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ฟ้าสวยมากเลยวันนี้ :") ⛅️💕
🏄🏻♀️💕 นึกว่าเล่น surf ที่ทะเล อิอิ ไปไหนไม่ได้ ก็ฝึกsurf ที่บ้านไปก่อนเนอะ #balanceboard by #surfmom เล่นไปชั่วโมงนึงเหงื่อท่วมทั้งตัว ออกกำลังทุกส่วน โดยเฉพาะ ขา หน้าท้อง ดีจัง สั่งที่นี่เลยฮะ @numwarnnumhombb Line id : numwarn18 🏄🏻♀️🏄🏻♀️
🔖多功能平衡板
#家居感統系列
#有價值所以幫手做宣傳
在過往的文章裡，Phoenix媽媽曾經介紹過幾款可以在家進行感統活動的工具，分別是「從梳化跳落厚被」、「轉轉盤Sit n Spin」，以及「吊床韆鞦」。其實在工作時，我也會加入在需要平衡的表面上做拋接動作的訓練，去促進小朋友的「手眼協調」及「平衡力」🏆。
市面上的平衡板，多數是圓形表面加上一個半圓形的底座，年紀較小的小朋友其實難以掌握（其實我也未能保持那只有一點的平衡🤣）近來才發現，原來在蒙特梭利教具中，有這塊「Balance Board」
因為這是「開放式玩具Open-ended Toy」，所以沒有固定的玩法。作為體能/感統用具，小朋友可以💡用雙腳左右/前後搖、用手抓住短邊跪著搖、雙腳跳過欄杆、從下面爬過、放在梳化造滑梯等等；作為一件家俬，可以💡做小桌子、做玩具車跑道、扮彈鋼琴、扮地鼠的家等等，我十分期待錞霖下次的創意！另外，我會💡一邊看Netfix一邊站在上面搖，是媽媽的Me Time 恩物😆
感激 #TSEducation 的邀請，讓我跟大家分享一下KATEHAA平衡板🪵
🔸 歐洲全手工製，使用對嬰兒安全且無毒的材料（Baltic birch plywood製成，符合指定國家/地 區的安全和質量標準 EN71, ASTM)
🔸兩面均可使用（可以看看我們的照片）
🔸有多款設計選擇（我選擇了🎹因為可以扮優雅😌）
🔸3種尺寸（original / large / extra large，我們在用large的，承重220kg，所以成人+小朋友一起玩也沒問題）
‼️ 留意小朋友必須在成人的監督下才可使用，亦要小心手指和腳趾會否放在平衡板的邊緣；不要穿襪子玩；在平衡板下放一小塊地毯，可減低聲量‼️
🎁如果想跟我一樣以優惠價購買KATEAAA 平衡板，請完成以下幾個步驟，支持這個有心推廣蒙特梭利教學、homeschooling及親子閱讀的媽媽💕
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3️⃣公開分享此post(地球post🌏）
4️⃣Comment 「KATEHAA 平衡板」
將可以特定價錢購買🎹平衡板，或以23%off購買其他KATEHAA產品😉
#KATEHAA
#balanceboard
#當錞霖在一起
#Phoenix媽媽
Balancing Board.
我最近愛上了這個平衡板
因為我不會衝浪或滑板
在這個平衡板上
我更覺察到自己兩側的不平衡
平衡，是最能把心專注在當下的
我們大腦神經一直需要新的刺激
嘗試做非慣性的挑戰
如非慣用手拿筷子用餐對你來說
是輕鬆的
倒立也是輕鬆的
那你可以試試看踩一踩平衡板
用非慣性的方式放鬆一下
#balanceboard #lululemonambassador #lululemontw #balance
今集的「雙翹電視台」請左翹妹🙎♀️喺KATEHAA平衡板上示範唔同嘅兒童瑜伽動作，難度由1-10分都有，岩啱晒唔同年齡的嘅小朋友去做💪
瑜伽嘅好處相信大家應該唔會陌生，但點解翹妹會選擇喺平衡板上面做呢？咁就要講下呢塊平衡有咩特別啦！🤗
KATEHAA平衡板由歐洲全手工製造，採用安全無毒嘅材料，兩面都可使用：有圖案的嘅一面向上，好似成座橋咁，好穩陣咁放在喺地上，喺上面爬又得跳又得行又得(當然要有大人睇住啦)；而反轉木面向上，就好似搖搖板咁，喺上面做唔同嘅動作，可以考驗大家嘅平衡力同姿勢控制，同時搖盪嘅幅度比到小朋友前庭平衡覺刺激，滿足佢地嘅感知需要
翹妹在平衡板上做瑜伽，塊板嘅弧度可以幫助佢放鬆腰背或者自然地拉鬆其他身體部份，而翹妹做不同動作的嘅時候，因為平衡板不停地搖動，佢要有好嘅感覺辨識能力先可以維持靚嘅姿勢，所以都好有挑戰性架✔✔
平衡板有不同尺寸，翹妹示範呢塊係LARGE SIZE，承重220公斤(勁！)，所以就算兩個小朋友喺上面玩，甚至大人同小朋友作親子遊戲都無問題；除左LARGE，仲有其餘兩個尺寸，總有一個適合你地。當然做瑜伽只係其中一個玩法，雙翹出晒名多鬼主意(「被訓練」定係「天生」嘅呢🤣)，佢地梗係日日夜夜發揮創意玩轉呢隻板啦😆
💡留意玩的時候，在地上先放一塊地墊會更穩陣，同時都要小心小朋友手指仔唔好放在板下面，赤腳玩除左安全之外仲可以比到觸覺感覺小朋友，講左咁耐，係咁好心急睇翹妹表演呢? 咁就快D去片啦🎬
靜靜雞話你地知🤫，KATEHAA平衡板仲有好多款式架，如果有興趣想知多D，可以睇下詳細介紹http://tseducation.net/balanceboards.html?fbclid=IwAR24_EeE-c96K4ZNf0pKtGPXpiF3-HjYqeYsG8X5ppBVatW049Jfhsm1i_4
雖然雙翹純粹只係用家分享，但大家對玩法或其他方面有咩問題都歡迎留言比我，互相交流架，如果受歡迎的話，話唔定有續集架
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