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Being a proper tourist now. 😌
最近很認真的在新加坡當觀光客，
體驗了新加坡最高的山Bukit Timah 163公尺，
大概跟爬台灣象山的感覺差不多，
對我這個平時沒有很強體力的人來說剛剛好，
不可以再多了！哈哈哈
覺得時常把自己歸類為第三人稱好重要，
雖然我才剛來新加坡也不到一年，
但因為融入的速度也很快，
所以很快也忘了欣賞很多美好的事物。
想起我在台灣長大的過程，
完全不覺得台灣有什麼好玩，
風景有什麼好美～
但是直到從澳洲回來才真正發現，
天啊台灣真的太好山好水了吧，
假日隨便就好幾個山可以給你爬，
夜店就不用說了啦好玩到爆，
（台灣妹也很正～）
好希望大家疫情結束後可以來新加坡走走
我再給你們我的to do list😘
#hiking #bukittimah #travel #sport
🌈月亮大舞廳🌈 霹靂教娃-Chloe
關於愛 - about Love
如果你曾見過Chloe本人，
一定會被她的開朗氣質給療癒。
如果你接觸過Chloe的瑜伽，
肯定會被她的耐心引導給療癒。
如果你體驗過Chloe的訓練課程，
絕對會被她的正向鼓勵給療癒。
如果你嘗試過Chloe的Zumba，
必然會被她那自然幽默的梗給療癒。
她總能用最真誠的笑容，
真心融入在音樂節奏裡，
再用那由內而外的能量來融化你！
07/17週六下午，快來讓Chloe療癒你～～～
時間：2021/ 07/ 17 （六）。下午 04:00
地點：你家客廳 （Zoom線上會議）
費用：特別活動原價400元
💓報名「關於愛 - 友荃人」任何課程一堂以上，優惠價300元
報名連結：https://reurl.cc/5r3RAv
💚關於Chloe💚
Chloe 克羅伊
專長
個人體適能評估
體態雕塑指導
全身肌力強化
墊上核心穩定訓練
TRX 懸吊訓練
肌力循環訓練
妮姑瑪瑜珈
正位流動瑜珈
經歷
Being Sport統一健身俱樂部京站館
板橋環球健身中心 私人教練
自由私人教練
三重/松山運動中心/UFC Gym
TRX課程指導
MOMO購物/WAO Taiwan
全方位核心循環訓練課程指導
MOMO購物/WAO Taiwan/UFC Gym/
比活力健身俱樂部Zumba Fitness課程指導
證照
FISAF 飛薩國際有氧體適能聯盟體適能指導
TRX STC 懸吊系統認證訓練師
TRX RIP 彈力棍訓練認證訓練師
TRX GSTC 團體懸吊訓練認證訓練師
TRX Yoga 瑜珈懸吊訓練認證訓練師
美國瑜珈聯盟200-HR RYT師資認證
（Yoga House 台東）
Niguma Yoga Training妮姑瑪瑜珈師資
ViPR Training全身體能訓練認證訓練師
DVRT功能性沙袋訓練L1/L2訓練認證
PCC進階徒手街頭健身訓練認證
REEBOK SLIDE BOARD 銳步滑板訓練認證
TRIGGER POINT滾筒全身肌筋膜放鬆認證
中華民國體適能瑜珈協會體適能瑜珈師資
中華全民運動健康管理協會C級體適能教練
#關於愛YCJ #關於愛友荃人 #dance #體適能訓練 #體適能舞蹈
🌈月亮貓大舞廳🌈 霹靂教娃-Yuli
體適能教練-Yuli在『個人訓練課程』的專業程度眾所皆知。
不要看她小小個兒的，只要曾經體驗過她的表演與教學，都能感受到她舉手投足中散發出來的強大能量。
大家可能比較熟悉目前專攻『體能訓練』的Yuli，但其實她在『體適能舞蹈』中更呈現出迥然不同的獨特魅力，更讓人驚豔。
07/17。週六16:00一起親身感受音樂律動的魅力吧～
時間：2021/ 07/ 17 （六）。下午 04:00
地點：你家客廳 （Zoom線上會議）
費用：特別活動原價400元
💓報名「關於愛 - 友荃人」任何課程一堂以上，優惠價300元
報名連結：https://reurl.cc/5r3RAv
Yuli 劉尤里
💛關於Yuli💛
專長
個人體適能與體態雕塑諮詢與指導
核心強化訓練
肌力強化訓練
有氧團體課
孕期產後運動指導
基礎瑜伽個人/團體指導與教學
經歷
Nike教練
TRX STC美國懸吊系統國際講師
Being Sport統一健身俱樂部私人教練
水悟空健身瑜伽會館私人教練
NTC團體課程指導
證照
FISAF 澳洲國際有氧體適能聯盟體適能指導
Nike Training Club團體課程
TRX STC 美國懸吊系統全身阻力訓練
TRX SMSTC 美國懸吊系統運動醫學阻力訓練
TRX RTC 彈力棍系統訓練
VIPR 體能訓練系統認證
中華民國運動按摩協會APT-E級運動按摩證
中華民國有氧體適能協會銀髮族功能性體適能指導員
RYT 200小時國際瑜珈聯盟認證
Zumba Fitness團體課程
CPR成人心肺復甦術證照
DVRT沙袋訓練系統認證
孕產婦運動訓練研習認證
#關於愛YCJ #關於愛友荃人 #dance #體適能訓練 #體適能舞蹈
請用片右下角調HD1080高清睇片。
(文: Wikipedia)
你超越悉尼並進入壯觀的藍山地區，體驗清新的山間空氣。藍山探索新南威爾士州最好的，所提供的是完美的。三姐妹在迴聲點，叢林徒步旅行，畫廊，餐飲，購物，日間水療中心，高爾夫球場，以及眾多的旅遊景點。藍山，浪漫之旅或家庭逃逸的理想目的地。
藍山是攀岩，山地自行車和遠足以及峽谷漂流和其他探險運動的熱門目的地。這些運動受到很好的照顧，指導企業和設備的門店主要分佈在Katoomba 。
熱門的登山目的地包括百年的格倫Blackheath的維多利亞山，山Piddington和博伊斯山懸崖附近。攀岩是目前被禁止的三姐妹。
在藍山溪降是一種流行的運動，適合各種技能水平。它隨身帶著它固有的危險，但對於那些具有適當技能或那些希望採取引導行程的藍山體驗了不同的看法，有許多偉大的機會。
繩降有許多可供選擇包括單multipitch航線在藍山。有一些限制，但某些地區被關閉垂降。
Experience fresh mountain air as you rise above Sydney and enter the spectacular Blue Mountains region. The Blue Mountains is perfect for exploring the best that NSW has to offer. The Three Sisters at Echo Point, bushwalking, galleries, dining, shopping, day spas, golf, and numerous attractions. The Blue Mountains is the ideal destination for that romantic getaway or family escape.
The Blue Mountains are a popular destination for Rock Climbers, Mountain Bikers and Hikers as well as canyoning and other adventure sports. These sports are well catered for by guiding companies and equipment stores located mainly in Katoomba.
Popular climbing destinations include the Centennial Glen cliffs near Blackheath, Mount Victoria, Mount Piddington and Mount Boyce. Climbing is currently banned on The Three Sisters.
Canyoning in the Blue Mountains is a popular sport and caters for various skill levels. It does carry with it inherent dangers but for those with the appropriate skills or those looking to take a guided trip there are many great opportunities to experience a different view of the Blue Mountains.
There are numerous abseiling options available in the Blue Mountains including single and multipitch routes. There are some restrictions though with certain areas being closed for abseiling.
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在being sport體驗這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者jeffery0858也提到☆職業類別：工程師☆年資：2.5年☆年齡：26 ☆申請卡片： 申辦一銀ileo 永豐sport ☆年 ... ... <看更多>
being sport體驗 在 [討論] 高雄巨蛋伊士邦的參觀疑問- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
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今天去參觀高雄巨蛋的伊士邦，一位男業務帶我參觀他們的健身房，
一去就跟我說要找時間讓我去做免費體驗，並找一位男教練跟我約下次可體驗的時間，
說下次約的時間來會有一堂免費教練課程體驗，並可使用裡面的設備等等，
然後就很快速的帶我繞過一圈，而且那業務講話好快，
根本還沒有任何反映他已跳下一個了，之後他就直接帶我到大廳那介紹他們的繳費方式，
他說他們現在有：
(１)一年繳21800，送2個月，等於是14個月，平均一個月是1557元
(2)每個月繳的，第一個月繳2990，再來每個月繳1660，就12個月(給臨時想放棄的)
(3)一年繳60000元，有50堂的教練課程，6個月的會費的
我想問說這樣的價錢合理嗎？而且一去就會先叫你來做免費體驗嗎?
如果體驗做完不想要可以嗎?雖然感覺起來那邊的環境和氣氛是還不錯，但怕業務很積極
，之後會很麻煩。
Ｐ。Ｓ原本伊士邦結束後要過去博愛店的健身工場看看，但那邊怎麼那麼難停車阿，
於是只好放棄，還是有博愛店的健身工廠業務可以約時間參觀嗎？
想問說這兩間大家會較喜歡哪邊環境和價格呢，謝謝！
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