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2020年5月24日
<<我終於完Sem啦>>
😭我終於從大學Year 3中生存過來了😭!Yeah~~
今年2個學期對我來說真的很不容易。
跟之前一樣,
也是想把真真實實的經歷和感受記錄下來!
雖然很長很長,但愛我的您請看到最後😎💕
還記得開學前幾個月我已經很興奮、很期待休學後再次上學,
但其實也有不少擔心....
5月才跟我媽從台灣旅遊回來就住院了,
出院沒多久又再住院,
不斷重複吃東西喝水然後吐的過程卻找不到原因。
天天都吊著含有鉀離子的鹽水,補充鉀質和水分,
我還幾乎每晚都腳抽筋到不能入睡......
血管很細、很難找的我幾乎每天都要打針、抽血,
手打不到就打腳,記得MRI Brain with Contrast(要打顯影劑的磁力共振)還因為嘗試了20幾針打不到而延遲了,胃鏡、CT scan(電腦掃描)、EEG(腦電圖)、胃食道吞嚥檢查、抽腦脊髓液.....
做了很多很多的檢查但都還是不知道原因,就是一直吐。
期間不能自主小便,導尿管就一直插在我身上,多次嘗試拔除都失敗,至今差不多一年了....
後來cognitions deteriorated,時地人都弄不清楚,加上特別的抗體血報告,我終於被確診Stiff Person Syndrome(SPS),
由醫生告知是個一百萬人中大概只有一個人患上的腦神經系統疾病,由我的原生疾病(SLE)導致的,
香港的患者除了我之外就沒有其他人了。
還記得2018年10月我也是因為住院期間突發腦抽筋而被迫休學,
那時候不知道原因,現在終於有了答案......
腦神經內科醫生在牌板寫下了“Recommend Plasma Exchange”這3個字,然後就意味著我只能選擇接受。
7月17那天晚上,醫生在我右頸打了一條導管,
痛但為了可以再次上學,我把痛楚和眼淚都一一吞下。
然後7月至8月期間做了5次血漿置換,
我只記得做的時候不舒服,好像有點東西壓住胸口,
它把我身體的血漿抽到機器裡面,
所以本來很怕熱的我會冷到發抖,
蓋3張毛氈很重,但我還是很冷....
每次從我身體拿走接近3000毫升的血漿,
再用接近3000毫升的Albumin(白蛋白)補給我。
每次做治療時我的血壓都比平常低,
有一次在血科做,上壓還一直只有70幾到80幾,
護士叫了醫生進來看我😂😂😂。
做一次血漿置換已經夠累,每次要用上差不多4小時。
機器停了還更累,
血紅素(Hb)、鈣和鉀離子也會跟著掉,
掉到某一個數字我就必須先輸血和補充才能再做血漿置換,
但為了能趕在9月開學,
我還是簽下了一張又一張的同意書。
8月15日,我再透過報章媒體籌款所得款項接受了三萬多港幣一次的生物製劑注射,
8月17日,住了2個半月的我終於出院了!
8月28日再來這次療程第二針生物製劑注射!
Yeah!我趕及了!樹仁大學我回來了!!!🥳
久違了~~~~~~~
其實出院前都有一直有跟學校的輔導員聯絡,
每一次我都跟她說我很怕、很擔心,
從身體到朋友,到學業,無一不擔心....
但我還是抱著平常心想去嘗試。
9月住到了宿舍,
到了Lecture Hall的門口,我很感動!!!!!
一年沒上課了!但......推門進去卻滿是陌生....
裡面每個人都有朋友,他們有說有笑,
而我則一個人拿著拐杖和Ipad默默坐到Lecture Hall最後沒有甚麼人的地方寫筆記...
這種孤獨不只是一種感覺,
也帶給我實際的學習困難。
以往我聽不懂、聽不及老師講的東西,
我瞄一眼朋友,然後他們就會主動把他們的筆記傳給我看、讓我抄下來,
但因為去年休學,我沒辦法再跟他們一起上課了...
心情難免有點失落😞....
恰巧那時候,發生了一件事,
我在大學的一位交心朋友傷了我的心,吵架了,
她說了一句「你永遠都不適合當輔導員因為你...」的話。
百萬中選一的罕見病,連醫生都不清楚該如何醫治,我覺得很孤獨;陌生的同學,我覺得很孤獨;聽到這句話,我頓時真的有點孤獨到不知所措,也有點失去信心的感覺,更試過質疑自己的能力
「到底我是不是真的不適合呢?」......
我year 3第一個個人presentation是定在10月3日進行,
要約client、找地方錄影,然後亦要剪10分鐘的片段加上字幕,讓老師同學評價表現。我那時準備了很久,拍好了影片.....但其他的還來不及做.....
到9月的後期,在學校好不容易認識了新同學的我,
忽然開始又手抖腳抖、吃甚麼吐甚麼,
不舒服...所以10月3日又住院了!對,我要跟老師講,
希望presentation 能夠延期。
醫生商討後決定再打導管做血漿置換,
還決定一個月做5次,而我根本沒辦法說不要!
這次因為要用很長時間,所以打的是Tunnel Catheter(中央靜脈導管),打在我右肩的下方。
讓我擔憂的還有這個月要進行的2個測驗,
於是我一邊治療、一邊溫習,
最後測驗前幾天我還不斷提醒醫生記得在牌板寫下這件事!
怕他們忘記!
當然那天回到學校我真的很累,沒有考好,但我盡力了!
10月21出院後,
10月24至10月29期間我在學校完成了3科的presentations😅,
1科個人和2科小組的!
現在回想,好鈞覺得自己真的蠻......變態的😎✨!
present完本來10月3那科,
老師說:「與其說是輔導員,你比較像個媽媽或者老師!」
雖然這段由老師說出口的話不是罵我的,
老師過程都是笑著的,
但其實我有點難過......
「到底我是不是真的不適合呢?」
😔這句說話又再次在腦海中響起。
11月13日我又再住院,原因忘記了XD😂😂😂
It’s just like a routine.
這次住了大概10天,
IVIG(免疫球蛋白注射),然後做血漿置換,做完就出院。
加了新鮮冷凍血漿(FFP)去進行治療,但我敏感🤦🏻♀️…..
所以最終比預計時間遲了2天出院,要注射類固醇和抗敏藥。
出院後休息了2天,
就又在醫院和學校之間奔波,
我第一個學期明明一星期有2天day off(不用上課的日子)
但幾乎天天day off都貢獻了給醫院,
真的很累,真的......
11月中受社會事件影響,學校轉了網上教學。
這種模式對我來說其實有比較好,
因為我就算上不了課我還是可以看錄影追上課的進度,
還可以一直重播老師說的重點和例子,聽不及、不明白就聽到明白為止。但同時也因社會事件,
有一科外系科目的group presentation改成了3000字的individual assignment(個人功課)🤦🏻♀,加重了我的工作量。
11月尾我常常有種異常的累.....
12月初開始,
常常接到醫院電話說我鉀質很低要再補充🙄🤷🏻♀️。
明明已經每天吃5顆補充鉀離子的藥,
為甚麼還不夠呢?後來加到一天6顆(現在一天9顆)!
12月2回學校見老師,談一談有關之後實習的東西...
Joseph聽完我的經歷分享,
他很驚訝我竟然早就在Year 2那年暑假就已經把120個小時的Pre-internship hours、15節的Individual counsellee hours和15節Group counsellee hours完成了!
哈哈,我只能說我要完成的事情我一定會努力做到😂😂
#其實是因為我人生中有太多預料不到的事
#所以能盡早完成就盡量早一點完成✊🏻
12月11日又要住院做血漿置換了,
很怕,因為這代表測驗、功課、考試都要在醫院進行。
住院前去了見輔導員,哭出來了,我告訴她我很擔心、很怕....
輔導員說她認識了我一段時間,
明白也清楚知道我是個對自己有要求的人,
也對自己和學業負責任。
她從來不會擔心我沒有動力做功課或者我不努力,因為她知道我會盡力,
但也希望我能好好照顧自己,
不要讓自己太累。
這次住院的壓力很大,
每天拿著電腦和Ipad,卻不能畫畫。
一邊治療、一邊做功課,還要一邊溫習。
累炸的我為了追趕時間,
而在病房門口通宵做功課和溫習
(我的床在走廊,為了不想吵到/阻礙其他人,
所以病房門口就是我晚上奮鬥的地方)。
壓力很大,我很怕自己完成不到!
記得那次在醫院測驗還wifi斷線😫!
嚇到我慌了,被醫生、治療師、抽血員看到我被嚇哭。
最後真的很感激物理治療師借她的數據給我救了我😭💕
然後Houseman(實習醫生)常常請我喝令我精神為之一振的鉀水,
可惡🧟♀️😒😒😒!還一晚3杯😫!
幸好病房很多愛❤️😂😂😂:
病房經理請的雞蛋仔;
護士的糖果和night food;
物理治療師的聖誕咭和禮物;
病房姐姐的無糖蘋果雪梨水;
抽血員的糖果;
病人和家屬會買早餐、順道煮午餐和帶水果給我🥰;
Eva醫生的小咭片、滿滿的文字;
血科護士給我的餅乾;
朋友的外賣;
一句一句打氣的說話;
當然還有我媽媽無限供應的零食、杯麵、外賣、葡萄適和咖啡haha😆❤️
謝謝大家的厚愛支持著我😭😭❤️
後來有一天我壓力很大,
很想念老師而發了一個email,
希望她能給我打一句加油,
結果她說想親自來醫院探望我😭❤️!
真的很感動!給我很大的力量!謝謝您Dr.Bobo!
小黃帽一直陪伴我😗!
這次住院再次因為血漿被洗走而出現凝血困難,
2隻手瘀黑到像被打,腳也是...
加上我又正在注射抗凝血劑防止血管栓塞,
因此醫生又要我補充血漿(FFP),
結果又敏感🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️!
考試前那幾天還在做功課,還在治療,壓力在累積。
記得有一晚我打電話給一個剛下班的護士哭了很久,
她陪著我,告訴我好鈞已經夠努力了;
另一天我在做那份外系的3000字功課,
連題目都沒看懂又沒在學校上過課的我很不知所措,
看著一份又一份關於社會學和馬克思主義的學術文章,
壓力就更大了。我哭到護士走過請我吃冰淇淋😫✌🏼;
夜班另一個護士回來,
我摟緊了她哭到她的制服都濕了。
哭完又再繼續奮鬥!🔥
有一天血漿置換後我血紅素又掉下去了,
胸口有點不舒服,血科那邊要我先輸血才能繼續療程,
但竟然輸到一半敏感...
所以早上的血漿置換做得很辛苦,
腳一直在抽筋,血科護士要一直幫我按摩。
那天做完很累很累,我有讓自己好好休息!
考試當天,開考前半小時我已開數據,確保我電腦的連線穩定。護士在我桌面寫了一個「考試中,請勿打擾」的牌子,心情怕怕的,有點緊張但同時也有點累....
不在狀態😭😭😭,但我盡力了!
經過一翻努力,12月21我終於完Sem了!
把第一個學期的功課、測驗、小組報告和考試都完成了,還去了某教育機構的奬學金面試。
住院期間照顧了我8年的醫生,我把他當成爸爸的醫生說了一句話,讓我陷入了傷心無助...
「你繼續留在風濕科只會加重大家的負擔。」
腦海迅速地把我今年遇到的言語傷害和經歷都連接起來了,產生出來的就是「我沒有能力當輔導員」「我不適合當輔導員」「我生病不斷帶給大家負擔和麻煩」....
12月27日,那個傷了我的同學在whatsapp找我說對不起,她說壓力很大不小心地把脾氣發了在我身上....
然後我原諒她了。
出院後休息沒幾天,
12月30那天去了醫院沖洗導管後,
那晚突然高燒起來,燒到1月1早上才全退,很累!
累不是重點,重點是這次高燒讓我走路的狀況又變差了一些,
穿回了我的「三吋高球鞋」😔。
1月3日我去泌尿科做檢查,但被發現我有點發燒,
檢查暫時不能做,卻因而早了見醫生。
見我的是一位泌尿科顧問醫生,
她看電腦知道我因為SPS而長期放置導尿管,
然後她問我為甚麼不self-cath(每天自行導尿),
我說我沒辦法......
她開始用罵我的語氣「為甚麼沒辦法?」
然後我說「我的腿連張開都沒辦法...怎樣...」
「哪你就只能選擇開泌尿造口或者一輩子都插著導尿管!你選擇如何呢?造口還是導尿管?」她的語氣絕對不友善。
這時醫生跟另一個護士用凌厲的眼神看著我,
而我則「我....我....我....可以給我一點時間想一下嗎?我想先跟家人商討一下...」
然後醫生有點兇:「吼!都25歲了,一個決定都做不了,還要別人幫你決定?」
「.........」之後,我腦海一片混亂,默默地撐著拐杖走出了診症室。
心理面突然又在想「對,或者我就真的那麼沒用,一個決定也做不了,或者我就真的別人的麻煩和負擔!」
那段時間心情有點低落.....我獨自回到宿舍,
其實是很想找個地方靜一靜。
那段時間最大的發現就是我眼淚蠻多的😂😂😂!
1月13又開始踏入了新的學期,
那天我做了一個勇敢的決定,
我寫了一封6頁A4 size的信給那群傷害了我的醫生,
我向他們坦白說出自己的想法和感受,只因為我想還自己自由、不希望再活在悲傷無限循環當中!
1月14我又再次開始隔天做血漿置換。
雖然累,但我還是很想回學校上課!
不用血漿置換的日子我就去上課,
我很抱歉的在Isaac的課堂累到趴在桌面上休息!
我趴著,但我有用耳朵聽,
感謝那時候身邊的K同學幫我抄下筆記💕💕
好不容易撐到1月23日完成1月的療程,累到不行。
後來2月因為肺炎疫情,所有課程都轉為網上教學。
可惡!知不知道我有多期待上學、上課?
知不知道我有多想跟老師、輔導員和同學見面?😭
大學畢業論文(FYP)還在這個時間正式展開....
這段時間其實有時候會吐、胃痙攣,
還試過2次全身肌肉痙攣🌚,長期low back pain(下背痛)。
當我再次努力抓緊狀態,以為自己的進度在軌道上,
3月我self-aware到自己的一些PTSD symptoms愈來愈多、愈來愈困擾我。
我知道影響可以很大、也希望可以快點處理那種被傷害的情緒,不想再難過了,所以我借了老師們和護士的耳朵 ☺️☺️💕💕嘻嘻,謝謝您們!!!真心的!🥰
功課、presentations 繼續進行。
3月13發現做血漿置換的喉管switch out了1cm,
又發現有點分泌物在喉管的出口,那晚還開始發高燒。
隔天早上我打電話去醫院,但醫生說種菌報告還沒出來,所以做不了甚麼。
3月17做了presentations,
但某些組員的不合作令人感到無奈🙂。
#不希望攬炒所有最後辛苦自己🤦🏻♀️
#同學們那是GroupWork不是Individual🙂
#請為大家的功課負點責任
3月19日跟Helen在zoom聊天,
老師跟我說「其實問題不在你身上,只是傷害真的太大了,根本沒有空間、時間讓你可以重整!」
然後隔天明明只是回醫院沖洗導管....
但我卻被醫生告知導管有細菌感染,
MRSA(抗藥性金黃葡萄球菌)🤦🏻♀️🤦🏻♀️!加上發燒,
所以要盡快住院:注射抗生素和拆除導管。
真的一波未平 一波又起🙄
住院還要做功課和處理自己的心理狀況:
天天都要面對讓我出現心理創傷的那群醫生。
這段時間既不能見輔導員,
媽媽、別人又因為疫情不能來探病,
那種感覺很孤單、很空洞......😔
還第四次在醫院渡過生日...
但真的很感激很多人用愛拯救我的心!
有護士的禮物、蛋糕、生日歌;
媽媽陪我請假外出半天,去吃我想吃的;
去了Dirty Team的護士隔著膠板和我在醫院樓下吃早餐;
輔導員的生日email;
Helen為我用心準備的生日會;
Helen、Isaac、Dr.Bobo、Dr.Sandrine、Dr.Alex Li、Dr.Alex Chan、佩芝老師的祝福很溫暖、很有愛🥰
還有朋友們的禮物和祝福!
謝謝您們!🥰🥰我覺得我真的很幸福❤️
3月31因為要趕功課的緣故,
我「任性」的簽下名字在自願離院聲明書上。
針口拔了發炎,我的右手腫了一星期,熱熱痛痛的。
回家努力追回進度,準時的交上一份又一份功課,
完成一個又一個presentations !
4月7和21又再次回醫院吊生物製劑。
還記得4月21那天吊完藥從醫院走已經差不多18:00,
吃點東西就極速由屯門趕回九龍的家,
洗個澡,22:20跟同學zoom到半夜1:35,累炸了....
就是為了4月22號中午的presentation🔥🔥
(事前已經開了2次zoom meetings),
幸好當天Helen和Isaac的評語大多都是正面的☺️,
而做得不好的地方我絕對接受,
希望未來的日子裡可以好好改進!
數數手指,光是第二個學期我就完成了:
1.中文小品文撰寫
2.Psychological Assessment的presentation
3.明清小品文讀後感
4.Group Coun的group proposal & session plans
5.Group Coun presentation
6.Group Coun的Personal Reflection paper
7.Clinical Assessment Portfolio
8.FYP的project plan presentation
9.FYP project plan
還完成了3科考試!!!
單單是FYP project plan也4次向老師申請延期繳交🤦🏻♀️
謝謝我supervisor理解我的需要😭💕
最後完成了,滿足感極大!!!
結果如何我都接受,因為我盡力了🖖🏼
中間身體還試過出現過變化,
突然臉上、手腳出紅疹、發低燒、關節痛、腿腫,我又要先讓自己休息...很怕是SLE復發🤦🏻♀️
10月到12月去了2次 A&E(急診室)
1月到現在也去了2次 A&E(急診室)🤷🏻♀️🙄。
時間不夠用,
讓我一度質疑自己的能力是不是真的那麼「力有不逮」😫,
能堅持到底真的全靠我不斷重複問自己:
「為甚麼當初要開始?」「不是早知道會辛苦嗎?」
「你是為了甚麼才堅持到現在啊?」
其實我心中的目標很清晰、很明確!✨✨
說實話壓力真的很大,我很擔心自己做不了!😭
5月見了兩次輔導,
兩次輔導員跟我做練習我都能哭到不能自拔...
但哭過之後我又能夠找回自己的狀態,繼續衝!
每天一起床就坐在電腦和Ipad前,
打字、溫習、打字,打一打就又晚上了!
我身體狀況不容許我長時間坐在同一個位置,
一覺得累就又要換位置,一時坐在書桌的椅子、一時床上!
要休息時就要休息!
有時候累到洗完澡會有點暈,
從小巴站走到文康大樓已經差不多虛脫🤦🏻♀️,
有時候喘氣喘到以為自己是個老人😭。
但我真是很怕時間來不及,
所以就算要休息,我都會為自己設定鬧鈴!
10分鐘,20分鐘,最長可以休息30分鐘....
鬧鈴響的一剎那很捨不得,但還是要繼續努力!
過程很艱辛,
吃很多藥和身體不好的我很容易累,
很難熬夜的我單單在這個學期就熬了10天夜,
腰很痛就墊枕頭,
不行就塗止痛藥膏,不行就再貼退熱貼降溫;
再不行就吃止痛藥!
我桌上長時間擺著1枝藥油、1枝止痛藥膏、薄荷藥膏、2枝眼藥水和2包止痛藥,櫃桶還有退熱貼。
還記得考明清小品文那天我打字打到左手快要斷掉,
還麻痺到要一邊用左手打字,右手一邊按摩左手🙄,
考完我要用止痛藥膏塗它。
我人生做過最瘋狂的決定,
莫過於下決心要讀樹仁的CounPsy,
但我沒有後悔做了這個決定💕!!!🔥🔥🔥
#這個雙學位課程簡直是在挑戰我的人體極限
#還有我不斷突破限制的決心💥💥💥
辛苦也能有所得著:
做FYP時、課堂上學到的東西都好像能夠回應我內心的感受和需要,Helen讓我接觸的IFS也好像讓我跟自己內心的距離縮短了一點點。
而且,辛苦也是可以很快樂的:
不得不提我上課很開心這回事🤣!
Helen用Insideout角色教我們Bipolar Disorder;
Bobo、Isaac所說的例子都太令我印象深刻;
新來的可愛miss真的很逗趣hahahaha ,
我一邊上她的課,一邊在宿舍哈哈大笑🤣🤣🤣!
發自真心我笑得很開心😂😂😂!
為什麼可以那麼可愛?我很想跟這個老師見面!❤️
她連教Statistics (統計學)也能教得那麼有趣,真可愛!
從小.....我就很討厭跟數字有關的東西,
以前常被爸爸和數學老師說我笨。
雖然有點白痴,明明您教一個多小時的課堂,
我要用上差不多3、4個小時才能把您教的一個lecture聽懂然後用自己的文字寫下筆記。
我記得我還傳給您一個很長的email希望您能為我再解釋一次Postdictive Validity。
您回覆我的那一刻我拿起apple pencil畫下了一條timeline,把自己畫在中間...我就明白了!!!
超興奮的😆💕💕!!!
還有一次😂,
您剛好教完Logical-Content Strategy(用logic推斷client的行為),然後Siri小姐又跑了出來,您的即時反應好可愛😂😂😂❤️
讓我情不自禁用logic推斷老師的行為🤓🤓XD!
我讀文言篇章的時候更加發現古人都是Introvert,
哈哈,他們內心世界何其豐富😂😂😂😂!
光是考試的7篇選讀篇章就被我發現:
一位古人疑似患上PTSD、一位Depression、另一位因為loss所以grief😅,我的筆記除了我應該不會有人看得懂我寫甚麼🤣🤣🤣!
上個學期我有回學校上David叔叔教的Motivation & Learning,所以學懂了用Positive Reinforcement,為自己提供持續的motivation(動機)hahahahaha~
😆✌🏼買冰淇淋和飲料去奬勵努力的自己!完成了任務就有獎勵XD
哈哈,我很享受這種愉快學習的過程🥰
很喜歡能抓緊知識那種實在的感覺!
而且每天就算多忙多累都一定會打電話給我媽媽,
媽媽是我最好的朋友!😘😘
有時候會聊天,有時候會跟她撒嬌說「我好累!」
然後我媽不知道為甚麼懂得說:
「比啲掙扎!!!」😂😂😂
媽媽您到底在哪裡學的???哈哈
雖然Year 3的過程很辛苦,我有哭過、有跌到過,
充斥著孤獨和無力感,或者你覺得我常常哭是軟弱。
但我還記得Helen曾經分享了我的發文,然後說「每滴眼淚都有它的意思」;
我還記得輔導員對我說「It’s okay to be not okay!」
hahahaha我有記起來😀!
哭不代表我軟弱,不代表我要放棄!
從來我都沒有想過要放棄!!!
Yeah我跨過去了,
未來的一年將會更加艱辛、有更多的困難和挑戰,
但正如我之前所說:
「任何的阻礙都不是我放棄的理由!」✊🏻
謝謝很多人的鼓勵和愛護,
謝謝您們默默的把小禮物和支持的說話/文字送到我那裡!❤️❤️❤️❤️
謝謝你們在我難過時讓我想起來自己是被愛的!
5月有一天我通宵做FYP的時候,我很質疑、很擔心自己沒辦法完成....
然後桌上的手機剛好竟然播放著「上帝早有預備」!真的很巧!嗯,對,可能很多東西我沒辦法控制和預計,但我知道上帝爸爸會為我提供一個最好、最適合我的安排❤️!
感謝每一個人、每一件事出現在我的生命裡,
讓我能成為更好的我🥰
最後我也很感激努力不懈的自己😘!
嗯!我一定會盡力克服困難、好好享受,
然後下年開心的畢業💕🔥🔥
#拜托請一定要賜我健康的身體🙏🏻
************************
哈哈,
一口氣打下了很多文字,比功課還要多!
不論開心不開心,
一點一滴都是我很珍貴的回憶!!!
最後送上一段影片🤓
我有個習慣(🤔應該不是習慣.....)
em…..而是因為自己集中力不足而想的應對方法:
就是工作時放手機在桌上錄縮時影片😌!
這對我來說蠻有效的!絕對不會玩手機因為玩不到XD😂😂😂!
#hahaha寶馬山上的日出真美麗✨✨🌤
#其實到現在還不敢相信自己正在讀雙主修課程haha
#wow六月有機會上我很期待的IFS課程😍
#我不會忘記不斷叫自己堅持住的日子✊🏻
#我期待已久的實習要來了🙌🏻
#一個學年結束後我由introvert變成更introvert的introvert🤣
#yearONE的時候還不明白為甚麼Isaac說我是偏向introvert😂
#我現在懂了👀
Reference
Kwan, H. K. (2020). Debbie’s reflection in these two
semesters. Retrieved from HoKwan’s brain & heart.
👆🏻😂hahaha笑死!快樂從來就是那麼簡單❤️🤣🤣🤣!
#Sem議員❤️
#寶寶辛苦了🤛🏻
(我打了9850幾個字,是時候停下來了!😂😂😂
說了出來果然很紓壓!☺️謝謝你看到這裡!❤️謝謝你愛我!!)
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅ChinWoon正雯,也在其Youtube影片中提到,結婚一周年其實是什麽心情 我想說的是我真的很幸運,因為我遇見了你 我遇到了一個願意為了我而努力,也看得見和珍惜我的另一半 其他的話就讓我們在影片裡說下去吧~ 希望我的每一部影片,都会带给大家一些些的快乐。 大家记得要订阅我的Youtube 频道,按启铃铛,Follow我的Instagram还有F...
project proposal中文 在 小科科恰爾斯 Facebook 的最讚貼文
這個太實用啦!
小科科們必須學起來
#他們不care你的proposal又沒有budget老闆不會approve而且出貨的deadline快到了先把schedule處理好
《打造語言資料庫,說出專業的英文!》
跟外國人溝通,最怕的就是腦袋沒庫存!不知道要「說什麼」,又或者要「怎麼說」,因為我們的腦袋「被寫入的程式」常是這樣:
「你的意思是說 A 跟 B 是兩個 story 囉?」
「沒錯!他們不 care 呀!你的 proposal 再 creative,又沒有 budget ,老闆不會 approve 啦!」
「算了,出貨的 deadline 快到了,聯絡窗口這次是 Mary,先把 schedule 處理好。」
這種中英文穿插的程式碼有時是「中中中英中,英中中英中」的組合,有時則是「英中中中,英中英中中」的組合,乍看下彷彿是只有台灣人才解得開的終極密碼。
這種獨有的表達有時可以營造出「麻吉」的感覺,我懂你、你懂我,但遇到外國人就完全行不通!在跨文化的溝通常造成雙方的挫折感,例如臨場對話就乾脆直接把「中中中英中,英中中英中」裡的「中(文)」硬是翻成英文,於是就出現類似「Your mean is a and b two story?(你的意思是說 A 跟 B 是兩個 story 囉)」和「Contact window this time is Mary.(聯絡窗口這次是 Mary)」這種令人困惑(人怎麼會是窗戶?)的笑話和句子。
要解決這個問題,喬伊在上一篇《不知道說什麼?先釐清「使用情境」吧!》建議一定要先釐清自己會常「說英文的環境」,才能先準備好「說話的內容主軸」;這一篇要分享的是:如何搜尋內容並收集到自己的語言「資料庫」!
以職場英文來舉例,職場是個生存戰,在職場說英文就要先建好「彈藥庫」,也就是「資料庫」,把「工作領域的常用字、片語和句子」先收集起來,才能夠在關鍵時刻發揮作用。
🔥建立語言「資料庫」的四個步驟🔥
STEP 1
首先,可以利用 Google 在輸入「關鍵字」之後,空一格再打 glossary(意:相關字彙)這個字,就會在跳出來的網頁看到許多相關的連結。
「關鍵字」可以輸入的例子有:
*領域:semiconductor, VR, AI, startup, project management, accounting, manufacturing
*職稱:Software engineer, researcher, consultant, Purchasing assistant
*情境:interviewing(面試), presenting(簡報), meeting(開會), socializing(社交), Conference call(視訊會議)
搜尋到許多相關的字彙後,就可以把 glossary 這個字替換成 phrase(片語)或是 expressions(常用表達)再次收集「使用情境」常見相關的字句。這樣做的好處是,這些都是外國人寫的,所以就可以用他們熟悉的表達去互動,而不再落入中式英文的窘境中。
STEP 2
接著,有了這些「彈藥」後就要找個地方收藏好,可以根據個人偏好和地區找到適合用來彙整的筆記軟體,例如常見的 Evernote, 微軟的 Excel, OneNote 等。之所以先列出這三個,主要是針對在台灣的使用者,以及長期使用的考量來建議。
在此要提醒大家最好是固定使用同一個筆記軟體,無論是透過筆電或是手機都能夠隨時更新,而不會因為使用太多軟體而造成同步更新的困難和增加作業複雜度。
那麼,有了庫房可以整理這些彈藥後,接下來的工作也很重要。
STEP 3
國家作戰會分成海陸空三個路線,不同路線派出不同武器;同樣地,英文的彈藥也要做好分類。
分類的方式可以有很多種,例如:用專案名稱、單字詞性、使用類別、常用字句、溝通情境、目標對象來分類。喬伊自己因為教書的關係,會把收集到的單字片語和句子用「溝通情境」來分類:Powerful Business English, Powerful tech savvy English, Powerful life English 並且把其他無法分類的都放在第四個 Powerful English 類別裡。
STEP 4
時代在變,科技在變,人也會變。技術或者是軟體的名稱都會隨著時間有所改變,人也會因為主動或被動因素而有機會從供應商變成客戶的角色,所以要常常更新自己在溝通上會使用到的字句。
我自己是每天都會透過筆電和手機輪流更新資料庫,無論是之前在科技業擔任行銷PM、或是後來在新創公司負責品牌公關的行銷,又或者是到企業擔任跨文化溝通的講師,都因為龐大多元的資料庫讓我跟學員的互動更順暢。正所謂養兵千日用在一時,出社會工作的每一天就是要把自己準備好,說英文當然也不例外。
結論
其實只要「有意識地」用耳朵聽和用眼睛看,就會驚覺我們每一天都會重複著許多同樣的字句!今天開會要談專案進度,下個月也會談,下禮拜要接待客戶,下半年也要接待呀!所以才要事先準備好這些「重複率高的字和句子」放到資料庫。一開始的確需要花點時間彙整,但日後只要遇到同樣的情境,就可以不斷地複製貼上,培養出直覺表達的反應,就不用再擔心因為腦袋沒庫存而被「外兵」打得遍體鱗傷嘍!😎
《不知道說什麼?先釐清「使用情境」吧!》 https://www.facebook.com/comeenjoyenglish/posts/2065400363746044
#大人學英文
#speakenglish
#說英文
#joyhuang
#喬伊說英文
#語言的使用情境
#語言資料庫
#buildyourowndatabase
project proposal中文 在 Edilson林永权 Facebook 的最佳解答
ibrochure的文章报道,个人经历介绍
http://ibrochure.estatekitkat.com/wcj/show-55.html
Edilson林永权-大众转播广告毕业,读书时期,无意间才发现自己有音乐创作天分,在学院期间,跟朋友学电子琴以及吉他,短短用一年,就学会电子琴及吉他,自弹自唱,因创作可以给自己带来满足感,就如,(若这世界没有我了,但还有人会记得我的旋律或作品,仿佛着我的灵魂还存在和留下回忆及记忆)
毕业后2006,得到知名音乐人汤小康签为正式版权词曲创作人,也短短在一年后自己的作曲作品被选用在2007大马首部偶像剧(星空)的片尾曲(未来),2008年,绝对SUPERSTAR 主题(我的天空我的梦)词曲也是Edilson林永权的创作之一,
由于会广告拍摄,在词曲创作同时,一直有担任摄影录影师,驻唱歌手的经纪人,也兼职电视广告演员,这么一来维持自己的生活费,好让可以继续创作,2009终于自己的作曲作品发到海外,任贤齐-(良药苦口)作曲,这首曲子也在香港新城国语力得奖。由于音乐市道不是那么理想,在为自己生活未来计算,Edilson林永权就把很多时间专注在摄影录影工作上,2009/2010年也被新加坡著名音乐人黄韵仁邀请到新加坡工作,担任该公司的摄影录影师,音乐人兼公司歌手的助理。
2011年,回到吉隆坡,成立自己摄影录影公司,留在大马,拍过无数的婚礼录影到至今也是很多要结婚的情侣们指定要的录影师。拍过的视频如:香港天王郭富城,邓紫棋,杨怡,胡定欣,陈展鹏,韩国知名女子团体T-ARA,李敏浩,B1A4等等。
2012年,自己作曲兼MV导演的作品蔡亿雯(嫉妒)也在大马电台登榜首。
因有多方面的才艺,也为了要在艺术这行可以继续,Edilson林永权也多方面的尝试,就如当有时间,就会回到演电视广告,试镜。也主演了许多电视广告,作品如U-Mobile ,KFC,GOKL,也受广告商青睐,在大马南北大道有大型的广告牌,也是著名电讯公司的2014/2016的U-Mobile广告形象代言人。主演的广告在网路点击率和按赞率极高。
近来制作的吉隆坡Lavish Spa的广告当导演,指导的作品也拥有良好的回应及大量网路疯传。
因为艺术带来的满足感,现在Edilson林永权
还是不断的尝试,努力,坚持,就算遇到最低潮时,也不会轻易放弃,因为自己有多次的度过超低潮期,所以再难或再幸苦,人因梦想而伟大,保持乐观,开心,惜福,珍惜,不要白活这人生。为自己为人生加油开心!
English: Edilson Lim Yong Kuan
Chinese Name: 林永权
Born In : Kuala Lumpur
Hometown : Kuala Selangor
Birthday : 27 September
Company : ArtScene Production ( Founder ) – Creative Director
Occupation : Videographer/VideoEditor/Song Writer/Director/Tvc Actor
Weigh : 56kg - 62kg
Height : 165cm
Education : Diploma In Mass Communication (Advertising) TARC KL
Email : edilsonlyk@gmail.com
EXPERINCE/作品
词曲创作/音乐制作
Song writer / Composer / Lyricist / Music Production
2007 8TV Chinese Drama (( SKY Xing Kong 星空 )) Ending song, Song Title (( Wei Lai ))作曲 melody.
2008 8TV Project Superstar Top 24 Theme Song (我的天空我的梦 )作词作曲, lyrics and melody.
2008 August - October, Assistant Production in Hong Kong Female Singer Casey Tse Wen Ya’ s Album.
2009 Singapore Movie(幸福万岁)主题曲 ( 不得了)和声 Harmony.
2009 任贤齐 Richie Jen (齐待 R.S.V.P.) 专辑主打歌之一, 海外得奖,2009香港新城国语力颁奖礼获奖(良药苦口)作曲人
2009 周华健 Emil Chou, Recording Assistants in Singapore Funkies Monkies Studio.
2010 曾凯婷 Katherine Chan Ep 《幸福在一起》(晚餐)作词作曲 Composer / Lyricist
2010 Satu Malaysia Short Flim,Singer And Produced 作词作曲Composer / Lyricist
2011 Vivian Chua 蔡忆雯 – 枕头 作曲 Composer
2012 Vivian Chua 蔡忆雯 – 嫉妒 作曲 Composer (2012 蔡忆雯 – 嫉妒 获得OneFm/NTV7 劲爆三十金曲之一)
2012 Hongkong Singer – Carlson Cheng 郑家星 KL Song Production Assistant
2013 Chareine Lee 李依霖 - 也许以后 ( Mungkin Nanti ) 中文版- 作词/ Lyricist
2014 马年贺岁歌 (Universal Traveller - EdiLson林永权 (制作作曲演唱)
Exposure ( Actor )
2006 TARC Talent Nite Theme Song Composer and Guest Performer with band ( 6 plus one )
2007 Judger in Singing Competition, Han Xing Academy
2007 Judger in Open Singing Competition, Kuala Selangor Seafoods Restaurant, Guest Performer.
2006 / 2007 Digi,Celcom.KFC,Pizza Hut,Nivea Lotion TVC , extra actor
2007 Hotlink Ads,Featured actor
2007 D'lish Restaurant Online Ads,Featured actor.
2007 Nanyang newpaper composition competition theme song,(( Tong Yi Tian Kong )) Featured Singer.
2008 Tang Xiao Kang Music Video (( Bu Yao Jia Gei Ta )) Main Actor
2008 Astro Hua Hee Tai Tv commercial,Main Actor
2008 U - Mobile Tv commercial,Featured Actor
2008 7-Eleven Indoor Tv Ads,Feactured Actor
2008 Telekom Malaysia Ads,Feactured Actor
2009 Double Vision Chinese Drama, Extra Actor
2009 Perwarna Chinese Drama, Extra Actor
2010 Satu Malaysia Short Flim,Featured Actor
2011 Singapore Guinness Chinese Theme Song MV ( 最够朋友 ) Feactured Actor
2012 Singapore - Kewei Tay 郑可唯 – ( Fallin ) MV Featured Actor
2012 Mahu Creative – Trailer / Proposal Video – Main Actor
2012 Rakan Muda Singing Competition Klang Parade – Judger评审
2012 Rakan Muda Singing Competiion Banting – Judger评审
2012 Rakan Muda Singing Competion Kuala Selangor – Judger评审
2013 Kopi Lim MV (爱走了可惜)客串Actor
2014 U-Mobile ( So Free Ar/Senangnya Hati/不用钱啊) Second Main Actor 第二男主角
2014 电影Movie 发一杯 ( Huat Ar Huat ) 客串Actor as 咖啡顾客
2014 KTV Value Treats TVC - Main Actor
2014 U-Mobile Online Ads ( How To Be The Best Salesman ) Main Actor
2014 U-Mobile Billboard Main Talent ( U Di Sini ) From North - South Highway
2015 U-Mobile Switch to U Billboard Featuring Malay celebrities DAFI
2015 U-Mobile Billboard 50-60 boards in whole Malaysia
2014/2015 - U-Mobile Images Ambassador
MV Director / Videographer / Editor / Photographer
ArtScene Production (Founder)
2008 -2010,Bridal Shop Photo Album Shooting Making Video Mv
Tom Collection, Posh, Lasposa Bridal Shop,ss2 PJ
2008 Assistant Videographer and assistant Director In Malaysia Female artist Candy Tse Song Music Video
2007-2011 Wedding Videography (Pre-Wedding MV) Event,Videographer, Photographer and Editor
2009 New Pro-Star Singing competition, Videographer
2009 New Pro-Star Program ( Astro Jia Yu Channel) , Videographer
2010 Assistant Production in Malay Singer MV
2010 Production Assistant, Making Photographer in Satu Malaysia (Short Film) By Dream Video Art Studio,KL
2011 Director Of Photography, Singapore Guinness Chinese Theme Song MV ( 最够朋友 )
2011 Singapore Guinness Upplugged 8 Bands (欢畅时光 ) Documentary Video , Director Of Photography
Videographer and Editor
2011 Singapore Funkie Monkies (齐天音乐) FM Pop Music School Promotion Video Clip, Director Of Photography
Videographer and Editor
2011 Singapore Funkie Monkies (齐天音乐) Guitar Documentary Video, Director Of Photography
Videographer and Editor
2012 Wedding Videography – 30 Above
2012 Hongkong TVB Actress – Tavia Yueng 杨怡 (Kinohismitsu ) Malaysia Tours – Making Off Videographer / Editor
2012 Singapore - Kewei Tay 郑可唯 – ( Fallin ) MV Making Of Videographer / Editor
2012 Singapore - Kewei Tay 郑可唯 – Album Promote Video Clip Videographer
2012 Nano White Event – Diana Danelle PC Launch – Videographer / Editor
2012 Park Village ( Putrajaya ) PC Launch – Videographer / Editor
2012 Bukit Jelutong Soho PC Launch – Videographer / Editor
2012 SweetTape – Corporated Video – D.O.P / Editor
2012 MISC Company Interview Video - Director Of Photography
2012 Vivian Chua 蔡忆雯 – 枕头 MV Director / Videographer
2012 Vivian Chua 蔡忆雯 – 嫉妒 MV Director / Videographer
2012 K-POP T-ARA Malaysia Tours – Videographer / Editor
2012 K-POP B1A4 Malaysia Tours – Videographer / Editor
2012 K-POP A-Pink Malaysia Tours – Videographer / Editor
2012 K-POP Block B Malaysia Tours – Videographer / Editor
2013 Chareine Lee 李依霖 - (亲爱的我懂了) MV Director ( MV Play in Taiwan TV Station)
2013 Chareine Lee 李依霖 - ( 小情歌 ) MV Director
2014 宇珩-繁星 (魔豆原創 _Singer-Song Writer - Yu Heng - MV D.O.P / Editor
2015 - Lavish Spa Ads - Director导演
https://www.youtube.com/watch?v=crCC7ZXWpCw
2015 - Lavish Spa Family Ads - Director导演
https://www.youtube.com/watch?v=h5Z_0XxxDqg
2015 - AgroHarta Corporate-Video - Director导演/Producer
https://www.youtube.com/watch?v=NiWB9WK3sXE
2015 - AgroHarta Bionoka - Director导演/Producer
https://www.youtube.com/watch?v=LAfFhAEUGeU
2015 -爱存在-电影摇篮曲 (最爱是你) 邱翠雯 D.O.P摄影指导/录影师Videographer/友谊客串Guest Apperance
https://www.youtube.com/watch?v=BjPwMraRc8E
在市面发表过的词曲创作作品:
2007
未来(Wei Lai) 黄俊源&云镁鑫 (作曲)Composer
http://www.youtube.com/watch?v=JAOBiLIShvU
2008
我的天空我的梦(Wo De Tian Kong Wo De Meng) (作詞作曲)Lyrics/Composer
http://www.youtube.com/watch?v=FBt9zXYKTSo
2009
良藥苦口(Liang Yao Ku Kou) - Richie Ren 任賢齊 (作曲)Composer
http://www.youtube.com/watch?v=QeMQwdi5B-U
2010
晚餐(Wan Can) - 曾凯婷 (作詞作曲)Lyricist/Composer
http://www.youtube.com/watch?v=C7QqpNlPGWc
2011
枕头 (Zhen Tou)-蔡忆雯(作曲)Composer
http://www.youtube.com/watch?v=1LAEhj8tleE
2012
嫉妒(Ji Du) -蔡忆雯 (作曲)Composer
http://www.youtube.com/watch?v=60bwhl6rqJk
2013
也許以後(Ye Xu Yi Hou) Mungkin Nanti 中文版 - 李依霖 (作词)Lyricist http://www.youtube.com/watch?v=ZGmdjUkXasg
2014
凌晨七点(7am) - EdiLson林永权 (DEMO VERSION) (制作作词作曲)
http://www.youtube.com/watch?v=CxhVxi93q0g
2014
马年贺岁歌 (Universal Traveller - EdiLson林永权 (制作作曲演唱)
https://www.youtube.com/watch?v=uKTFe6YJ5i4
2016
Loser Loser - EdiLson林永权 (制作作曲演唱)
https://www.youtube.com/watch?v=tbc7r1S4Z9Y
TVC Actor 广告演员
2015 CMCF Proposal TVC ( Main Actor )
https://www.youtube.com/watch?v=qSjVmbF7IY0
2015 CNY (Short Film )思源 - 新年短片 Main Actor
https://www.youtube.com/watch?v=YjwSC8SOyRA
[爱。何处在] -微电影式广告短片 (Main Actor)
https://www.facebook.com/video.php?v=851546261522514&set=vb.507251505951993&type=2&theater
2014 KFC Value Treats
http://www.youtube.com/watch…
2015 U-Mobile ( Shampoo Gal ) Main Actor
https://www.youtube.com/watch?v=dpD_SO5HHyk
2015 U-Mobile (Pasar Malam ) Main Actor
https://www.youtube.com/watch?v=2vDUqk47fgQ
2014 U-Mobile (Massage Gal ) Main Actor
https://www.youtube.com/watch?v=XhKClJITl4E
2014 U-Mobile ( Free Call )
https://www.youtube.com/watch?v=3ajoYwRH-AA
2014 U-Mobile (How To Be The Best Saleman )
http://www.youtube.com/watch?v=ONWCd5f5f0g
2014 U-Mobile ( So Free Ar/Senangnya Hati/不用钱啊) Main Actor
http://www.youtube.com/watch?v=sLp72WhbyGU
2015 GOKL TVC - Main Actor
https://www.facebook.com/…/vb.6597710873…/1096698267026214/…
2016 Acson - 猴年猴冷爽 - Main Actor
https://www.facebook.com/AcsonMalaysia/?fref=ts
2016 Kuda Merah Fertilizer - Director and Main Actor
https://www.facebook.com/…/vb.1580300072…/1723202991248935/…
Kuda Merah Fertilizer Creative commercial Ad
Wish you Happy Chinese New Year....
红马肥料预先恭祝大家 “新年快乐,丰收年年,满载而归”
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