#英文聽力的分類與練習方法 #如何練習英文聽力
再一個月就是學測的第一次英聽考試了，來聊聊應該怎麼練習英文聽力吧！這篇不會針對學測英聽，而是以整個英文聽力來談
應該比較多人會有聽過閱讀分成兩種，一種是泛讀，一種是精讀，聽力也是一樣可以分成兩種，一種是廣泛地聽(extensive listening)，一種是詳細地聽(intensive listening)。
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⚡️什麼是廣泛地聽？
廣泛地聽，其實就是字面上的意思，多多聽，聽什麼都好。不管是看美劇，看電影，還是看繪本、看脫口秀，這些都算。只要你想聽的，願意聽的，那些都是好的材料。在廣泛地聽時，不用太去管你有哪個單字聽不懂，盡量是以理解內容大意為目標。如果遇到不會的字，靠上下文去猜，靠講者的語調、聲音表情去猜，自然去理解意思。如果是有影片可以看的，也可以從影片中的物品、圖片，或是講者的肢體語言去猜測。
廣泛地聽目的是，去理解在真實語境的狀況下，這些單字、句子是怎麼被唸出來以及被使用的，同時讓自己聽習慣正常講英文語速、腔調、連音……等等，最重要的是練習透過聲音表情、肢體語言去猜測意思。
廣泛地聽是一個平常就要做的事情，不是到考前才要來做😂😂
想要聽力好，必須養成自己聽英文的習慣，即使一天只有5分鐘都好，因為聽力的訓練需要持之以恆。一次聽2小時，一個禮拜只聽一次，跟一天聽10分鐘，每天聽，後者的效果是比較好的💯
如果希望自己可以進步多一點，可以每天選一兩句你聽到很喜歡的句子，不管是用法你喜歡，還是純粹覺得聽起來很帥都可以，模仿音檔語調並跟著多念幾次。
如果還想再進步更多一些，可以選一個你聽得懂七八成的音檔，在聽完之後，找個30秒的片段練習跟讀(shadowing)。長期的跟讀練習，對聽力與口說的效果非常顯著哦！如果不知道怎麼做跟讀，可以先去問估狗，我之後也會發一篇文教學。
⚡️什麼是詳細地聽？
介紹完廣泛地聽，另外一種就是詳細地聽，這個比較適合用來準備聽力考試。
詳細地聽，就是把每一個字都搞懂。它可以幫助你確實了解每一個字，並且逼迫你學習音檔中的單字，或是句子。詳細地聽一般會用在聽力考試的訂正，或是你今天真的很想學習一段音檔內容的時候。詳細地聽可以幫助你完整地了解整個音檔的內容，但是長期聽力的培養，還是必須要大量而且持續廣泛地聽，才會真的有效果。
那我們就來看詳細地聽該怎麼做吧
可以把這個當作訂正聽力題目的步驟哦
0. (如果是聽力題目，先看過題目)
1. 在不看稿子的狀況下，把音檔聽過去一次。如果完全沒頭緒，就再聽一次。
2. 看著稿子再聽一次，並且把不會的單字、句子都畫起來
3. 搞懂剛剛畫起來的單字及句子，可以把中文寫在稿子上
4. 看著附上自己筆記的稿子，再聽一次，並且邊聽邊想內容
5. 不看稿子再聽一次，並且確認是否理解內容
6. 假設都理解了，就去看題目為什麼答錯
基本上到這邊就算是訂正結束了。如果某一篇特別困難，或是想進步更多，會很建議繼續往下做
7. 把整篇音檔拿來練習跟讀
8. 如果有特別一兩句在跟讀時會很卡，把那一兩句拿來練習覆述
9. 不看音檔再聽一次，確認自己可以了解音檔的所有內容
✨覆述的做法(步驟8)
1. 看著文字唸一次，要真的唸出來
2. 看著文字再唸一次，並且認真思考你自己唸出來的內容
3. 拿個尺或是自己的手把句子遮住，邊思考內容邊唸出剛剛的句子
4. 如果會卡會忘記，重新再看過並唸出句子，然後遮起來再唸一次
5. 唸到遮起來都不會卡也不會錯，就完成了
謝謝 Chitchat英語讀書會 Erica老師的方法
👉最後做個整理
🔹廣泛地聽是個平常就要做的事情，他是想要擁有好的英文聽力能力，自己必須持之以恆做耕耘的事情。
🔹詳細地聽適合用來訂正錯誤的聽力題目，或是當你想要完整了解一個音檔的時候，他也會幫助你的聽力，但是長期來看還是要仰賴大量廣泛地聽哦！
以前有發過一些聽力相關的文章，整理在這邊給大家
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lyrics training聽歌學英語 在 [心得] 11/04 TOEFL一戰113分(時代補習)-聽力篇 的推薦與評價
考試成績: 聽29 說27 讀28 寫29 total:113
考生狀態: 前半年有打工 後半年全職考生
考試日期: 2017年11月04日
準備時間: 13個月
英文程度: TOEIC650 沒啥口說經驗 從小學到國中上了8年格蘭英語
◆前言
今年畢業才準備要出國讀碩，前半年想說做個晚班一天打工5小時存生活費，
但是後來覺得讀書需要的時間越來越多，必須花更多時間在課業上衝刺，
所以還是把工作辭掉專心念英文，幸好父母也支持我的作法，
給我不少支援專心準備托福考試。
多益成績是大一考的，當年仗著從小補習時間不短，
還有一些英文基礎，所以跟同寢借了本參考書翻完了就參加考試，
說實在的沒有太把成績放在心上，反正分數有過能畢業就好。
而考托福可不是說著玩的，先不說報名費貴到爆，
托福成績有攸關我能不能申請到我想要的研究所，
而我希望申請的學校要求托福成績大於110，
所以這次我是下足了苦心去準備考試。
◆準備時間
從大四課比較少的時候就去補習了，補習班是同學找的，
因為他要補多益考金色證書為找工作加分，
我讀到一半他都考到了我還在奮戰，但是他人超好還繼續陪我練習口說，
畢業以後也都一直有聯絡。
如果我說我能考到托福113，
有一半要感謝補習班老師另一半就要感謝我朋友的情義相挺!
準備的這13個月(略估)有一半在打基礎，上文法、字彙、會話的課，
還有背單字背單字背單字，
剩下一半上托福的課，練習、跟我朋友練口說、寫作文給老師改、檢討。
最後剩兩個月閉關練題目、檢討、練題目、檢討。
我下面分享練習的心得跟補習班教的技巧→→→
◆聽力
聽力說是托福最重要的一科不為過吧，
大家都知道聽力很重要，要能夠把握住聽力就能把握住托福了。
但是聽力弱通常是有兩個因素沒橋好，
第一、 單字量不足
托福的基本字彙量是基本7000+起跳，這還是一般單字，
更別說托福文章裡面一堆專業術語了。
而七千只是基本中的基本，因為人家native至少都要15000+起跳的好嗎，
在國外留學跟外國友人溝通難道都要人家遷就你嗎?
聽教授上課難道還能指望教授遷就?
所以單字的目標不是7000就好，而是越多越好。
這裡提供幾個我背單字的小技巧給大家參考:
1. 不要拿著一本單字書猛背
這事我當年考多益的時候幹過，就是拿了同寢的口袋單字本，
然後從A背到Z，每天強迫自己背50個單字，
反正那時候時間多，每天下午兩點一到就拿出單字本開始背，
到最後都忘記一開始背的單字是什麼，
有強迫記下來的那些，考過多益之後大概不出一個禮拜我就全忘光了。
所以結論: 這樣背超沒效率。
2. 背單字背一整組
意思是背的時候，中文意思、字首字尾、讀音、同義字、反義字也要記一下
中文意思、讀音當然是基本款啦，
有字首字尾的記的要拆開來背，這樣可以擴展其他單字，
同義、反義一定要背，因為考試愛考，而且寫作的時候很好用，
如果可以的話，每一個單字搭配例句背，
因為這樣你才能了解單字在句子裡面的實際位置。
這樣背單字要花很長的時間，但我覺得很值得，
到後來背一個單字就可以順便多背好幾個，
長的像的也不容易搞錯。
3. 一次別背太多
單字是每天都要背沒錯，但不能跟我之前一樣，
一天背50個那麼瘋狂，
何況如果按找我上面說的方法，背一個單字大概要花10分鐘左右，
所以背的量不可能多，
依照經驗，我一天大概背10-15個單字，
依當天精神狀況而定。
還有別在一個單字上糾結太久，
當你盯著一個單字超過5分鐘還背不起來，
那就先去看下一個單字好了，
背不起來的明天再背，再背不起來?那就後天再背一遍。
4. 重點是要複習
雖然強調一次不要背太多單字，
但是複習真的超級重要，
千萬不要高估自己的記憶力，背單字背個一遍是完全不夠的，
關於短期、長期記憶力的文章網路上很多，
看稍微瀏覽一下都應該知道複習是唯一重點。
我自己是習慣拿筆記本或是廢紙的背面，
可以先寫英文再填中文這樣考一次；改成相反再考一次。
第二、 聽不懂
這有幾個可能:
1. 講太快聽不懂、講話糊在一起聽不懂
→ 這個簡單，因為你不可能要求考試調慢速度吧!
所以自己練習適應是唯一解法，
練習的時候把速度調到1.5、1.75倍，
第一次純英聽、第二次配字幕、第三次查完字典英聽，
學會用1.5倍聽之後就會覺得正式考很easy了。
→ 基本上托福是美式腔調，所以應該沒有適應的問題，
覺得說話糊可能是因為口語的連音、變音、消音，
這個嘛，雖然我認為托福的聽力已經是咬字非常清楚的了，
但是正常native的對話裡出現連音是很正常的現象，
也更接近實際生活中會聽見的口語。
要練習分辨的話得下一番功夫，而且會有很長的陣痛期，
練習當然不可避免，重點是練習的方式，
我建議想讓自己聽力更上一層樓的話那就要花時間練—聽寫
是個超花時間跟耐心的做法，建議想衝破百的人再來試，
其實如果第一點練好一點，那聽力就很ok了。
我背單字的時間加聽力用聽寫練習，
一次就要花快2個小時，這還是做一題而已，
所以有時間想衝實力再這樣做。
2. 聽懂了，但是抓不到重點
→ 這也是有可能的，尤其是lecture這麼長一篇，
一不注意閃神可能就錯失好幾個地方，
所以我分享一下補習班老師教我怎麼抓重點:
(1) 舉凡關鍵字都要注意
像是建議，ex. suggest、propose、How about…
因果，ex. as、because、The reason is、therefore、accordingly…
轉折，ex. except for、unless、while…
人名、數字、地名 這些後面都會有一串解釋，要筆記
還有一些常用方法我補充一下，
Although 後面會接反對的原因
think/argue/believe 這種講觀點的，後面會有重要資訊，要筆記
比較級、最高級 後面有重點
這些字可能會在聽力裡一閃而過，想要抓住的話，
平常就要練習出敏銳度，一聽到就要準備做筆記。
(2) 聽力關鍵落點
a. 開頭提到的原因、主題
b. Wh-開頭的問句
c. 重複兩次、加重音的地方，注意一下可能會用同義詞替換
d. 有定義+舉例的地方
e. 教授的警告或指令
f. 針對上下文明顯的肯定或者否定的回答，後面教授的回答會對重要內容作同義的重複
ex. absolutely、definitely、it’s a good question…
大概是這樣，單字量有了、聽力速度跟上，
再加上會抓重點，那聽力成績應該很可以看，
我再分享我平常用來練習的網站給大家參考，
各位可以參照自己的程度挑選。
◆ 網站
1. ICRT廣播
FM100
https://www.icrt.com.tw/
難度:☆(最高5顆)
點評:
美式口音、內容偏娛樂，
但是也有台灣新聞，它的新聞內容很短，大概1、2分鐘，
對有在關注時事的來說，已經知道內容會比較好了解他在說什麼，
然後新聞的文字內容可以在ICRT網站上找到，
我覺得很適合新手入門。
還有廣播的好處是隨時可以聽，很方便。
它還有音樂可以聽，調劑一下心情。
2. CNN 新聞
https://edition.cnn.com/
難度:☆☆☆☆
點評:
美式口音(廢話)、各種議題:新聞、體育、科學、娛樂…
我覺得APP版比網站好用很多，
APP比較方便看文字稿，還可以調文字大小，網站不行。
也有CNN Student News
https://edition.cnn.com/US/studentnews/quick.guide/archive/
可以用，每則新聞都十分鐘，有文字稿看，
但是student news沒出app，方便程度略輸。
還有這兩個網站，包括app都不能調語速，
雖然記者說話的速度已經比托福正式考還快就是了。
類別建議不要只看美國/世界頭條，
不然你會學到一堆戰鬥機、爆炸、國會、羈押、收賄的單字，
可以多看健康、社會、科技相關的學術性影片，
跟托福的關聯性較強。
3. Lyrics Training
https://lyricstraining.com/
難度: ☆☆
點評:有各種各國口音，還有法文、西班牙文的歌。
用聽歌來學英文，我用來練習聽寫，
不用註冊也可以用，
一首歌的時間不會超過5分鐘，
開始練習之前可以選難度，
其實就是難度越低，它給你要填空的空格越少，
因為是用打字輸入，所以同時可以練英打速度。
4. 60 second science
https://www.scientificamerican.com/podcast/60-second-science/
難度: ☆☆☆☆
點評:板上狂推的網站 我就不多說。
5. voicetube
https://tw.voicetube.com/
難度: ☆☆☆
點評:這大家應該也很熟悉
好處是有app很方便，但是網站的操作介面比較好用，
有些功能，像單字解釋只有網站版有，
可以選難度、口音，而且主題很多元。
這些網站可以用來累積英聽實力，
但是考試技巧還是要多做題本練習，
我備考時有用這些網站練習再加去補習班做題目+聽老師講解，
我認為準備托福最好的材料一定是tpo，
做完題目之後的檢討也非常重要，
沒有老師帶的話自己做檢討要更仔細，
要注意自己的弱點在哪、再改進。
聽力到這邊，以後有機會的話，
我再分享剩下的，
感謝
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