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《舒適圈》

因為新工作的關係，多少會接觸到一些國際學生，看到家長們對自己子女的呵護，也讓我想起了”多年”前自己剛到倫敦讀書的情況。

當時自己毅然決然的決定來英國讀書，說不害怕是騙人的，但我心中有極大的渴望想要到外面的世界看看，即便到現在也都還是有一樣的心情，而這種時候往往興奮會蓋過恐懼。

這張照片是我讀語言學校時拍的，當時上課會一一分組，每週會跟不同的同學一組。

照片中是當時組別的韓國及中國同學們，因為是語言課程的關係，老師都會安排一些活動讓我們報告，而這一次是報告我們那時對英國的印象，把所有能想出的單字及印象給畫出來，然後上台報告跟大家說說我們的心得，年代實在有點久遠，我也不記得我們說些什麼了😅

還記得亞洲學生們通常老師問問題都會迴避或不敢舉手發表，當時我也不知道哪來的勇氣常常舉手發表自己的意見，常常覺得自己體內住著兩個極端的自己：極為害羞及極為勇敢。

就像現在新的環境又讓我回到了極為害羞的階段，可能是離開舒適圈都必須要有這種過渡期吧！只能每天對自己說：你好棒！今天又多與同事們靠近了一些來穩定自己極為不安的情緒。

今天想紀錄此時此刻的心情，並鼓勵一下也剛脫離舒適圈的人呀～😊

www.pinkoi.com/store/daphnehcshen

Pinkoi UKEA UAL: University of the Arts London Camberwell College of Arts

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🐰復活節限定🐰

說是復活節限定，但這款十字麵包長年在超市跟麵包店都買的到

今年家裡沒買什麼應景的兔子、雞蛋巧克力
吃完早餐後決定出門一趟
跑到Camberwell 的Sucre.Du.Jour買個Hot Cross Bun 來湊個熱鬧
冷藏櫃裡的甜點看起來都很精緻
尤其招牌檸檬塔，下次一定要來嚐嚐

墨爾本今天好暖和🌞
路上也沒什麼人跟車子
想必大家應該都往海邊或郊區度假去了

Happy Easter 🐣

📍Sucre.Du.Jour
Shop 10/436, Burke Road, Camberwell

🇦🇺澳洲防疫政策快報🇦🇺7月6日

▶聯邦政府政策
→澳洲副首席營銷官警告澳洲人，維州的病毒爆發是一個全國性的問題，感染復活將給所有人帶來危險。
→澳洲總理表示令人遺憾的是，維州的局勢已導致維州關閉與新州的邊界。他已經與兩個州的總理進行交談，他們都認為這是必要的舉動。我們是一個非常重要的國家，但保持我們強大的健康狀態也是重要的，世界上仍有一些國家夢寐以求有澳洲目前的病例數。

▶地方政策
⬛昆州
→新增0例，共1,067例，死亡6例。
→1個活躍病例，正在醫院治療。
→昆士蘭在10天內沒有境內新病例。
→昆士蘭總理回應今天新州宣布關閉維州邊境的決定直截了當回答，關於先前昆士蘭有爭議的關閉邊界決定顯然得到新州的支持。
⬛新州
→新增10例，共3,240例，死亡51例。
→新病例全是海外返回，住在隔離飯店。
→新州24小時內共進行11,555次測試。
→新州總理希望其他州開放邊界給維州，今天宣布維州和新州之間的邊界將於7月7日（星期二）晚上11:59點關閉。
→新州總理證實，儘管已經制定公共衛生命令，來阻止居住在墨爾本熱點地區的居民越境，但將擴展到大墨爾本地區。新州緊急公共衛生命令-從周一午夜起禁止墨爾本居民入境。來自墨爾本的任何人都無法在接下來的24小時內過關，星期二午夜關閉邊界將擴大到所有維州人。
→今天發現兩個新病例，一個病例曾去過墨爾本熱點。新州衛生局呼籲住在Albury的居民有任何輕微徵兆都做病毒檢測。明天早上9:30，將在Albury的Mirambeena社區中心開設一個臨時檢測診所，來幫助衛生官確定是否有任何的社區傳播途徑。
⬛維州
→新增127例，共2,660例，死亡22例。
→在總病例中，墨爾本市區有2,307例，維州其他地區有260例，一些病例仍在調查中。有31例在醫院治療，包括5位住在重症加護病房的患者。
→新病例中，與已爆發病例相關共34例，一般檢測發現40例，其他53例正在調查中。
→目前維州有645例活躍病例。
→有16個新病例與墨爾本Flemington政府公共大樓有關，使與此相關的爆發病例總數達到53。
→有14個新病例與Al-Taqwa College病例有關，使與此相關的爆發病例總數達到77。
→有1個新病例和1死亡病例與Truganina家族暴發有關，使與此相關的病例總數達到16個。
→有1個新病例與Camberwell Grammar School有關，使與此相關的爆發病例總數達到4。
→Pacific Meats肉廠發現1個新病例，目前肉廠已關閉。
→兩個新病例與Patterson Lakes / Lysterfield家族暴發有關，使與此相關的爆發病例總數達到15。
→有1新病例發現在墨爾本皇家醫院、1新病例發現在Alfred醫院、1新病例為Woolworths員工、JBS Brooklyn肉廠發現1個新病例，現場所有員工都在接受測試。
→維州衛生局正在調查Telstra Bourke St有關的病例。
→維州今天宣布，維州和新州之間的邊界將於7月7日（星期二）晚上11:59點關閉。
→維州在墨爾本西北部建立30張病床的急診室。皇家墨爾本展覽場的農業廳現在改建為物品分流中心，為被硬禁者提供照顧。維衛生與公共服務部表示，將與皇家墨爾本醫院和聖約翰救護車公司合作野戰醫院運行，將協助對病患進行分類和治療，這些額外病床和隔離區旨在緩解疫情危機中附近大型醫院的承擔壓力。
→維州衛生部長證實， Ascot Vale將建立防疫診所，將在必要時為公共大樓居民提供醫護服務。
→維州總理表示，每位維州人都可以發揮防疫作用，來減少新增病例數量。他表示已採取措施，向大眾保證，維州政府正在盡其所能來確保對公共住房封鎖中的居民進行適當的照顧。未來兩週公共屋居民將免除所有租金，由於封鎖而必須失業的家庭將獲得1500澳幣的生活費，其他家庭將獲得750澳幣的補助，還建立一條24小時電話熱線，供大樓居民在需要幫助、生活用品或資訊時撥打。
→維州總理表示，將為需要在這兩個州間旅行的人提供許可證，並將建立一個系統來協助居住在邊境城鎮的居民，最好的辦法是關閉邊界，這項封鎖將在新州強制執行，以免浪費我們目前全州非常專注於抗疫的資源，這是我認為可以幫助我們更廣泛地遏制病毒傳播的一件事。
⬛北領地
→新增0例，共30例，死亡0例。
→北領地首席部長表示，出於北領地的新隔離協議的目的，他已經決定將整個墨爾本都是視為熱點地區。
⬛首都領地
→新增0例，共108例，死亡3例。
→29天沒有新病例。
→週二晚上11：59後，如果沒有許可證，維州人將無法進入首都地區。
⬛西澳
→新增3例，共621例，死亡9例。
→12個活躍病例。
→新病例全是海外返回，住在隔離飯店。
→西澳總理建議允許每三天約一次航班飛往伯斯機場，目前西澳的飯店檢疫人員超過1,100人，如果入境人數繼續增加，西澳的資源將被分散。與聯邦政府對新州航空上限的支持一致，我已要求澳州總理對西澳也達成上限支持。目前正在起草法律，將使海外返回旅客支付為期兩週的檢疫費用。
⬛南澳
→新增0例，共443例，死亡4例。
→南澳總理支持新州關閉維州邊界的政策，但目前拒絕開放邊界給維州，繼續維持對維州邊界關閉。他表示我們只有一次機會來解決這個問題，我們的主要責任是保護所有南澳人的健康、安全和福利。
⬛塔斯
→新增0例，共226例，死亡13例。
→塔斯51天沒有新病例。

▶各州開寬限制日期
7月10日 -昆士蘭對所有遊客重新開放邊境，除了維州人，他們必須自費接受兩週的強制性飯店檢疫。
7月17日 -北領地重新開放邊界，從維州熱點區入境者必須自費和強制隔離14天。
7月18日 -西澳境內取消所有疫情限制，邊界仍維持關閉。
7月24日 -塔斯重新開放邊界。

★聯邦政策和各州政策詳細內容，請自行到政府官網查詢。
★如果你在澳洲發現自己有可能感染病毒，請勿自行到診所或醫院，請打電話給你的家醫或打電話到政府的24小時防疫專線1800 020 080，如需翻譯請打131 450。
★如果遇到緊急醫療情況，請致電000。
★如果你也是在海外防疫面臨到homeschooling的爸媽，感到焦慮、不知所措、想得到一些創意想法，歡迎申請加入Una最近創立的"海外防疫爸媽home school社團"。此社團僅限海外的爸媽入社，不接受以粉絲專頁名義加入，需回答問題和同意遵守社團規則，才能加入。目前已經有澳、紐、歐、亞、美、加的爸媽加入此社團。 https://www.facebook.com/groups/2406749232970528/

今天澳洲新增140例，共8,586例，死亡106例，世界病毒感染第72名。今天澳州疫情頭條新聞就是新州關閉維州邊界和維州病例破新高和新增死亡病例的新高紀錄。的確就如昨天所預料，因為公共大樓的檢測率增加，所以新增病例肯定會再增加。除了公共大樓的病例外，其實維州目前社區傳播最嚴重的是Al-Taqwa College的傳播病例，今天已經累積到77例，比公共大樓的53例還多24例。學校的病例多數都是在家自隔離14天，學生交叉傳播的速度非常可觀。目前維州其他隱憂是又有兩間醫院的醫護人員也開始有發現新病例，從澳洲之前的經驗看到一旦醫院和養老院有新病例就很容易社區傳播，而且多數都是比較容易被感染的人員，交叉感染和死亡病例未來有可能再增加，今天維州一天增加2例死亡病例，也是震撼彈。

昨天提到維州的封鎖公共大樓政策，今天看到維州照顧居民生活所需的配套措施看起來不錯。隱憂大概就是醫護和警察人員會接觸大樓居民，在這些第一線防疫人員的保護措施是否足夠，不然很容易變成移動式的病毒傳播體，重蹈先前檢疫飯店的檢疫人員覆轍。今天也有一位警員被大樓的居民咬，這些第一線防疫人員真的滿辛苦的，大家多體諒。在大樓封鎖會比在醫院封鎖好一點，至少維州政府有在關心這些居民的物質需求和金錢補助，住在自己家裡，也算是降低交叉感染。接下來2週左右的時間是關鍵，如果第一線人員的配套措施沒做好，到時一定又要請聯邦政府和其他州來相救。維州目前算是變相的封州，所有能出去的邊界都被封鎖住，第二輪病毒感染的確因為人民的大意而變得更可怕，希望維州人民和政府都能上下同心，才能抗疫成功。

新州在今天下午發現兩個新病例後，馬上在明早設立臨時檢測診所，抗疫政策速度很快。希望新州也能不要被維州影響，今天終於決定關閉維州邊境是明智的決定。畢竟最近一些州的新增病例，的確都跟維州有關。新州真的是在澳州防疫戰上雪恥，努力這麼久有擺脫郵輪陰影，開始揚眉吐氣，是後來居上的防疫黑馬，後來對維州的警惕和政策也比其他州還積極和嚴厲。

住澳洲的朋友防疫還是要注意，尤其是住在維州的朋友，記得除了工作和學習盡量不要去熱點區。最近澳洲氣溫下降，請大家小心保暖以免生病，小心保暖以免生病，有需要也可以預約打流感疫苗。

如果你喜歡Una的澳洲防疫政策整理，歡迎給個支持點讚和留言🤗，祝福大家都能健康平安度過這次疫情，記得吃好、睡好、運動，然後少抱怨，看一下澳洲政府的努力，讓我們繼續為澳洲和世界禱告。🙏

我這次很認真的剪Vlog喔
剪了大概五支影片後終於覺得自己跟premiere稍微熟一點點
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墨爾本除了市區真的很美，每看不膩之外
近郊也有很多很棒的景點可以去
這次最最最最最可惜的是沒有去跳傘
啊～～原因就不說了
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好不容易長途來到南半球
就想去體驗當地野生動植物
以我愛動物的程度真的超級想抱無尾熊和餵袋鼠
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不過想想其實動物真正需要的是廣闊的大自然
所以我們退而求其次到當地人推薦的
“Werribee野生動物園”
（Werribee open range zoo）
因為是半野生，所以很有可能動物會躲起來
但我們去的時候好幸運喔，所有動物都很活躍，連無尾熊都是醒的
超級可愛❤️🐨