵巢功能衰竭？」
#卵巢功能不佳 在門診十分常見
常常一天下來，無奈地回想，好像看到許多 AMH 0.9 0.6 0.4 0.1 0.0 … 的狀況
卵巢功能拉警報，有時來得突然，原因也很多
讓我們在療程的前中後，都需要花很多時間諮詢
其實，#越早安排評估療程（試管），應是 #越有幫助的！
但實際上，常常大家需要一些時間思考與準備
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某天，有位積極備孕的朋友，拿了一大袋的保健食品前來（真的很大一袋🤣）
希望能幫忙看一下 #哪些可以吃、#哪些不用吃
其實這些產品實在……
很多😅
真的很多😂😂
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隨手拿其中幾罐來看一下：
🔹目前已知 #抗氧化劑 在許多研究中是可以有『預防卵巢老化』的效益
所以常見的「維他命 C、維他命 E」有抗氧化功能，是可以服用的
🔹另外看到一罐有 #乙烯半胱氨酸 （N-acetyl-L-cysteine）的保健品
基本上這個成份常見在「化痰藥用」，的確文獻有研究是可以『延緩卵子一些老化的表徵、促進卵子與早期胚胎在體外的發育』
但研究的對象是小鼠，也就是動物實驗
🔹然後又看到一個含 #薑黃素（Curcumin），自薑黃根莖類植物萃取而來
文獻結論的確在『化療藥物使用、卵巢功能衰竭的模式下』是有保護作用的喔！
但研究對象仍是來自大鼠的動物實驗
🔹還有 #Coenzyme Ｑ10（Co Q10），這是一種常見的「抗氧化物」
除了動物實驗外，近年關於「人類的卵巢功能有無好處」倒也有六七篇研究
根據研究對象的數量以及族群的不同，有些結論認為沒有明顯差異，但也有一些認為會『改善卵子/胚胎品質、增加受精率、甚至對 #試管療程可取得卵數 有些幫助』，可以嘗試。
🔹其他繼續看下去還有好幾罐裡面有幾十種成份的：Proanthocyanidin （原花青素）、Quercetin（槲皮素）……等
這些成份在好多地方、好多食物，如：蔬菜、水果...中都有，可以幫助身體的組織對抗氧化壓力。
也有『對卵巢的好處』不過看來也是以動物實驗做觀察對象
以上其實還只是含有抗氧化物這一類成份的保健品
那一大袋我可能要分很多次跟大家說明
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其實
#年齡 不可逆，也是最基本的影響因子！
歡迎大家無論服用任何保健食品輔助，都可以來門診諮詢討論👨🏻⚕️
畢竟有些成份目前證據是「小動物有效」，但人類的資料還不夠充分
更重要的還是也同步思考：#是否需要盡快藉助試管等療程的協助，順利好孕。
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☎️試管嬰兒補助專線：0965-063-580
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＃生殖醫學博士朱伯威醫師
＃實在被那一大袋瓶瓶罐罐震撼到
＃同步諮詢加快好孕
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amh改善 在 [閒聊] 抽血驗AMH才發現卵巢早衰- 看板GoodPregnan - 批踢踢 ... 的推薦與評價
我目前30歲左右
自然同房的時間不到一年
最近幾個週期比較積極測體溫.驗排卵
但是都沒消息
以我的年紀+經期規律+無嚴重生理期症候群
照理說不用太擔心
抽血前醫生都覺得我OK
為了不浪費時間
我還是想抽血驗個心安
結果出來
AMH1.5
被醫生說這是40歲的卵巢 囧
不過其他指數都很正常
這是天生的
我還問吃藥能不能改善
醫生說無法
原來正常的經期還是有隱性的不孕問題吶
看來要更積極點了...><
有點小傷心:(((
有類似狀況的女生嗎?
希望可以多討論~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.121.1.158
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/GoodPregnan/M.1462804704.A.15B.html
我排卵狀況算正常
本來覺得順其自然就好
想不到測出來真的有狀況
打算吃一些保健品 至少讓卵子品質好一些
(量輸給人家了 只好顧品質)
中藥是跟中醫說卵巢早衰就有藥方可以改善嗎?
決定自然嘗試一陣子看看!
建議多做功課
因為我去的診所滿貴的 大噴錢
他也會運動+吃補品 增加機率
我的話就是懶了點
目前也買了補品吃
我也認同早面對早點處理!謝謝板上給了我這麼多資訊!
※ 編輯: hateflower (122.121.1.158), 05/11/2016 12:28:17
難道要等到0.2才能煩惱?
謝謝你的正能量!
※ 編輯: hateflower (61.227.71.248), 05/18/2016 17:11:13
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