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#YeahhhBuddyyy!!!” 😎👍
前八連霸Mr. Olympia 冠軍Ronnie Coleman 昨天在2021美國阿諾盃上獲阿諾頒發
“Lifetime Achievement award . 健美終身成就獎 “ ！
這是Coleman 昨天真情流露的談話： https://youtu.be/UI2F1xlGyI0
* Ronnie Coleman 這幾年總共動了八次的脊椎手術，所以現在他必須靠杵拐杖走路。
Coleman 一向都保持樂觀態度！儘管現在不良於行，但從未聽過他有任何抱怨或後悔的言談！❤️
* 美國健美界一般認為Coleman 以前在練習時；可能因為長期拼極大重量的硬舉與蹲舉！所以才造成對脊椎的傷害！（請參閱我的書297頁）
（在台灣有些所謂的 “專家” 卻指說是因為Coleman 的動作不標準才受傷！？
他x的！那你何不乾脆說：
如果Coleman 當初有打聽到你的大名！有來跟你買課上的話，那他現在就不會這樣！！？？😀）
#學習方法公開 #大推這兩本書
【離開美國後，我將英文在台灣學得更好】
很多人（包括朋友) 問我，離開美國後，我要怎樣讓英文繼續保持？
這個問題背後假設其實有點問題，把待台灣跟英文會退步劃上了等號。但，只要 #用對學習方法，在台灣當然也可以讓英文持續進步。沒有聽過待在加州、溫哥華的人常常回來粵語、台語進步比較多的笑話嗎？😂
前往 UPenn 念書的前同事 (口譯背景) 到了美國生活一段時間後就說：「 出國留學不等於英語好。如果沒有刻意學習，留學生的英語不會有質的進步。憑藉有效的方式，一輩子住台灣也能學好英語。 」
I second that. (我完全同意)
讓我英文在台灣持續進步的眾多方法中，閱讀描述很多「故事、經歷、感覺」的書，是非常有效的。#自傳 就算是其中一大類，因為那樣的內容比較口語，跟我們平常要講英文、寫英文時用的英文是最像的。
✔︎ 近期有兩本書我特別推薦：
1️⃣ The Ride of A Lifetime —Robert Iger (Walt Disney 前CEO自傳)
2️⃣ No Rules Rules: Netflix and the Culture of Reinvention
✔︎ 例 1: 在兩本書當中，都出現了不少次 "That got me thinking.” 這樣的魔王道地句。魔王道地句的定義就是「沒什麼難字，但台灣人就是很難用得出來的道地用法。」也許你在 TED Talk 中也聽過，但就是想不到要用它？
✔︎ 例 2: Iger 在講述很難去合理化花大錢去買 Pixar 時，他說了”There was no way we could justify spending that kind of money to…” 這邊的道地 #慣用句頭 There is no way S. can… 用來表達某一件事情的可能性很低、很困難，
🔥 這是個可以跳脫 easy, difficult 的思維的方法。
✔︎ 例 3:
我們中文很常說的「～很棒的一點就是」，對應到英文就是 Iger 很常用 The beauty of sth is… 這樣的 #慣用句頭。
在 Masterclass 裡他說了，”The beauty of Disney is a lot of the stories that we tell are evergreen in nature.”
這些都是可以輕輕鬆鬆從書中學習、「汲取」，讓我們在口說、寫作中用出來的「道地表達方式」。你不需要住在美國住了 10年，
就可以學得到。
但針對筆記的 #整理，以及「#容易忘記」一直都是大家學習上碰到最大的問題。在我的線上課程「3D 英文筆記術：打造最強說寫英語資料庫」當中，除了我會推薦你更多的書、podcasts 之外，還會教你一套「汲取」後再用 Notion 整理的八大公式分類法。
🔥 讓你/妳可以跟我ㄧ樣即便在台灣，英文也可以突飛猛進。
這堂超過100多個滿分評價、超過 4000 同學加入的課程，現在在好學校 (Hahow) 站上有 #折扣活動，不要錯過囉！https://bit.ly/3mYj83s
（輸入折扣碼 GR2183，單堂 88 折、兩堂以上 83 折。)
日前收到邀請既係咩內容?再次分享詳細比賽資料,想挑戰自己既留意
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「挑戰者盃」亞洲模擬賽車錦標賽 2021 正式啟航！
第二屆「挑戰者盃」亞洲模擬賽車錦標賽將在 9 月 24 日全面展開！本屆賽事將擴展至中國內地、香港、台灣、澳門、泰國、新加坡、馬來西亞、日本、韓國、菲律賓、印尼及越南等 12 個亞洲地區舉行，現誠邀對模擬賽車運動有興趣的您參與！各組別之出線代表將爭奪價值超過港幣 150 萬獎金獎品！更可獲得 Z-Challenger 全數資助參賽者來回機票及住宿，前往主辦方場館爭奪殊榮！
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Assetto Corsa Competizione 賽事項目：
《GT3 公開組》
參賽年齡：不限
指定車款：Mercedes-Benz AMG GT3 (2015)
《GT4 少年組》
參賽年齡：報名時必須為 18 歲以下
指定車款：Mercedes-Benz AMG GT4
初賽
進行日期：2021 年 9 月 24 日至 10 月 8 日
比賽形式：線上圈速挑戰賽
賽道選用：Autodromo Nazionale Monza
晉級要求：各地區圈速排名首 24 名，將可入圍地區決賽
參賽方法：網上報名參賽
🌐 網上報名表格：https://bit.ly/2WlvlnR
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RaceRoom 賽事項目：
《公開房車賽》
參賽年齡：不限
指定車款：Honda Civic TCR (WTCR 2020 Pack)
《女子房車賽》
參賽年齡：不限
指定車款：Honda Civic TCR (WTCR 2020 Pack)
初賽
進行日期：2021 年 9 月 24 日至 10 月 8 日
比賽形式：線上圈速挑戰賽
賽道選用：珠海國際賽車場
晉級要求：公開房車賽－各地區圈速排名首 24 名，將可入圍地區決賽｜女子房車賽－待定
參賽方法：網上報名參賽
🌐 網上報名表格：https://bit.ly/2XUHSiO
詳情請瀏覽 Z-Challenger 官網：https://zchallenger.com.hk/
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Challenger Cup - Asian Digital Motorsport Championship 2021 registration is now open!
We are glad to announce that the 2nd Challenger Cup - Asian Digital Motorsport Championship will be officially launched on September 24! The competition is now open to persons who are residents of Mainland China, Hong Kong, Taiwan, Macau, Thailand, Singapore, Malaysia, Japan, Korea, Philippines, Indonesia, and Vietnam respectively. We are now inviting all sim racers to join the greatest event ever! Qualified representatives from each category will earn up to HK$1.5 million of prizes, and earn the trip of a lifetime to compete at the finals!
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Assetto Corsa Competizione Events:
GT3 Open
Age Restriction: N/A
Car Model: Mercedes-Benz AMG GT3 (2015)
GT4 Junior
Age Restriction: Be under 18 years old when enrolling
Car Model: Mercedes-Benz AMG GT4
Qualification
Date: 24/9/2021 to 8/10/2021
Racing Format: Online Time Trial
Circuit: Autodromo Nazionale Monza
Promotion Requirement: The fastest 24 drivers of each region in the leaderboard will enter the Regional Final
Enrollment: Online Registration
🌐 Online registration form: https://bit.ly/3mKrvjl
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RaceRoom Events:
TCR Open
Age Restriction: N/A
Car Model: Honda Civic TCR (WTCR 2020 Pack)
TCR Women
Age Restriction: N/A
Car Model: Honda Civic TCR (WTCR 2020 Pack)
Qualification
Date: 24/9/2021 to 8/10/2021
Racing Format: Online Time Trial
Circuit: Zhuhai International Circuit
Promotion Requirement: TCR Open Group - The fastest 24 drivers of each region in the leaderboard will enter the Regional Final｜TCR Women Group - TBC
Enrollment: Online Registration
🌐 Online registration form: https://bit.ly/3mx1qnM
Please visit our website for more information: https://zchallenger.com.hk/
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#ZChallenger #挑戰者盃 #亞洲模擬賽車錦標賽 #ChallengerCup #ACC #RaceRoom #GT3 #GT4 #TCR #SimRacing #Esports #模擬賽車 #RAIDENRACING #RAIDENSAN
- 朝倉さやMusic -
LISTEN & DL
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■朝倉さやOFFICIAL
http://asakurasaya.com
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2021.6.27 横浜ランドマークホール
メジャーデビュー記念
「皆と未来へ！ 朝倉さやコンサート」
〜みなとみらい駅下車、3分。感動、一生〜
「Minatomiraie! Asakurasaya concert」
~minatomiraiekigesya 3hun kando issyou~
"Let's go to the future together! Saya Asakura Concert" - 3 minutes from Minatomirai Station. A lifetime of excitement!
"¡Vayamos juntos al futuro! Concierto de Saya Asakura" - a 3 minutos de la estación de Minatomirai. ¡Toda una vida de emociones!
Vocal:朝倉さや
Keyboard : 山岡恭子
Guitar : アオキサトシ
Live Recording : 河本徹
(TREASURE ISLAND CORPORATION)
Movie : mahocast
https://www.mahocast.com/
Translation：ExpoJapan
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- P L A Y L I S T -
■MUSIC VIDEO集
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1JtAjw_unMeGxO6A1oPLLVU8D3VFz7KT
■Live コンサート
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1JtAjw_unMe8W-NLZztHUtOBNbU2R4O-
■Live & レコーディング
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1JtAjw_unMfHHGcOePReQEhEEZ9bvWWF
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| 朝倉さやProfile |
民謡日本一に2度輝き上京、「東京」でデビュー。
標準語、山形弁ver.共にAmazonデジタルランキング
1位、2位を独占。
名曲×山形弁をコンセプトとしたカバーアルバムでは
iTunes1位、民謡と他ジャンルの音楽を融合させた
「River Boat Song Future Trax」では音楽業界初となる
インディーズから日本レコード大賞企画賞を受賞。
海外配信ではスペイン・タイ・台湾・オーストラリアで1位。
フランス・スウェーデン・インドネシアでもTOP5位圏内を記録している。
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