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竹北美髮沙龍 Lond anniyo salon ~頭皮療程、頭皮護理、頭皮SPA、染髮、燙髮、護髮
☃️隨著季節的變化不僅是肌膚變的敏感，你是不是跟我一樣也覺得頭皮也在作怪，頭皮屑、發癢、出油是許多人的困擾，但有時候不管自己怎麼清洗還是覺得不乾淨，
💇♀️Lond anniyo salon美髮沙龍，專業的頭皮護理療程，頭皮SPA，擺脫頭皮氣味不佳，油脂過多的困擾，還我清爽乾淨的頭皮與自然豐盈的秀髮。
整體SPA過後，頭皮真的好清爽，連髮根都有那種鬆鬆的感覺很是舒服呀!!💆
Lond anniyo Salon 頂級頭皮SPA水療護理，淨化頭皮殘留的物質，讓頭皮達到真正的清潔，清潔過後覺得頭皮清爽，連頭髮都變的豐盈，擺脫頭皮氣味不佳，油脂過多的困擾，所以定期頭皮SPA水療護理真的很棒唷!!💆♀️
Lond anniyo Salon
地址: 302新竹縣竹北市文喜街35號
電話: 03 558 3526
網站: https://www.facebook.com/londanniyo/
https://j98142002.pixnet.net/blog/post/225182263
#4度c 的美好
一清早我與Lond anniyo Salon ，頂著4度c，前進五峰偏遠山區義剪。
我們約了兩個月，總共為60多位長輩與小孩服務，其實要把大家聚集起來不是一件簡單的事，每一位朋友來自不同的村落，每戶都相距甚遠，都是翻山越嶺來的，也就是說，如果五峰的鄉親朋友要剪髮的話，要花更久的時間，才能夠下山來打理自己。所以我們要特別謝謝這次幫忙的村長、村幹事、以及相關的好朋友們一村一戶的接駁。
新竹縣的幅員非常遼闊，不管是深山裡，或者是海邊，朝方發願，不管多高多遠，只要新竹縣需要溫暖的地方，我們都不畏困難的把溫暖送達。過去兩年多，我的團隊與支持者關懷獨居老人機構丶教養院丶中介家園丶更生人再造丶農民合作社⋯他們用各種不同的方式來表達我們的善美與愛，我要謝謝他們，認同我的理念，也成為我們共同的理念並實踐。而這次更要謝謝Lond anniyo Salon為五峰帶來時尚的頂級技術，讓大家感受到不同以往的髮藝美感，我能感受到大家對於自己新髮型的滿意(甜笑
未來，朝方持續與你一起一起，也歡迎您加入我們，不管山有多高，不管水有多深，我們都一起一起，很溫暖的讓新竹縣更美更好。
[喝綠茶真的可以減肥嗎？兒茶素與減肥]
上星期帶麵團逛街時看見了一款綠茶，
強調有300毫克兒茶素可以促進新陳代謝，
所以興起了想寫這個主題的念頭。
雖然兒茶素與減重已經是老議題了，
近年來研究也不太多（大多集中在2010年以前），
不過就當成寫自己的學習筆記生出了一篇文章~
👇👇👇想了解得更多請點連結看完整文章
https://reurl.cc/6lkmYr
🌱什麼是兒茶素？🌱
兒茶素是綠茶中富含的一種多酚類物質，
主要包括了兒茶素（catechin）、
表兒茶素（epicatechin）、
表兒茶素沒食子酸酯（epicatechin gallate）、
表沒食子兒茶素（epigallocatechin、EGC）、
表沒食子兒茶素沒食子酸酯（epigallocatechin gallate、EGCG）等等。
🌱兒茶素有助於減重的機制🌱
🌟增加能量消耗（與活化交感神經活性有關）
🌟抑制脂質生成
🌟抗氧化以及促氧化作用
🌟抑制脂肪及醣類吸收
🌟控制食慾
🌟改變腸道內菌叢
🌱兒茶素實際上的減重效果🌱
一篇2009年的文獻挑選了11篇兒茶素研究作綜合分析，
介入的兒茶素劑量從270至1207毫克。
結果發現有攝取兒茶素的實驗組在介入的12-13週間，
可以多減掉1.31公斤體重。
🌱結論🌱
從代謝及生理機制來看，
兒茶素確實具有許多可以抑制肥胖的能力，
但是當應用到人體時，看起來效果卻不如預期的顯著。
試想看看，三個月可以多減1.31公斤的體重，
也就代表每一個月多減約0.44公斤的體重，
雖然有效，但效果不是想像中的那麼大；
相較之下，要增加1公斤的體重就非常容易了。
而且許多兒茶素的研究是結合了運動，
發現能夠達到較好的減脂效果。
綠茶固然是不錯的天然飲品，可以適量攝取，
但若認為吃雞排配綠茶就不會胖；
抑或是認為只要每天喝綠茶，
就算不控制飲食、不運動也會瘦，那就太天真啦！
總歸一句，
好好控制日常的飲食，並搭配運動，
如果在這樣的前提下再加上兒茶素的幫忙，
那當然算是錦上添花囉！
Reference:
Masoumeh Akhlaghi & Ali Kohanmoo. Mechanisms of Anti-Obesity Effects of Catechins: A Review. Int J Nutr Sci 2018;3(3):127-132.
Rains TM, Agarwal S, Maki KC. Antiobesity effects of green tea catechins: a mechanistic review. J Nutr Biochem. 2011 Jan;22(1):1-7. doi: 10.1016/j.jnutbio.2010.06.006. Epub 2010 Nov 5. PMID: 21115335.
Hursel R, Viechtbauer W, Westerterp-Plantenga MS. The effects of green tea on weight loss and weight maintenance: a meta-analysis. Int J Obes (Lond). 2009 Sep;33(9):956-61. doi: 10.1038/ijo.2009.135. Epub 2009 Jul 14. PMID: 19597519.
#減重 #綠茶 #兒茶素 #營養麵包
どどどど、どうですか？？？？？
みんなの感想聞かせて下さい！！！笑
良かったら高評価、チャンネル登録、コメントお願いします☺︎
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鄧韶宣Shao Instagram :https://www.instagram.com/sss94115aaa/?hl=zh-tw
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「為你承受這世界上所有的唾棄，
迎合你演一齣家喻戶曉的愛情悲劇。
其實我很清楚我們再也回不去，
但，
我還是寧願
把自己鎖在有你的回憶裡，
任憑你的美好折磨自己。」
在Instagram翻唱一分鐘cover擁有小知名度的鄧韶宣，在IG上累計超過10萬粉絲，22歲的他，首次挑戰發布個人單曲，將自己這幾年IG的經營故事，對照成現代愛情的悲劇，寫出這首「涼涼」的創作，並自己擔任自己的製作人，將作品完成；希望這首歌能夠讓大家不論在感情或各樣事業的不順遂中，可以一起加油，重新站起來！
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『Lyrics :』
如果多點時間陪你聊聊天
如果願望都能幫你給實現
記憶中你帶著我送的項鍊
說著會陪著我到永遠
喜歡夜晚一起散步在海邊
吹著海風享受涼涼的秋天
手機曖昧字句到三更半夜
只想活在彼此兩人的世界
可能只是一段美麗的謊言
我愛的那一切
突然消失不見
那涼涼的風 吹在涼涼的心
那寒冷的夜 配上冷酷字句
要不是我愛上你我又何必
把自己搞得如此唾棄
當朗朗的歌詞說著朗朗的劇
當心中的人心中不再有你
真實的話誰也聽不進去
任憑著回憶 折磨自己
那涼涼的風 寒冷的夜
要不是我愛上你我又何必
當朗朗的歌詞說著朗朗的劇
當心中的人心中不再有你
真實的話誰也聽不進去
任憑著回憶 折磨自己
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製作人 Producer｜鄧韶宣Shao
詞 Lyricist｜鄧韶宣Shao
曲 Composer｜鄧韶宣Shao
編曲 Arrangement｜鄧韶宣Shao
合聲Chorus｜黃登極、鄧韶宣Shao
混音/母帶 Mixing/Mastering｜鄧韶宣Shao
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導演 Director｜宮城良田
製片 Producer｜毛利人
攝影師Director of Photography｜李其瑾
攝助 Assistant Camera｜阿悅
剪接 Editor｜宮城良田
妝髮師Makeup&Hair｜Lond anniyo salon唯真、易倫
場地｜彌聲Mixing Studio
特別演出｜臧珈樂
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#鄧韶宣 #涼涼 #sss94115aaa #宮城良田
今回は、Lond jeloud 名古屋さんでトリートメントをしていただきました〜!!
店内は落ち着いたおしゃれな雰囲気でとてもリラックスできました✨
本当にありがとうございました🙏🤍
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｢ひかりちゃんねるを見てきました｣と美容師さんに伝えると、2500円お安くして貰えるそうなのでこの機会にみなさんぜひ行ってみてください💗
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Lond jeloud 名古屋
〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅4-13-6 トラスト名駅ビル7F
TEL . 052-564-3777
OPEN：月～金10：00～23：00
土祝10：00～22：00
日10：00～20：00
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Lond jeloud 名古屋 【ロンド ジュルード】さんの
🍒ホットペッパービューティーのサイトはこちら⤵︎
https://beauty.hotpepper.jp/slnH000414649/?vos=evhpbsg0004&pog=mt(b)ti(dsa-764033516606)dv(m)cr(450540077026)fi()gi(108613071567)ci(2035533774)lc(1009452)ps()nw(g)&gclid=EAIaIQobChMIhd65tq3S7wIVJsEWBR3TJQSREAAYASAAEgLtRvD_BwE&gclsrc=aw.ds
🍒ホームページはこちら⤵︎ ︎
https://www.lond.jp/salon/9/
🍒公式Instagramはこちら⤵︎ ︎
https://instagram.com/lond_jeloud?igshid=zx2fw1jaohh4
🍒担当していただいた矢井（小椋）由真さんの
Instagramはこちら⤵︎ ︎
https://instagram.com/ogura_yuma?igshid=w5zid8c2h6e4
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シャキーン🌟
中学生3年生のひかりです‼️💖
🎀プロフィール🎀
・160cm
・A型
・ピンクと白が好き🤍💗
・15さい
Profile
Aich Prefecture,Nagoya City
Junior high school third grader
Birthday Octoberb5,2005 15years old
Hikari Height160cm
Blood type A type
💟SNS💟
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ひかりちゃんねる
_hikarichannel
https://instagram.com/_hikarichannel?igshid=bh2wi9y06e8q
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ひかりちゃんねる
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素材提供 PIXTA
効果音ラボ
楽曲提供: UUUMUSIC
DOVA-SYNDROMEの許可を頂いてます
編集アプリ プレミアプロ
素材提供 Music-Note.jp（ミュージックノート）
◆本動画内の音楽については、効果音ラボの許可を頂いております。
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#Londjeloud #トリートメント #美容院 #名古屋
髮型師/安佑地點/新竹縣竹北市. ... <看更多>
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