Siapa sini ada masalah 'addiction to sugar' ???
Kalau tak dapat benda manis, rasa tidur tak lena, mandi tak basah, serba tak kena..hehehe..
ANTARA KESAN BILA ADDICTED TO SUGAR:
Bukan sahaja kepada kesihatan, malah juga memberi kesan negatif kepada minda dan produktiviti harian!
- masalah perut buncit dan naik lemak badan
- heart diseases
- bad mood
- sukar untuk fokus pada kerja
Hanya 13% pekerja aktif di tempat kerja dan mampu kekalkan tumpuan mental mereka dari masa ke masa.
Penggunaan gula merupakan penyebab utama bagi banyak masalah kesihatan fizikal dan mental, yang seterusnya memberi impak besar kepada kualiti dan jangka hayat hidup kita.
Not saying that we have to cut sugar at all! Diet perlu ada 'nikmat kehidupan' juga. Kene ada 'treat' juga once in a while.. but we have to limit intake sugar daily kita. Especially di negara Malaysia ni, makanan semua manis-manis banyak di jual on streets, in mall, in cafe..even online!
#reducesugar
#kurangkanmanis
#kurangkangula
#coachhardiana
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
kurangkangula 在 Hazalif hazani Facebook 的精選貼文
Tak tahu lah apa yang Aisyah buat. Orang tengah packing2 nak post dia boleh ternganga kat situ hahahaha. Still beautiful as always ❤️
.
Alhamdulillah rezeki Aisyah dan Alif dan korang semua. Eh kenapa korang ? Ye lah. Sebab Alif dan Aisyah nk kongsi dengan korang semua rezeki ni. Macam mana ? Nanti Alif bagitahu ya! Tak sabar rasanya.
.
Sebelum tu, Alif nak bagitahu kenapa Alif dan Aisyah decide untuk meng @gotmek Ni. First sebab dia susu kambing. Alamak kenapa dengan susu kambing ni ? Kita kan tahu susu kambing ni banyak khasiatnya dan juga paling penting susu kambing @gotmek Ni betul2 organik. Plus halal lagi baik. Ini lah mesej yang kami nak bawak untuk semua. Selain kita nak jana pendapatan kita, kita sebenarnya bantu orang untuk ubah cara pemakanan, kurangkan gula dan minum minuman berkhasiat. Best kan ! Kalau sebelum ni setiap pagi kita minum air yang banyak gula tak sihat why not kita ubah kepada yang lebih baik. Toyyiba. Dan yang bestnya saaaangat sedap !
.
Nantikan ya. Tak sabar untuk launch january ni.
.
#alifteega #teega #susukambing #gotmek #business #manfaat #ubah #carapemakanan #dakwah #tarbiah #khasiat #kurangkangula #hijrah