自分の成果を認められず「称賛に値にしない」と感じてしまう「インポスター症候群」から抜け出すにはどうすればいいのか？(2018)
https://gigazine.net/news/20180925-what-is-imposter-syndrome/
imposter syndrome症候群 在 GIGAZINE Facebook 的最佳解答
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過0的網紅ezManager，也在其Youtube影片中提到，別人稱讚你的時候，你常常覺得很羞愧嗎？害怕停下來，總覺得不做什麼，就會被大家給遺忘嗎？面對成就，卻總是覺得自己僅是僥倖嗎？國外研究顯示，70％的人曾有冒牌者症候群（Imposter Syndrome）在工作職場上相當普遍，不只是員工，甚至是一級高管、企業家都受此困擾。在一項研究中，冒牌者症候群（Im...
「imposter syndrome症候群」的推薦目錄：
- 關於imposter syndrome症候群 在 GIGAZINE Facebook 的最佳解答
- 關於imposter syndrome症候群 在 Facebook 的精選貼文
- 關於imposter syndrome症候群 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於imposter syndrome症候群 在 ezManager Youtube 的最佳解答
- 關於imposter syndrome症候群 在 Untyped 對啊我是工程師 Youtube 的最佳貼文
- 關於imposter syndrome症候群 在 LIVIGRACE. CO Youtube 的最讚貼文
- 關於imposter syndrome症候群 在 Imposter Syndrome 頂替症候群| Facebook 的評價
- 關於imposter syndrome症候群 在 GRACE.C • Business Coach on Instagram: “冒名頂替症候群 ... 的評價
imposter syndrome症候群 在 Facebook 的精選貼文
【口譯這條路】任性心情文章時間
其實班主任是要我記得寫文告訴大家：
這週末的「啟蒙口說班」和最後一期「口譯實戰班」要開了，剩最後幾個名額。之後會改版成「英文流利溝通班」，採用口譯學習法。下個月還會有因應大家敲碗而開的創新「翻譯所考古題解析批改班」，之後再詳細介紹。
但我這幾天實在是一件事掛在心上，覺得寫出來會比較舒坦，應該會變成一篇長文，茶餘飯後有興趣看我心事的人再讀吧（班主任是否傻眼？）
簡而言之，近期輾轉得知，我受到了一些批評，來自幾位我尊敬的專業人士。批評的用詞讓我感受到他們對我行為的反感，一開始我感受很差，而且專注在積極捍衛自己的名譽，但後來跟多位好友和前輩談過之後，我覺得更應該好好思考如何改進，而不是歸因於「對方就是不喜歡自己」這樣讓自己釋懷的理由。因為我真的希望自己更好，也希望對支持我的你們透明。
所以，雖然你們可能根本就不在意，但也有一些在意的人在看，且讓我難得多話，講講口譯路上糾結過的一大題目：學歷。
熟悉我的人大概知道我從爛英文到後來翻轉的故事，應該很可以理解我不是那種從小立志當口譯的人。一直到了大學四年級，因為修了口譯課得到一點信心，還有參加全國口譯競賽得到肯定，才萌生口譯目標。心中知道非常困難，但看著前輩們神人般的功力，知道他們也是一步一步累積而來，我勉勵自己要不斷努力。
一定要讀翻譯研究所才能翻譯嗎？求才單位除了專門的口筆譯職位之外，其實很少指定要求翻譯碩士學歷，所以其實不一定要讀研究所。
但我真心喜歡翻譯，也想再鑽研更深學問，如果不讀翻譯，還真的不知道要讀什麼，應該就找一些翻譯和教學相關工作吧（媒體和創業都是後來才長出來的能力）
終於，考了第二次才考上師大翻譯研究所，真的超難考，我吊車尾考進會議口譯組。雖然課程都是我很愛的訓練，但仍不免要處理自己的 imposter syndrome（冒牌者症候群，覺得自己不夠格）。
經過兩年的訓練，我修完畢業所需的學分，並開始寫論文，但沒寫完，當然也就沒畢業。為什麼不寫完？到底是因為工作繁忙，身體健康出狀況（椎間盤突出），還是逃避？現在回頭看，應該是三者皆有。
總之就是肄業，心裡一塊遺憾。但沒停止翻譯和講學。講師介紹常常寫著「師大翻譯所肄業」、「修業完畢」或「出身師大翻譯所」，但當然最高學歷都是學士，從未欺騙。
時光快轉，大家知道我在疫情期間發現可以補足心裡遺憾而且更多與國際翻譯產業串連的選項，就是我剛申請上的紐約大學（NYU）碩士班。轉眼就要開學了，前幾天全民星攻略播出，照節目規格，畫面上會顯示挑戰者擁有或正在攻讀的最高學歷，所以我的是秀出剛考上的翻譯口譯碩士班（MS in Translation and Interpreting）。
好，重點來了，我受到的批評是把我比作某藝人，有意無意誤導大眾認知自己是「名校高材生」。我自我檢討，可能不明白的人真的會就留下一個「浩爾讀NYU」的印象吧。
另外，有心人查詢後看到這碩士班開設在專業研究學院（School of Professional Studies, SPS）可能會說這是進修推廣部，給在職人士讀的，不那麼正規云云。關於這點我只想說，我這次努力讀完，拿到的會是紐約大學正式授予的碩士學位，跟大學就休學的藝人完全不同。
師大翻譯所和紐約大學翻譯碩士班都是研究翻譯，不過訓練方向大大不同。世界各國進修碩士級翻譯學位的選項很多，每個人考量和看重點也都不同，若有興趣可再多研究。
總之：
師大翻譯研究所會議口譯組肄業
紐約大學翻譯口譯碩士班進修中
寫到這裡，應該很清楚，沒什麼誤導空間了。
下個結論：人生路很寬廣，不要自己走窄了。說不定我之後會讀博士。大家要努力為世界創造價值，並相信努力會帶來改變。
再幾小時就要 ☀️ 全球串連早安新聞 Morning Taiwan Glocal News Club 的浩爾
imposter syndrome症候群 在 Facebook 的最讚貼文
你常常覺得自己配不上對方嗎？前陣子我聽到一個有趣的專有名詞叫做「約會冒牌者症候群」（Dating Imposter Syndrome）：
1. 我覺得我比我的伴侶沒有吸引力
2.我的伴侶是可憐我可憐我才跟我在一起的
3.我配不上我的伴侶
4.當我跟伴侶一起出去的時候，我經常覺得他比我耀眼，我只是陪襯
5.當初對方看上我只是因為運氣好，或者只是因為我的外表，不論是在才華或者是內涵上面我覺得我完全比不上他
6.我覺得伴侶跟我在一起，我只是在拖累他而已
如果你有這樣的狀況，該怎麼辦呢？甚至，因為覺得自己配不上對方，所以就先結束了關係，那不是很悲傷嗎？當你覺得和對方之間有一種配不上的時候，你一方面會覺得對方高高在上，另外一方面又覺得自己不管如何努力都沒有辦法追上對方，更重要的是彼此沒有辦法達成真正的親密，因為兩人之間隔著某種距離。
但有些時候你只需要稍微把念頭轉個 10 度，想想自己也有一些不錯的地方，或者是對方身上欠缺的部分在你身上等哪裡獲得補足，或許那種「配不上的感覺」，就會淡化了一些。
此外我也想說，如果你在一段感情裡面經常覺得自己配不上對方，千萬不要讓自己成為那個「過度付出」的人，出去約會都自己付錢，很怕自己虧欠對方（因為覺得當初對方是「下嫁」來陪你），所以用好多好多的努力來彌補彼此之間的差距。
弔詭的是，當你越常做這樣的事情，你們之間的距離會越來越遠，你可能會開始歸因於「他是因為愛我的金錢、愛我的肉體、愛這種可以不負責任的關係，所以才會跟我在一起」。換句話說你只要付出的越多，你就會變得越不相信，他是愛你這個人本身。
#今天的點歌這裡聽 #為你點歌
https://reurl.cc/eEA1vL
imposter syndrome症候群 在 ezManager Youtube 的最佳解答
別人稱讚你的時候，你常常覺得很羞愧嗎？害怕停下來，總覺得不做什麼，就會被大家給遺忘嗎？面對成就，卻總是覺得自己僅是僥倖嗎？國外研究顯示，70％的人曾有冒牌者症候群（Imposter Syndrome）在工作職場上相當普遍，不只是員工，甚至是一級高管、企業家都受此困擾。在一項研究中，冒牌者症候群（Imposter Syndrome）被認為是全球高階主管最常擔心的事情，60％ 的高管表示這個問題對他們的自信與領導能力產生負面影響，甚至有九成的女性主管都受此情結所苦。
★冒牌者症候群測試量表 (EN英文網頁) https://testyourself.psychtests.com/testid/3803
也歡迎您到FB私密社團 分享你的量表分數！
★ 優惠方案：
1.工作必備【向上管理情境溝通術】線上課程
2.ezManager五種超值方案：現在就幫自己加分，讓你Level Up!
以上詳見 MixerBox報名 bit.ly/3xFWX4M
★ 本集分點章節:
(00:00:45) 感謝康r 家柔 Sandy Felix 參加ezManager超值贊助方案
(00:01:00) 語速問題回答
(00:01:25) 本集開始，你有這幾點冒牌者症候群嗎?
(00:02:16) 什麼是冒牌者症候群?Imposter Syndrome
(00:04:23) 讀書會:每個人偶爾都有冒牌者症候群
(00:10:05) 未來延續四大主題
(00:10:57) 一分鐘商業英文: Struggle
＃國外商管類 讀書會，Great Managers are made, not born.
管理職人、熱愛學習的夥伴們，用一杯茶的時間，減少眼力腦力轉換成本，內化成你的獨門攻略。
★ 本集導讀書籍：《the making of a manager: what to do when everyone looks to you》（暫譯：優秀管理者的後天養成之路） 亞馬遜去年最佳商業書第一名、華爾街日報暢銷書。原文書 9折購 https://lihi1.cc/dnwIH
作者：Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。
★ 本集重點摘錄:
冒牌者症候群（Imposter Syndrome亦稱冒名頂替現象、冒名頂替綜合症、騙子症候群）是心理學家在 1970 年代創造的術語。會影響從運動員和科學家到辦公室工作人員的每個人，患此症狀的人即使有充足外部證據證明他們的能力，仍然深信自己「不配」、甚至覺得自己是個騙子、很怕被拆穿。此症狀在出色的女性當中特別普遍。一直到最近幾年才被正式承認，但還不被列入正式疾病，是疾病的前身，冒名頂替綜合症是一種普遍現象，在大多數人的一生中至少會影響一次。如果嚴重的話，尋求心理諮商會有幫助。
為什麼冒牌者症候群 對管理者的打擊如此之大？
有兩個 原因。
1.首先是你經常被尋找答案。
2. 你經常被放到 你以前沒有做過的事情的位置。
根據專家Valerie Young 博士的個人研究，發現了冒牌者情節的幾種典型的“能力類型”
1.完美主義者
2. 女超人/男超人：經常會強迫自己超負荷的工作
3. 天生的天才
4. Soloist獨奏者
5. 專家
★ 本集補充資料
:: 冒牌者症候群：面對肯定、讚賞與幸福，為什麼總是覺得「我不配」？https://shoppingfun.co/2ry7o (博客來)
:: 為什麼我無法坦率地擁抱成功？ — 冒牌者症候群 https://reurl.cc/dG644D
(by Jasmine Lin)
★ 一分鐘商業英文 Struggle (by Zach)
"Struggle" is both used as a noun and as a verb.
當名詞時As a noun, struggle means= a very difficult thing
ex:
Making updates to the software was a big struggle for the company. They could only release one update every 3 months, which was not fast enough to keep up with the market.
當動詞時 as a verb, we usually say, “struggled to do something” or “struggled with something”__(had trouble to do something)
The company struggled to provide timely updates to its software. They could only release one update every 3 months, which was not fast enough to keep up with the market.
The new intern struggled with time management. He was late to every meeting last month.
=====================
Music C.C. by Chester Bea Arthur -Folk Physics / Free Sound Effects lihi1.cc/QIOep
@同步更新至
Spotify｜Google podcast｜Firstory｜KKbox｜SoundOn｜Pressplay｜ Youtube ｜TuneIn｜MixerBox (MB3)｜Himalaya｜CastBox ｜好好聽FM...(共30台)
@節目鼓勵與反饋請到Apple Podcast 給五顆星留言& 免費追蹤(按最右上角)
:: 如果您喜歡，請贊助鼓勵我們繼續製作節目💰 https://lihi1.cc/s1mES (50秒影片教學, lihi1.cc/N8vYt )
@活動: 一日之星｜報名當來賓｜Podcaster聯盟接案推廣計畫 https://lihi1.cc/C3EEF
@想開始做自己的podcast嗎？歡迎使用 Firstory 的邀請碼W-B23W9K可得小額啟動基金
★ 節目私訊區：https://lihi1.cc/tZCUD
@你已有你個人的優勢識別答案，或想要有一個公司以外的交流成長小組、經驗轉換&彼此支持嗎? 免費加入 讀書會群組
:: IG：www.instagram.com/ezmanagergo
:: FB私密社團: https://lihi1.cc/NOlrM
:: 上Youtube搜尋「怎麼給星評分」一分鐘教學影片，或點這 https://lihi1.cc/N8vYt (分享給你沒在聽podcast的親友)
:: ezManager五種超值方案2分鐘說明影片 lihi1.com/p6101 ：現在就幫自己加分，讓你Level Up! 職涯更勝利
黃金職人領導力｜VIP職人超越力｜伯爵經理人通行證｜專屬1對1職場問題線上諮詢｜職涯成長新星
📚 一對一線上諮詢六大主題：
1. 好履歷健檢｜2. 團隊管理類
3. 向上管理類｜4. 抗壓管理類
5. 溝通技巧類｜6. podcast新手入門諮詢
@合作接洽 ezmanagerGo@gmail.com (不分大小寫)
imposter syndrome症候群 在 Untyped 對啊我是工程師 Youtube 的最佳貼文
文組轉職軟體工程師的心路歷程 ft. Badu (GitLab DevRel)
這次邀請到現任GitLab DevRel (開發者行銷) 的Badu來和我們分享轉職的種種！影片中聊到了她如何以半自學的方式學習程式設計，如何加速學習轉職成為前端軟體工程師，轉職過程中的困難艱辛，未來對職涯的規劃。相信對於想嘗試寫程式，有轉職軟體工程念頭的人，一定會非常有幫助！
Overview 💬
🔹為什麼想換到軟體工程 2:50
🔹程式設計自學加速方法 4:30
🔹轉職過程中的汗與淚水 5:48
🔹轉職後出乎意料的事情 7:43
🔹性別比例不平衡的影響 8:55
🔹喜歡CS嗎?後悔想改變? 10:36
🔹推薦大家嘗試寫程式嗎 12:53
🔹轉職後的未來職涯規劃 15:16
Badu 也有經營一個Podcast頻道「冒牌者症候群の下班時間」。頻道中聊到了許多職涯發展的相關議題，非常推薦在職場上常常會有一種覺得自己不適任，很怕自己的能力不夠被拆穿，這些有冒牌者症候群(Imposter Syndrome)的人趕快去訂閱收聽！
快來聽聽凱心琳和Badu一起錄製的👇🏻👇🏻👇🏻
「#7 不念醫學系的那個決定 — 對啊我是工程師」
🔗 Anchor 🔗
https://anchor.fm/anniescript/episodes/7-efv9lo
🔗 Spotify 🔗
https://open.spotify.com/episode/15PN6xq4fSfQ2k4qKkKyqt?si=aGKgdWIETVKf31TzXv386g
🔗 SoundOn 🔗
https://player.soundon.fm/embed?podcast=0f1486df-fd4a-4298-a970-b6049bab710b&episode=6d3b48f6-5334-4c8e-93d8-4ee8cf08ef73
1111人力銀行 邀約合作，提供「職點」專欄文章供大家參考
連結為此：https://www.1111.com.tw/position/software-engineer/ 〈靠這招轉職軟體工程師！百萬年薪不是夢〉
#WomenInTech #轉職工程師 #會寫程式不一定要當軟體工程師
一定要看到影片最後面並且在「YouTube影片下方」按讚留言訂閱分享唷！
-
歡迎留言告訴我你的想法，或是你想認識的程式語言唷！
每（隔週）週四晚上9點更新，請記得開啟YouTube🔔通知！
-
【愛屋及烏】
Facebook 臉書粉專 👉 https://www.facebook.com/untyped/
Instagram 👉 https://www.instagram.com/untypedcoding/
合作邀約 👉 untypedcoding@gmail.com
-
Untyped 對啊我是工程師 - There are so many data types in the world of computer science, so are the people who write the code. We aim to UNTYPE the stereotype of engineers and of how coding is only for a certain type of people.
凱心琳: 一個喜歡電腦科學邏輯推理，在科技圈努力為性別平等奮鬥的工程師。
-
圖片影片音效：[giphy.com] [bensound]
imposter syndrome症候群 在 LIVIGRACE. CO Youtube 的最讚貼文
銷售最大敵人 [冒名頂替症候群 Imposter Syndrome]｜LIVIGRACE.CO
你已經寫好Instagram個人簡介 (IG link in bio), 清楚介紹自己後, 為何客人仍然沒有購買產品或服務呢? 究竟如何勾起客人的購買意慾才有效呢? 我會在影片說明一下我的銷售法則
你知道對我來說, 銷售最大的敵人是什麼嗎?
我當初開始Instagram創業時, 有很大的銷售心理壓力, 想向朋友介紹自己的產品或服務時, 發現自己十分害怕銷售, 害怕被誤會為騙子, 原來這種銷售心態障礙叫「冒名頂替症候群」(Imposter Syndrome), 又名「騙子症候群」 這種銷售心態該如何調整呢?
如果你也有這種銷售心理障礙, 歡迎你看這個影片, 我會分享自己的銷售的親身經驗, 害怕銷售原因和如何克服銷售恐懼的3個方法.
收看更多免費教學影片？Share，Subscribe + Like 吧！
更多有關創業的影片可拉到下面
⚠️【中文字幕請到右下方開啓】⚠️
================================
?【IG創業速成™】課程2.0 - 不只是增粉 https://bit.ly/course-ig2
?【IG發帖懶人包】https://bit.ly/ig-easy
?免費下載：INSTAGRAM創業-新手必讀手冊 https://livigrace.online/free/
?Instagram 找我： IG創業話題 @livigrace.co 生活個人成長 @livigrace.online
?想發問？加入面書群組，互相支持 http://bit.ly/thebosssquadhk
================================
?重點影片
// 我的創業故事 （朝9晚6小資女必看）
https://youtu.be/s1YYlpeN7iQ
//如何IG天然增粉2倍- (真人粉絲，賺真錢！)
https://youtu.be/84MszvXeY5s
//1天內製作30天高質IG帖文（天天發帖文，不再擔心沒靈感了！）
https://youtu.be/MUkMH39MAjA
// Instagram Tips 增加客流量＋暴光 實用5招
https://youtu.be/lKuTTeI43Sw
// Niche 如何設定 "明確"目標客群
https://youtu.be/gIuV_WV5zog
// IG愈多followers =愈多生意？（想用 IG 賺錢的人注意）
https://youtu.be/pT6x2cxr6Es
// IG followers又升又跌點算好？如個破解？
https://youtu.be/CQg3MOFzupQ
================================
?Affiliate (自用覺得好才推薦給大家）
// Canva - 最愛的造圖工具(Youtube thumbnail, IG帖文限動都可）
https://www.canva.com/join/genius-sci...
// Tubebuddy: https://www.tubebuddy.com/livigrace
//拍攝工具：BOYA麥克風（性價比高，非常適合新手）https://amzn.to/2SygPEf
//【 SPARKSINE 精選閱讀APP】- 發帖文沒靈感？別再"參考"別人的IG了！
高質有價值的IG帖文好幫手
https://bit.ly/livigraceco-sparksine
以節扣碼「LIVIGRACE」年費訂閱即減HKD30
---
免責聲明：以上某些工具已參與聯盟營銷計劃。
當閣下購買時LIVIGRACE.CO將會因此賺取佣金。
================================
#instagramtips2020 #創業 #90後創業 #80後創業 #副業 #朝9晚6 #網路創業#businesscoaching #onlinebusiness #銷售 #onlinecourse #businessowner
https://youtu.be/ZE-bfcO7qFg
imposter syndrome症候群 在 GRACE.C • Business Coach on Instagram: “冒名頂替症候群 ... 的推薦與評價
Jun 20, 2019 - 88 Likes, 2 Comments - GRACE.C • Business Coach (@livigrace.co) on Instagram: “冒名頂替症候群Imposter syndrome⠀ ⠀…” ... <看更多>
imposter syndrome症候群 在 Imposter Syndrome 頂替症候群| Facebook 的推薦與評價
No need to sign up, just come! 無須註冊, 直接過來！ This event is open to all genders. 此活動開放所有性別參加。 ♥ Imposter Syndrome is defined as feelings ... ... <看更多>