KENAPA BADAN YANG SIHAT ITU SANGAT PENTING?
When a body is fit, it can handle the everyday stresses of life and helps maintain both physical and mental health.
Badan yang sihat umpama enjin yang tip top conditionnya. Selnya kuat, tisunya sihat, maka sudah pasti organnya juga kuat dan sihat. Dengan adanya kekuatan dan kesihatan ini, maka segala sistem dalam badan akan berfungsi dengan baik termasuk minda kita.
Orang yang sihat jarang sekali stress, negatif, apatah lagi menghidap penyakit kronik 3 serangkai yang makin menjadi-jadi di kalangan masyarakat masa kini.
Begitu juga sebaliknya. Sekiranya badan tidak tidak sihat, ianya umpama kereta yang dah lama tak tukar minyak hitam, minyak gear, tayar dan sebagainya. Performance kereta pun tidak lagi cekap sebagaimana pada awal-awal kita beli kereta tersebut.
Badan yang tidak sihat bermakna selnya lemah, tisunya rosak, maka sudah tentu organnya juga lemah dan rosak. Biasa kan dengar orang kena dialisis, disebabkan buah pinggang rosak? Masa lahir, macam ok je buah pinggang? Biasa kan dengar orang lumpuh separuh badan kerana strok? Masa lahir sihat je, tak lumpuh.
Ini semua berpunca daripada foundation badan yang tidak sihat!
.
OCTOBER INTAKE IS OFFICIALLY OPEN‼️
Klik the link at my bio IG to register 👆🏻
Let’s lose 3-10kg in one month & get that ideal weight by this year 💪🏻
.
Coach Bieyusof +6019-6056471
.
#shawlsatin #getfitnowonline #fattofitonline #baju #viral #jomkurus #kurusebelumkahwin #onlinecoaching #plussize #ootd #healthyfood #artismalaysia #bajukurung #balikraya #makan #kurus #dietkalori #bajuraya #rahsia #diet #nakkurus #misikurus #gantipuasa #dietsihat #bazar #resepi #kitajagakita #bajubesar #shawltutorial #shawls
同時也有34部Youtube影片,追蹤數超過285的網紅JueKF Diary,也在其Youtube影片中提到,Hi Assalamualaikum everyone ? Welcome to Jue Amin's Channel ❤ Do subscribe our channel for more videos ? Follow me on IG @jueaminn Who knows w...
shawltutorial 在 bie.yusof Facebook 的最讚貼文
MAKIN MUDA LEPAS TURUN 23KG 🔥Seronok tengok peserta program turun berat. Anda dapat rasa tak dia punya happiness? 😍
.
Klik the link at my bio IG to register 👆🏻
Let’s lose 3-10kg in one month & get that ideal weight by this year 💪🏻
.
Coach Bieyusof +6019-6056471
.
#plussize #ootd #healthyfood #artismalaysia #makan #kurus #dietkalori #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #shawltutorial #shawls
#fattofitonline #viral #jomkurus #kurusselepasraya #onlinecoaching #plussize #ootd #healthyfood #artismalaysia #eatcleanmalaysia #pkp #bakarlemak #lockdown #stayhome #staysafe #exercise #tabata #cikgu #pdpr #transformation #results
shawltutorial 在 bie.yusof Facebook 的最佳貼文
Antara peserta program yang tak pernah miss tabata challenge 😍 Medical doctor yang sangat busy tapi always make time for her health ✅ Ni barulah namanya lead by example 😍
.
Program Tabata menjadi kegilaan ramai🤩
.
SEPTEMBER INTAKE IS OFFICIALLY OPEN‼️
Klik the link at my bio IG to register 👆🏻
Let’s lose 3-10kg in one month & get that ideal weight by this year 💪🏻
.
Coach Bieyusof +6019-6056471
.
#shawlsatin #getfitnowonline #fattofitonline #baju #viral #jomkurus #KurusTanpaLapar #onlinecoaching #plussize #ootd #healthyfood #artismalaysia #bajukurung #balikkampung #makan #kurus #dietkalori #bajuraya #raya #diet #nakkurus #misikurus #puasa2021 #dietsihat #Tabata #resepi #kitajagakita #bajubesar #shawltutorial #shawls
shawltutorial 在 JueKF Diary Youtube 的最讚貼文
Hi Assalamualaikum everyone ?
Welcome to Jue Amin's Channel ❤
Do subscribe our channel for more videos ?
Follow me on IG @jueaminn
Who knows who better part 1. Soalan-soalan ni diambil dari cik Google dan dipilih random?
#youtube #selangor #malaysia #coupleyoutuber #indonesia #singapore #kualalumpur #lifestyle #shawltutorial #bawaltutorial #shortdrama #dramapendek #marriedlife #couple
shawltutorial 在 JueKF Diary Youtube 的最讚貼文
Hi Assalamualaikum everyone ?
Welcome to Jue Amin's Channel ❤
Do subscribe our channel for more videos ?
Follow me on IG @jueaminn
#youtube #selangor #malaysia #coupleyoutuber #indonesia #singapore #kualalumpur #lifestyle #shawltutorial #bawaltutorial #shortdrama #dramapendek #marriedlife #couple #shawltutorial #tutorialtudung #hijabtutorial #bawaltutorial
shawltutorial 在 JueKF Diary Youtube 的精選貼文
Hi Assalamualaikum everyone ?
Welcome to Jue Amin's Channel ❤
Do subscribe our channel for more videos ?
Follow me on IG @jueaminn
#youtube #selangor #malaysia #coupleyoutuber #indonesia #singapore #kualalumpur #lifestyle #shawltutorial #bawaltutorial #shortdrama #dramapendek #marriedlife #couple