成功是累積下來的。
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上圖的意思大家應該明白，這只是個簡單化的類比，不要太在乎這條數是怎計。
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你覺得有很多壞習慣要戒，亦有很多好習慣要培養，所以每年新年你都有新年清單，羅列出新一年你要怎樣怎樣。
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但是，有多少年的新年清單是你能夠貫徹執行？如果你年年都可以，恭喜你，因為你是成功的少數派！
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如果你和我一樣，不到兩個星期便忘掉了你的New Year Resolution，不要氣餒，絕大部份人跟你和我一樣。但我們是可以改善的！
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往往我們總是想有一個Brand New Start，重新開機，把惡習全扔掉，好習慣全都留住。
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但這是沒有可能的，如果你想一次過完成ABCDE...Z，壓力太大，困難太高，你會很容易放棄。
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因此對我來說，1.01的365次方不是要你每天也進步，而是要讓你對自己好一點，每次只集中在一個小小的進步就可以了，只要你能留住每一次的進步，然後再進行另一個進步，長久下來，你整個人都不同了！
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以健身為例，人人都想要大的胸肌、闊的背肌、豐滿的肩膀、粗大的手臂，當然還有粒石分明的六舊腹肌。
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但我可以肯定的說，沒有人可以一次過達到以上的境界，最成功的Bodybuilder也是以年計去累積身上的肌肉，把自己最優秀Body Part保持住，把落後的Body Part努力改良。
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假如你只着眼於1年內就變得很有肌肉，很有美感，我相信這是萬中無一的例子。
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因此，要成功、要改掉惡習、培養好習慣，我們不是全靠一時三刻的Motivation，亦不是要有僧侶般的自律性。
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我們不如放慢腳步，每次只專注一個目標，我相信你一定會成功的！
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Inspired by "Atomic Habits", by James Clear.
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