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【臺北大縱走系列活動──富陽三寶變變變，親子健走小HIKING】

你知道嗎❓臺北市有一座 #搭捷運就能抵達的森林❗️

占地將近4公頃的富陽公園，是台北知名的自然生態公園。其中有超過300種植物，5000株喬木，以及多種動物🐸與昆蟲。難怪有愈來愈多家長喜歡在假日帶著小朋友一同到富陽公園來郊遊～

臺北大縱走系列活動第一場 #富陽三寶變變變，位於大縱走第6️⃣段，邀請小朋友變身成白臘蟬、台北樹蛙或大赤鼯鼠，和爸爸媽媽一起在專業解說團隊精心設計的活動中，認識富陽三寶的生態習性。接著從富陽公園出發，登上福州山觀景台遠眺臺北101，在揮灑汗水的同時也培養生態保育與愛惜自然的觀念。

活動日期：2021年10月2日(六)
活動地點：富陽自然生態公園
現在報名，還可以獲得臺北大縱走「山離我們很近」專屬登山扣環～

#臺北大縱走第六段 #山離我們很近
#富陽公園 #親子 #白蠟蟬 #樹蛙 #大赤鼯鼠
#防疫做好準備 #喧鬧禁止

玩不過癮？別擔心，本次活動也和多間旅行業者合作，推出多樣化套裝行程。無論是想輕鬆體驗山林之美，或者來一場硬派健行挑戰，都能找到適合自己的遊程，一同體驗 #山離我們很近！

精彩主題活動與專屬遊程
https://taipeigrandtrail.travel.taipei/themeactivity?id=17

Third Day of my very first long hiking trip. Now we are at the cable car station here, Hafelekar.

Saw my favourite animal 🐐 during the hike yesterday and today I got to see a herd of 🐑

They "mehhhh" and I "mehhhhh" back 😂 they then follow me and I have to runaway. So much fun with them 🐑🐑🐑🐑

It was tough yesterday especially hiking up those tiny rocks / stones journey. I have to depend on both my hand to stable and grab on a much larger rock to balance myself while going up. It was very slippery.

15km (1000m descend, 600m ascend) to go to end the third day and to reach Solsteinhaus hut (1806m).

Looking forward to the hike today 🤩

#Hiking AlpineHike #

終於有點時間打個登山文了

這次攀登合歡山西峰算是再雪恥上次沒爬完的飲恨。

剛好開放山林所以就趁著假日的機會去拿了這座四大鳥山十翠之一的合歡山西峰。

原訂計畫是4:30分出發，但基本上沒什麼睡，加上起登前一天12點左右才到民宿，所以決定晚一小時出發。

起登時間為6:15分
到北峰後還算是輕鬆，就是緩緩上升；所以走的並不會太辛苦。

但過了北峰後完全就不一樣了，一路不停上上下下，至少七到八座的山頭加上我們重裝練腳，完全的累與疲乏，加上溼滑與攀繩的地形完全的要小心自己腳下。

重申一次以前我覺得會滑都是鞋子的問題，我必須說，沒有一雙鞋可以止滑，雨鞋可能可以但要習慣，不要認為多貴的鞋子防滑係數多好，下雨天踩到樹林地形、碎石坡完全就是滑而已。

沿途4公里多基本上就是你看到前面有座山沒錯你要上去，然後近乎垂直，然後上了那座山看到最下面，沒錯你又要下去了，就這樣持續至少四小時連續的上下坡

總爬升大約1,400公尺
總長度大約7公里
大約是460層樓高（單程）
所以來回就是九座101多。

所以回程我們多花了將近一倍的時間，體力與意志力完全被消磨殆盡。

提醒各位：

合歡西峰需要考慮到體力分配與糧食水份等等，雖然7公里感覺不長但是實際上都是在上下爬升下降，很容易因為水份流失而中暑，加上地形曝曬；還有森林濕冷，更容易引起高山反應。

我們這次一個人帶2000cc的水是完全不夠的中途還有回程的大哥給我們水來補充，但我們到北峰的時候已經完全沒水了而且已是晚上18:00體力與精神的壓力下加上沒有水經過北峰的碎石坡路段真的很痛苦…感覺快走不完。

建議有要一日單攻的朋友們如需煮食與飲用水攜帶至少3000cc的水量一個人。分裝在瓶子裡藏水回程取水。

不常運動與長時間走路的朋友們看到北峰後的大告示牌有寫明，如需走西峰請斟酌於自己體力。

時數是10-18小時來回，我們晚出發加上重裝身體的疲乏是13小時，真的…去一次就好，但輕裝想練腿也要把水與糧食帶好。

合歡北峰-西峰一日單攻完成

▲合歡北峰（北合歡山）：海拔3422m，十崇之一，
百岳排名#34，A級。

合歡西峰（西合歡山）：海拔3145m，四大鳥山之一，十翠之一
台灣百岳排名#83，A級。

@tingsaniou1959
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@caravan_outdoor
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@3927_outdoorlife
#hiking #mountains #taiwan #合歡山 #合歡西峰 #outdoor #karrimortaiwan #3927

走過白天就覺得很美
就會想也來看看黑夜的景
於是下班來夜爬 #金面山
來個Happy Friday
但夜爬哈哈哈哈好黑喔（廢話😂）
大概18:00起登，約20分鐘過後
來到照片視角，是在 #重陽亭
（打卡地標沒有這一個，但我覺得滿美）
我們中間先休息一下好了
於是就在這涼亭待著待著看著看著
約一個半小時的放空過後
問：那我們要繼續往上嗎？
我：往回下去好了～～
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就這樣，今天的夜爬
只走一半的一半都不到😅
愈走上去我知道視角愈廣愈美
但還是白天來的時候
或是黃昏的時候就要登頂
會比較安全許多✨
雖然今晚沒有走完全程
但中途美美的夜景也是已滿足😌
✅怎麼去?
https://halokkvision.com/taipei-hiking-mtjinmian/
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喜歡那種聊天
談到的時候說「下次帶你去」
然後下次
真的帶我去的人
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Our little hiking adventure in Hunter Island in NY.
週末のお散歩！ニューヨークも車で1時間くらい行けば、こんな素敵な自然があっていいね〜！🌳

新北180度遼闊超美的風景!! 其實我去的這天，雲層有點多，如果你是大藍天超好天氣去，應該拍起來會更漂亮! 本文主要分享 6號懷德亭(賞景健身展望台) 及 7號覽勝亭(看飛機展望台) 超好拍的網美打卡景點視角 及 五股水碓景觀公園 怎麼去交通路線 及 懶人走最不累路線，還有 Z字形樓梯也是不錯拍，別錯過了💛
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前往日期：2021年1月2日 (星期六)
📍 #水碓景觀公園
地址：建議導航水碓景觀公園停車場(新北市五股區外寮路2號 Google導航這裡 )，再步行前往約10分鐘可以到我首圖6號觀景平台。
營業時間：全天候開放
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