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【無需冰淇淋機】高蛋白藍莓軟冰淇淋（無蛋奶純素Vegan）
之前都分享過幾款Nice cream食譜，簡單的一個攪拌器或食物處理器，就可以自己做軟冰淇淋。今天分享兩個版本：第一個是藍莓軟冰淇淋只需三個食材，第二個食譜加了蛋白粉高蛋白食譜，每份提供8.5克蛋白質。
0:04 藍莓軟冰淇淋食譜
0:33 高蛋白版本
食譜一人前。第一個軟冰淇淋食譜提供2.2克蛋白質，第二個高蛋白食譜每份提供8.5克蛋白質。
Simply Zero無添加有機植物蛋白粉適合素食者及增肌減脂人士。各大素食超市及健康小店有售，亦可向總代理網購：https://bit.ly/2TeXub8
【必看】每天需要多少蛋白質？Simply Zero食法大全：http://bit.ly/2wT8r71
#高蛋白
【無需雪糕機】高蛋白藍莓軟雪糕（無蛋奶純素Vegan）
之前都分享過幾款Nice cream食譜，簡單的一個攪拌器或食物處理器，就可以自己做軟雪糕。今天分享兩個版本：第一個是藍莓軟雪糕只需三個食材，第二個食譜加了蛋白粉高蛋白食譜，每份提供8.5克蛋白質。
0:00 藍莓軟雪糕食譜
0:33 高蛋白藍莓軟雪糕
食譜一人前。第一個軟雪糕食譜提供2.2克蛋白質，第二個高蛋白食譜每份提供8.5克蛋白質。
Simply Zero無添加有機植物蛋白粉適合素食者及增肌減脂人士。各大素食超市及健康小店有售，亦可向總代理網購：https://bit.ly/2TeXub8
更多 #增肌減脂 資訊及 #EatClean減脂 瘦身資訊，到 #註冊營養師 Facebook曾欣欣Gloria專頁：http://bit.ly/yanyanfb
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酒吧嘅世界，一杯Ramos Gin Fizz，就知道調酒師有幾多功力
一杯雞尾酒，你需要知道內裡細節。故事，shaking技巧，蛋白處理，甜酸平衡，創意等等，今期長片推介，阿ken同你詳細講解呢一杯1888年嘅經典調酒作品！
Ramos Gin Fzz
60ml Dry Gin 氈酒
30ml Syrup 白糖漿 2:1
60ml Cream 淡忌廉
15-20ml Fresh Lemon Juice 鮮檸檬汁
10ml Fresh Lime Juice 鮮青檸汁
Dash Orange Blossom Water 橙花水
1pcs Egg white 蛋白
Give it a nice "Dry Shaking".
先用Dry Shake技巧處理
After that, fill up with ice and shake it well again around 30sec. Strain into tall glass with 50-60ml Soda water
之後加入冰粒, Shaking約30－40秒, 隔冰並注入已加入50－60毫升梳打水的酒杯當中
WAIT & make a hole in middle, strain again into glass :D
Option *Salt on top
放進雪櫃裡等待約90－120秒, 用飲管於酒液中間做一個洞, 再把餘下的酒注入, 把泡泡推出來
Flair Iron香港調酒教育及娛樂
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在nice cream網購這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者kamgx58也提到餐廳名稱：Congrats Café 消費時間：2021年10月店家地址：臺北市大安區文昌街49號店家電話：02 2700 ... ... <看更多>
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nice cream網購 在 Nice Cream - Home | Facebook 的推薦與評價
Nice Cream 的母親節蛋糕來了～～～但sry、條件有點多是真的 請有興趣的大家詳讀一下唷❤️. 大概近1-2年左右， 我們開始有在接冰淇淋蛋糕的訂購～… ... <看更多>
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