戶外運動補水是很重要的觀念，登山也是，特別是夏日悶熱容易流汗。很多朋友有參加登山隊伍的經驗，有時隊伍持續行進，會不好意思停下來喝水，或是陡上爬升，不方便下背包取水壺。
特別提醒大家，水分補給不足，嚴重會導致脫水或者其他風險，所以千萬不要忽略。百編特別請總店教學組長 阿蓉來介紹蠻受歡迎的吸管水袋，實際操作給大家看，行進間補水更方便。
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提醒：使用完畢，吸管水袋要注意清潔，洗淨後置於陰涼處乾燥，再收起來，才能常保衛生與使用久久喔。
不論在哪裡，有沒有吸管水袋，健康、安全都是最重要的，不要怕麻煩。
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osprey水袋使用 在 [問題] 鴨嘴獸水袋流量很小- 看板outdoorgear 的推薦與評價
前天去百岳逛逛
本來是預計要買osprey水袋的不過被店員介紹了這款鴨嘴獸，查一下網路評價好像也不錯
又比較便宜就買了
結果今天拆開來試用發現水量怎這麼小，根本涓涓細流
我是第一次使用水袋，不過應該就是轉開然後咬吸管吧？
我平常爬山是喜歡大口喝水的這樣慢慢喝會有點煩==
是我有使用錯誤嗎？還是這款本來就是涓涓細流了？
然後感覺塑膠味也是有點重，網路查到裝水冷凍一晚就可以去除，不曉得這方法會不會對
水袋不好？
希望有此款使用者可以幫小弟解惑，謝謝大家
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常？晚上再試試0.0
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各位
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