#NewPlaceNewRhythm #recap #新地方新節奏 #中文⏬
What happens when you move from a city with a population of 2.7million to a little town in Hawaii (~4000 people) during covid?
YOU SLOW DOWN.
Besides working online, I spent most of my past weeks resting, reading, exercising, and - let’s be honest - chilling and sleeping! 😆
You’d think this is the dream, but believe me, as a workaholic this feels WEIRD. And guilty. (Uff why can’t I just enjoy🤦🏽♀️) I’m so used to the high-speed life, full schedule. And now I’m just floating around it seems, placing one foot at a time, figuring out where what how.
After 11 years in Taiwan, this was to be expected. I wanted a change. I just didn’t know how it was gonna be.
Moving to a new place is like starting from 0 (or 1 because at least I don’t need to learn a new language this time). I get to rebuild my life and my routines. It’s fun, but it’s also hard, because I don’t know what my new “building blocks” are until I find them. There’s no structure.
But I’m committing to this slow process now. I want to allow more things I love to enter my life and let superficial distractions pass through. There’s a lot of silence and emptiness too right now, but I am allowing that space to exist within me, maybe keeping it empty for a while. Why not? Silence has a voice too.
“Life’s not a competition, it’s an adventure”, I remind myself.
You can go fast, or you can go slow. Just keep moving to your own rhythm. 👣
~
當妳在新冠病毒期間從一個大城市(人口270萬)搬到夏威夷的一個小鎮時(人口約4000 )會發生什麼?
你。會。慢。下。來。很。多。
除了在線工作之外,我過去幾週大部分時間都在休息、做家事、跟愛人去海邊,閱讀、運動,還有⋯睡覺! 😆
聽起來很像夢想?相信我,作為一個工作狂,這感覺很奇怪,好像有罪⋯ (幹嘛不好好享受就好🤦🏽♀️)我在台灣已經習慣了高速忙碌的生活,但現在的我似乎感覺是漂浮在宇宙中,只能一步一步慢慢來,因為建立基礎總是最難。
在台灣待了 11 年後,這也不是意外吧。我過來就是想做出改變。 只是改變之前其實我不知道結果會怎麼樣。
搬到一個新的地方就像從0開始(或從1開始因為至少這次至少不需要再學一個新語言)。
我開始重建我的生活,找新結構。雖然這滿有趣,但也有他的難處,因為在尋找和認識新地方時,心裡會不穩定。
但我已開始擁抱這個緩慢的過程。 想讓更多我喜愛的東西進入生活,同時過濾不必要的事物。雖然常常也有沉默和空虛,但我想允許那個空間存我的內心,也許讓它空虛一段時間。 為何不? 沉默也有聲音。
生活不是比賽,而是旅程
我們可以走得快,也可以走得慢
繼續按照自己的節奏前進就好👣
~
@nuli.app @surfaceapparel
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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➥【重點摘要】:Lai et al指出在中國武漢肺炎流行期,14%醫師及16%護理師有中至重度憂鬱症狀,但這篇6天蒐集資料,4周完成分析的文章,留下許多待解的問題:這個族群原本的心理狀況如何?
這個結果是醫護人員原本的工作壓力還是因為這個疾病的爆發可能被隔離而造成?如Camus所言,” This sense of being abandoned, which might in time have given characters a finer temper, began, however, by sapping them to the point of futility.”更重要的問題是,這些狀況會不會持續甚至越來越嚴重?
Lai et al這篇文章是一個提醒。2003年SARS之後有一項3年的追蹤研究,23%的醫護人員有中至重度的憂鬱症狀。在流行病、戰爭、公共衛生危機以外,醫護人員平常就面對如山的壓力,在緊急狀況可能會加劇,但也反應這項職業本來的壓力。這些壓力遠超過”過勞”這個攏統的概念。William Osler認為,行醫是一項使命,Lai et al這篇文章提醒,這項使命不是沒有代價的。(「財團法人國家衛生研究院」莊淑鈞博士整理)
📋 Exercising Heart and Head in Managing Coronavirus Disease 2019 in Wuhan(2020/03/23)+中文摘要轉譯
➥Author:Roy H. Perlis
➥Link: JAMA
https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2763224
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疾病管制署
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【廢除惡法、獨立調查、重組警隊】
——民陣宣布 10 月 20 日舉辦大遊行
Abolish anti-mask law, setup independent commission of inquiry, and rebuild Hong Kong police force——Civil Human Rights Front Calls for Rally on 20 October
(Please scroll down for English translation)
反送中運動至今,香港人團結一致,堅持「五大訴求,缺一不可」,百花齊放,與政權周旋到底。
然而,香港警察對抗爭同行者使用的肢體暴力不斷升級,濫權濫捕無日無之,特區政府不單護短,更以殖民惡法為利器,以《緊急情況規例條例》越俎代庖,無視立法會的憲制責任,訂立《禁止蒙面規例》,剝奪香港人的表達自由,阻嚇香港人保障人身安全及行使集會權利。
林鄭月娥以行政霸權壓倒一切,縱容警察暴力,香港人絕不妥協。我們相信,唯有廢除反蒙面惡法、成立獨立調查委員會,以專業和客觀研訊追究警暴,從而提出建議重組警隊,方能實現五大訴求,光復一個公平正義的香港。
民陣決定在10 月 20 日於九龍區舉辦大遊行,並已向警方申請不反對通知書。民陣呼籲香港人,星期日齊上齊落,用人數和腳步向惡法說不!
民間人權陣線
2019 年 10 月 14 日
【遊行詳情】
日期|10 月 20 日(星期日)
時間|1.30PM 集合
路線|九龍尖沙咀梳士巴利花園 至 高鐵西九龍站
#緊急法 #禁蒙面法 #香港人反抗
#五大訴求 #缺一不可
———
Hong Kong people has been united to uphold the five demands and resist the authoritarian government since the anti extradition protest.
However, the police force in this city has also been escalating their use of force, and continue mass arrest as well as abuses of their power. The Hong Kong government defends the shortcomings of police officers, and moreover, bypasses the constitutional role of the legislature to enact an anti-mask law by its emergency powers. The anti-mask law deprives freedom of expression among Hong Kong citizens, and threatens everyone’s personal safety while exercising their rights to freedom of assembly.
People of Hong Kong will not compromise, against the fact that Carrie Lam abuses her power to spoil the police force and repress our rights. We demand abolishing the anti-mask law. We also urge the government to set up an independent commission of inquiry to investigate police brutality alongside its abuse of power by professional and impartial manner, and propose resolutions to rebuild our police force. Otherwise, hardly can our five demands be realised, and Hong Kong be restores to justice and fairness.
We call for a rally in Kowloon on 20th October. We have submitted application for a letter of no objection from police commission. We urge everyone in Hong Kong to stand up again, and say NO to the anti-mask law by our size of rally and our feet!
Civil Human Rights Front
Details of the rally:
Date: 20th October 2019
Time: 1:30pm
Route: Salisbury Garden, Tsim Sha Tsui to West Kowloon Station
———
【民陣 TG】 t.me/CivilHumanRightsFront
【民陣 Twitter】 https://twitter.com/chrf_hk
民陣被捕法律支援熱線:6549 9452
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