【你有戴手錶的習慣嗎？⌚】
以前學生時期，有一段期間我很喜歡戴電子表，覺得充滿科技感，看起來很潮很酷，雖然初衷不是為了看時間，但也因為天天配戴，意外培養起時間觀念，從小屁孩成長為準時的孩子
不過，後來多功能性手機的問世，逐漸取代手錶，漸漸的我也不再配戴。
直到近年，我開始愛上登山，重裝加攝影包上身時，取手機不太方便；偶爾騎自行車散心時，每次拿手機都要停下來很麻煩。
加上想要記錄自己的運動軌跡和監控運動當下的身體狀況，我開始想是不是有隻運動碗錶比較好呢？
最近入手了Garmin fēnix 6X pro solar，黑色沉穩的外型，戴在手上相當有型。本來以為只是為運動而生。
沒想到，除了優秀的運動實用性和即時監控身體狀況之外，日常生活也方便許多，可以幫助改善生活品質，我們就像熱戀中的情侶（？），無時無刻都黏在一起。
分享幾個我覺得很實用的功能：
❤️心率監測：有時候登山或劇烈運動時，心率過快卻因為太投入沒有發現，運動時Garmin碗錶會隨時監測我的心率，讓我可以隨時掌控狀況，適當的放慢速度或增加運動強度。
🏃運動路線和體能狀況紀錄：可以了解每一次運動的距離，爬山爬了多幾公里，海拔上升下降多少，還有GPS的路線軌跡。這些紀錄可以分析自己的能力狀況，安排下次的運動時，比較知道如何拿捏強度與難度。另外在登山使用上，過往紀錄也能了解自己的行進速度，更準確的安排行程與時間。
🛰️GPS導航功能：現在網路有許多運動的路線軌跡檔供下載，可以選擇想要進行的路線下載並導入fēnix 6X pro solar中，在運動時可以導航，並顯示接下來的路線的上升下降地形。若是偏離路線的話，碗錶會震動提醒已偏離路線，畢竟運動時不會一直拿出手機定位確認，尤其騎自行車和越野跑更是不太可能，這項功能就相當實用。
⛽消耗卡路里：這項功能很重要，大家都知道我爬完山喜歡吃火鍋喝珍奶，但每次喝了又有點罪惡感，自從戴了碗錶後，我清楚知道從運動中失去多少卡路里，珍奶喝起來更安心（？）
💤睡眠監測：有時候工作或生活壓力大，睡前沒有適當的放鬆，造成睡眠品質不佳，Garmin碗錶可以監測我的睡眠周期，能夠提醒我要好好調整自己的睡眠狀況。
⚡續行超強的大電量：我選擇高階的fenix 6x pro solar的原因之一就是電量，行走開GPS模式可以持續15小時。平日使用很省電，大概1~2周充電一次就好
其實，Garmin fēnix 6X pro solar的功能還有好多，諸如血氧偵測、高度適應、呼吸速率追蹤、Garmin Pay和一卡通、事故發生時通知緊急連絡人…等功能、適合多樣化的運動型態與日常生活。
有人也在使用Garmin運動碗錶嗎？Garmin家族歡迎認親～
FĒNIX 6 系列：https://bit.ly/3C8dZug
Garmin
#fenix6Solar
#太陽能複合式運動GPS腕錶
#盡興你所能
#GarminOutdoorWatches
#打開門釋放你的Outdoor魂
gps手錶登山 在 [問題] GPS登山手錶/急救證照詢問- 看板Hiking - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
一、急救證照
小弟個人有AED&CPR急救合格、EMT-1(未定期復訓已過期)
後續想先獨攀一些縣市的小型山（不需要申請入山或者入園的優先攀登）
怕避免受傷無經驗可以自救，所以想要學山區急救，看了一下有WFA證照
發現和EMT-1部分科目有些接近
不知道EMT-1是否就可以了？
二、GPS手錶
目前使用小米米動手錶青春版
有在#1TrtqZq0 (MobileComm)一文提到GPS定位不準確一事
想請問各位，這款手錶在野外、山區定位是否準確？
若不準確，想請教amazfit 智慧運動手錶2是否值得購入?
需求：GPX軌跡記錄並可匯出、氣壓、海拔、時間、心律等
三、登山地圖
找了好幾間書局，上河的地圖都缺貨，想請問各位知道哪邊還有現貨QQ
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之前在三貂嶺古道~獅子嘴奇岩夜間迷路，還好平安下山，那次只依靠電子式手機地圖
然後小時候被老爸在承天禪寺放生迷路，結果和親人走了很久才下到捷運頂埔站.....
所以以防萬一，打算買好一點紙本地圖，至少不會迷路QQ
感謝各位
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機車：Suzuki GSX-R150 改裝：水箱護網/欣炫BVE2
安全帽：ZEUS ZS-1600、ZS-811 手套：Komine GK-213
防摔衣：Komine JK-117 車靴：SPRS RS-T100
行車記錄器：AMA S720、GoPro hero 6、MIO M775、S100 FX、SJ5000X
藍牙耳機：id221 moto A1 手機：魅藍 Note6、ASUS ZenFone 5Z
EMT-1 105-108初級急救員、AED&CPR急救合格
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※ 編輯: elynn889 (122.116.119.176 臺灣), 12/20/2019 20:35:30
※ 編輯: elynn889 (122.116.119.176 臺灣), 12/20/2019 20:51:32
是沒錯，但是電子式如果壞了就完蛋了，所以還是要有基本紙本的辨別就好
GPS手錶主要是紀錄軌跡、心律用的
至少有學會有用到的時候，以防萬一QQ
不過我看MIT台灣誌好像都是用手持GPS+紙本地圖來找路的
※ 編輯: elynn889 (122.116.119.176 臺灣), 12/20/2019 22:31:20
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