【宅運動增加阻力、不佔空間～肌肉超酸超有感器材！】
#美背 #翹臀 #川字線 #手臂緊實
這週團購的健身器材非常厲害！適合初學者、也適合現在苦無健身房可用的健身老手。
它小小一個不到一公斤，卻可以提供大約11公斤阻力，全身肌群都能訓練，連居家很難練到的背、肩膀都有辦法，甚至腹直肌也有比卷腹更安全的訓練法了！（動作放照片說明）
OYO健身器，把它想像成不需要槓片的cable機台，過程提供「線性且平滑」的阻力；這跟使用拉力帶運動不太一樣，拉力帶是漸進式阻力，意思是只有在動作結束時（拉力帶最大拉力時）肌肉才會完全激活；而線性阻力在運動從頭至尾都提供一樣的阻力，所以多組數下來肌肉會非常酸！
不只我好用，筋肉爸爸復健中也可以做部分動作，甚至小朋友也可以用來練核心肌群。
產品附贈續多配件，像是～
腳踝帶：用它可以做許多臀部、腿的鍛鍊，屁股各種酸超過癮！
門擋帶：用它可以把OYO單邊固定在門上，就變成居家不佔空間的小滑輪機！舉凡背、肩、胸、臀腿....超多應用方法可以玩！
【筋肉媽媽的OYO攜帶型全方位健身神器團購】
🛒團購網址 https://meim.ai/5e9260
📅團購時間 2021/06/28 ～2021/07/05
🤑當然一樣要求有公信力的通路中最便宜
OYO是NASA太空人發明的運動器材；因為太空人為避免在外太空時無重力肌肉退化，發明SpiraFlex阻力科技專利技術，即使沒有重力照樣能訓練到全身肌肉，有太空人結束任務回地球後，發現自己比出任務前壯！
結合10磅、5磅阻力盤，最高可產生25磅重量（大約11點多公斤）；
以尼龍包覆的不銹鋼纜線耐用堅固，
強化纖維主體讓整體十分輕盈、又好收納。
*OYO阻力盤上的白膜非黏膠或發霉，而是原廠特殊膠料本體滲出的蠟，此為讓阻力盤的橡膠圈在健身器使用時更佳順暢(像是潤滑作用)並延長使用壽命。此蠟會在使用久後慢慢消失，請消費者不用擔心。
❗️預計出貨2021/07/14
💰本島免運，本方案無法配送外島，限台灣本島配送
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cable滑輪機 在 [討論] 滑輪機的重量其實已經被分二了吧？ - 看板MuscleBeach 的推薦與評價
一般用滑輪下拉機才能做個55kg
剛才看到那器材被別人佔用只好拿滑輪機來加減練
發現70kg沒問題
看了構造原來可調試滑輪機是這樣
(畫功不好不好意思)
x是最後鎖在可調試手柄那位置
意思說拉的重量已被分二了吧
難怪我做啞鈴重量比用滑輪的重量低
有人這麼注意過嗎？
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