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[勸敗]
Costco絕對是健身族的好朋友(無誤)，蔡醫師除了8跟9很少吃以外，其他幾項我都光顧過N次囉！😋😋😋
1.肉類﹝雞胸肉／鮭魚／嫩肩牛肉／里肌豬排﹞
2.沙拉
3.乳製品
4.希臘優格
5.燕麥
6.綜合堅果
7.乳清蛋白
8.Pita皮塔餅
9.Tortilla墨西哥捲餅皮
10.Cheese起司
蔡醫師覺得水果也是一大買點，各位還有其他推薦的好物嗎？
#不要跟我說什麼蛋糕洋芋片的😅
[勸敗]
Costco絕對是健身族的好朋友(無誤)，蔡醫師除了8跟9很少吃以外，其他幾項我都光顧過N次囉！😋😋😋
1.肉類﹝雞胸肉／鮭魚／嫩肩牛肉／里肌豬排﹞
2.沙拉
3.乳製品
4.希臘優格
5.燕麥
6.綜合堅果
7.乳清蛋白
8.Pita皮塔餅
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10.Cheese起司
蔡醫師覺得水果也是一大買點，各位還有其他推薦的好物嗎？
#不要跟我說什麼蛋糕洋芋片的😅
#好市多必買 #好市多推薦 #COSTCO
艾比的好市多必買回購#03
這次跟大家分享6款好市多回購美食變化
還有一台超級無敵方便的 MACSPORTS 全地形XL折疊式拖車
真的不誇張~現場看起來是爸爸的人手一台
我們家最近到海邊玩就看見好幾台
買回來使用後就覺得相見恨晚~趕緊分享給你們!
✨好市多必買03 好物圖文筆記 點這裡▶ https://lihi1.cc/KIq9C
✨艾比的秘密購物社團▶ https://lihi1.cc/A5bhp
#好市多開箱 #好市多 #紅龍香脆雞球 #PITA皮塔餅
#自己做披薩 #好市多新品 #布朗尼 #好市多果汁
#MACSPORTS全地形XL折疊式拖車
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【艾比-YouTube影片連結整理】
⭐全聯、好市多好物回購清單系列 👉 https://lihi1.cc/AnOtl
⭐IKEA宜家DIY居家佈置系列 👉 https://lihi1.cc/MTmHa
⭐艾比開箱系列 👉 https://lihi1.cc/o8XAi
⭐艾比．手作WorkShop 👉 https://lihi1.cc/6LrPm
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我是艾比Abby
身為人妻、媽媽，這裡分享我在忙碌中~將每一天認真過好的紀錄☻ ☻
為了讓最愛的家人回到家能舒服放鬆
一路摸索學習
整理居家環境、端上好吃的料理、手作甜點、規劃家庭旅遊
從不會到現在....
逐漸愛上了這樣的生活日常❤
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這星期天買了中東人的主食皮塔餅(Pita Bread)，用烤箱或平底鍋加熱後，因餅皮內部中空，從中間剪開就變成口袋餅，今天夾了生菜和牛肉，若直接沾咖哩或濃湯應該也很好吃 ... ... <看更多>