【我所需要的，也許只是別人希望我需要的？】
＃從換手機重新思考什麼才是對自己有價值的事物
最近因為需要更換手機，心血來潮詢問了身邊親友們，沒想到獲得了熱烈的建議：
「oppo很好用，又便宜」
「建議可以換蘋果，耐用又穩定」
「華為或三星都不錯」
因為我自己三支手機一直都是sony，對於穩定性不高這件事算有些經驗，但是從上一隻開始穩定度已經算有所提升，所以當聽到身邊親友不推薦時，心中確實嚇了一跳！
為了怕自己花了冤枉錢，我開始認真上網做功課，因為蘋果系列價格一直都偏高，三星系列也不便宜，但這兩款確有不少親友推薦，讓我更加懷疑自己以前的選擇是否錯誤？
【別人心中的好，就等於我認定的好嗎？】
將蘋果、三星跟sony的旗艦機規格與功能一一列出來之後，我發現如果要比性能，前兩者確實都好過sony非常多，但蘋果與三星之間的差距，並沒有我想像中得大，價差卻足足有一萬元，三星與Sony價差大約五千，讓我在心中猶豫許久。
就在我在思考，是否值得加價五千換一台具有AI助理、照相功能好、看起來又很有質感的手機時，心中忽然跳出一個聲音「我真的需要用到這麼好的手機嗎？」這個聲音忽然讓我清醒過來，讓我重新向自己確認對手機的需要。
1.對於要適應三星的操作介面，我發現需要一點時間，雖然很方便，但對我來說有點太花俏了，相較之下SONY的單純對我來說反而容易上手。
2.我並沒有要追求極致的視覺享受，所以只要能跑得動常玩的手遊，那麼畫質並不需要提升到最好。網路影片也是一樣的概念。
3.以性能與CP值來說，我幾乎可以確定三星會比Sony好上許多，但這些「多出來」的性能，並不是我必備的需求。
在思考完這三點之後，我赫然驚覺在資本主義的影響之下，我也慢慢在用CP值、高效能等方式來檢視購物需求，卻慢慢忘記，我真正的需要是什麼？
我也發現每個人對於手機的需求都是獨特的，我相信對那些熱烈推薦蘋果或其他牌子的朋友來說，SONY真的不夠「優」，甚至我自己經過網路評比跟實際到店家測試後，也發現我居然可以容忍sony「如此而已」的性能，真的很不可思議啊！然而這個「不怎麼樣」的牌子，最後卻是最呼應與需求跟預算的牌子！
【在行銷與資本主義浪潮裡，我們需要更懂自己的需要】
在這次選擇手機的過程裡，我想起以前剛出現整型、醫美等產業時，許多心理師都曾提醒大眾：「如果這個服務真的會讓你開心，那麼花錢消費很OK，但也請留意自己為什麼覺得需要這個服務」
就像是很多餐廳現在都會流行套餐、加購價等不同小額優惠的服務，讓人很容易不知不覺就就點了超過食量的餐點，或是為了「賺到」的感覺而接受有些食物並不見得是自己真的想吃的。
資本主義的本質就是鼓勵消費，講好聽一點就是「讓我們的生活變得更好」，然而這個更好是怎麼創造出來的呢？除了鼓勵我們產生物質慾望，有時也會透過「比較」而來，透過「擁有這項事物，你就可以與眾不同」或是刻意凸顯某些優點而隱藏缺點，商人們一直鼓勵我們透過消費來「變得更好」，甚至身心靈產業也開始有了這樣的趨勢。
當我們不斷想透過商品、課程、各種服務，來讓身心狀態變得「更好」，我們也不斷迷失在表象的世界裡，而難以回歸自己內在最單純的需要！
【當我們願意理解自己的需求，就能開始改變生活】
這次更換手機的過程至少花了三天漫長的研究，過程中除了上網找資料、詢問親友並討論、去店家實際測試手機性能與操作，對我來說，就像是一堂生活化的自我探索課程一樣，我知道自己決定要買的手機不完美，甚至會有一些可能覺得不那麼OK的缺點，但我知道這是有意識的選擇。
我想起有些人在詢問服務與課程時，經常會先詢問費用，「想評估自己是否能負擔」是多數人尋求心理或靈性療癒服務時考慮的重點，但我通常會在回答費用後，用一點時間關心伙伴們考慮預約的需求是什麼？
因為在我心中，即使這個費用是對方可以負擔的，身為提供服務的人，也需要評估自己是否真的能透過服務，陪伴伙伴解決他生活中的難題，甚至也需要幫助伙伴瞭解我的服務性質，以免伙伴以為自己是來買魔法杖，但我其實提供的是登山杖！
當人有急迫的生活或心理困擾要解決，卻還需要花時間一一釐清期待時，確實會讓人感覺有些瑣碎與浮躁，就像是當我手機快要不能用時，滿心期待店員可以聽完我的需要之後，就立刻推薦一款會讓我滿意的手機，但從這次的經驗裡，我很真切的感受到，幸好店員願意進行基本的說明，也讓我想到一些延伸出來的問題，更慶幸我自己有些做一些功課，所以不至於只聽店員單方面的說詞就做出決定！
現代社會裡不只是有越來越多提升物質享受的服務，也有越來越多幫助我們心靈成長的服務與課程，當我們有需求時，不妨多花幾分鐘想想，自己真的需要這些東西嗎？又或者這個需求其實是被創造出來的？除了金錢是否能夠負擔之外，更重要的或許是，我是否可以得到自己想要的？
（圖片取自網路）
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