Search
［現貨］
-
🏋🏻健身房多功能運動鞋
-
有在運動的帥哥看這邊！！！
抓地力棒、鞋底軟Q、內側支撐佳
一雙表現極佳的多功能的訓練鞋
-
籃球員何守正訓練實測
幫大家畫重點！！
「抓地力是非常清楚和足夠的！
整體來說，前側有能夠做跑步和敏捷的舒適感。後側夠寬，在做重量時，非常的穩定！真的是一雙全功能訓練鞋！
而且也很適合平日休閒穿搭，不用帶兩雙鞋出門運動👍🏾」by Sam
實測影片
https://www.facebook.com/watch/?v=2941752529237839
#專櫃訂價4000
——————————————————
🔷 Nike Free Metcon3 黑白
尺寸：US8 - 11,5
價格：2280
——————————————————
如何購買：
✔︎ 官網下單
https://reurl.cc/q18dpq
［現貨］
-
🏋🏻健身房多功能運動鞋
-
有在運動的帥哥看這邊！！！
抓地力棒、鞋底軟Q、內側支撐佳
一雙表現極佳的多功能的訓練鞋
-
籃球員何守正訓練實測
幫大家畫重點！！
「抓地力是非常清楚和足夠的！
整體來說，前側有能夠做跑步和敏捷的舒適感。後側夠寬，在做重量時，非常的穩定！真的是一雙全功能訓練鞋！
而且也很適合平日休閒穿搭，不用帶兩雙鞋出門運動👍🏾」by Sam
實測影片
https://www.facebook.com/watch/?v=2941752529237839
#專櫃訂價4000
——————————————————
🔷 Nike Free Metcon3 黑白
尺寸：US8 - 12
價格：2380
——————————————————
☟☟☟私訊傳送門☟☟☟
http://m.me/chin.shoes
從舉重到速度訓練，以及網眼透氣的設計
為你帶來疾速而稳定的體驗
👉https://s.aquafeb.com/hqRib
⠀⠀
融合Nike Free 鞋底的柔韌性
與 Metcon 的寬版後跟
⠀⠀
《官網》媽咪愛的舒適好鞋
🛒https://www.aquafeb.com/
❶ 4/30- 5/9 指定女性鞋衣 7 折起
❷ 百搭 Converse 鞋包限時 7 折
❸ 母親節特賞 男女鞋 5 折起
❹ 滿$2000 超商免運
⠀⠀
當阿夸的LINE好友🔍
搜尋 📲 ▸ https://s.aquafeb.com/Line
⠀⠀
#訓練鞋 #舉重 #訓練
#阿夸菲波 #aquafeb #全方位線上運動補給站
#aquafeb運動商城 #簡單的事做久就不簡單了
#nike #metcon3 #nikeshoes
安安～今天的影片要來到健身房教學特輯，介紹的是身為初學者，想要有好看的臀部或強壯的下半身 一定要做的五個下半身機械式器材，分別是史密斯機器 1:04 (深蹲、硬舉、跨步蹲、臀推)、腿推 8:19、股二頭彎舉機 10:46、大腿開合機 12:19、Cable踢腿 13:20。機械式器材的安全性高，相當適合健身新手！
.
以下是使用今天講解的動作設計的菜單，有興趣的請自行截圖下來練習
Beginner-friendly lower body gym workout
適合初階者的健身房下半身課表(一週2練)
DAY 1
史密斯深蹲Smith machine Squat 4組10-15下
史密斯跨步蹲Smith machine lunge 3組10-15下
史密斯臀推Smith machine hip thrust 3組10-15下
腿推Leg press 3組10-15下
Cable踢腿Cable kickbacks 3組10-15下
DAY 2
史密斯深蹲Smith machine Squat 4組10-15下
史密斯後跨步蹲Smith machine lunge 3組10-15下
史密斯硬舉 Smith machine deadlift 3組10-15下
腿推 Leg press 3組10-15下
股二頭彎舉Hamstring curl 3組10-15下
大腿開合機Hip abduction 3組 15-20下
健身房：健身工廠健康廠(台北市松山區健康路156號B1)
攝影+剪輯：Amanda Yeh
Outfit: bra by Tommy Hilfiger leggings by vc style
shoes by nike free metcon3
This video is not sponsored .
.
May Fit instagram ▶ https://www.instagram.com/may8572fit/
追蹤品牌Line官方帳號專屬ID： @mayufit ▶ https://lin.ee/tiQ1zgb
女力健身App下載連結(七天免費試用) https://com.nuli.app/may
MM Booty 初階女性翹臀指南 649$優惠持續中🔥https://www.cabfitness.com/?lang=zh-hant 52頁中/英電子書含增肌原理、肌肉構造、健身房八週菜單模組、動作講解、短影音教學與健身飲食QAs
訓練鞋Free Metcon 3 運動女鞋健身房避震穩定支撐包覆球鞋. 1.7K views 1 year ago. acrossports Chicheng. acrossports Chicheng. 23 subscribers. ... <看更多>
問Nike free metcon 3. 健身. 2020年5月29日15:38. 最近看到May推這雙想問這裡有人穿過嗎?版型正常嗎雙北哪裡可以買得到呢？ ... <看更多>
metcon3 在 由原有的Metcon 平坦寬版鞋跟，再結合Nike Free 鞋底的高 ... 的推薦與評價
NIKE FREE METCON3 ✔️ 高評價訓練鞋Nike Free Metcon 3，由原有的Metcon 平坦寬版鞋跟，再結合Nike Free 鞋底的高靈活度，能完美的協助你完成每一項重訓與速度 ... ... <看更多>