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#tomato生活雜舖日本餐具盤
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日本人氣迪士尼超可愛小熊維尼 不鏽鋼杯 咖啡杯
尺寸：φ8.6×12CM
容量：460ml
款式：黃色/白色
小熊維尼現推出超受歡迎的不銹鋼杯
可愛又方便♪♪♪
真空二層構造，保溫保冷好實用！適合搭配超商咖啡杯使用
⚠️此款無杯蓋
#提供捐款收據可享一次運費半價
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#tomato生活雜舖日本推薦商品
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日本人氣瓶裝12色彩色細筆組
尺寸：收納瓶／直径4.2cm 高さ21.7cm，彩色筆／全長16.2cm
此商品不挑色出貨
收納於一個可愛收納瓶
細筆觸適合寫手帳及做教科書筆記
12色水性彩色筆
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#tomato生活雜舖日本玩具
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日本人氣迪士尼x TOMIKA聯名限定款大貨車 小車收納
有在收藏tomika小車必買！
這款每次出來都秒殺！
我自己也買了一台基本款沒有迪士尼可以😅😅😅
一個貨櫃約可放8-10台
我自己以前是有在加碼購買一個貨櫃疊上去
#迪士尼 #tomika #貨櫃車
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■覚悟が決めれない猫ソファーに擬態するリキちゃん☆お出かけ準備を阻止するため頑張る猫【リキちゃんねる 猫動画】 キジシロ猫のいる暮らし
■ #猫のリキちゃん #お出かけ準備 #通院日 #可愛い #リキちゃん #キジトラ #キジ猫 #キジシロ #甘えん坊猫 #猫 #ねこ #ネコ #cat #猫のいる暮らし #癒し #リキチャンネル #ネコのリキ #猫動画
【Riki channell】
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The name of the cat is Riki.
Male cat.
brown mackerel tabby.
The age is about 11 years old.
お腹を引っ込めたくて腹筋やプランクをやった事があると思います。
お仲痩せするには下向きのプランク運動よりも上向きで行なうプランク運動の方が痩せ筋と言われる背中回りの筋肉を使えて、体幹部も鍛えられるのでお腹痩せしたい人は今回のメニューがおススメです。
動画を見ながら一緒にやって下さい。
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食事制限をしたけど痩せれない、フィットネスクラブに通っているけど体型が変わらない、エクササイズを毎日しているけど変わらないという方は、是非【部分痩せ専門】カートレスタジオへお越し下さい！
★★★タートルの(亀田直樹)プロフィール★★★
小学校4年からマウンテンバイクの競技を始める。
全日本チャンピオンが居る高校生や大人のプロチームは入り、毎日20km以上山道を付いて走る。
週末はいつも圏外へ遠征で大会に参加。
その結果、大人顔負けの持久力とスピードがつき出る大会は殆ど入賞。
中学生では何度も全日本チャンピオンになる。
17歳から極真空手を始める。
17歳から、船舶塗装で働く。
22歳で独立開業する。
引っ越しで、他流派の道場に変わる。
24歳で黒帯になり、本番に強い性格からか出る大会はほとんど3位以内に入る。
第一回マス大山カップ西日本大会上級の部で優勝。
全日本実戦空手大会で３位。様々な賞を残す。
32歳で空手の繋がりで加圧トレーニングの資格を所得。
33歳で加圧トレーニングジムを２店舗経営。
35歳でウェイクボードでレイリーという技で派手に転けて、腰を痛める。定期的にギックリ腰になる。
36歳でウイスキーにハマり、少し太ってくる。
37歳でもう少し太ってくる。
38歳で動画で太りましたか？とか言われ出す。
39歳で腰痛にビビり運動時間が減る
40歳で視聴者さんの大切さに気付き、どうすべきか？どう配信すべきか考える日々。
YouTubeのバグで何度もコメント開放しても
コメントできなくなってしまいます。。。。。。
▶生放送はツイッチ👇
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第一弾➡︎https://line.me/S/sticker/7735344?lang=ja&ref=gnsh_stickerDetail
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