另一個中文影片,簡單介紹了肩膀的運動生理,及強化肩胛肌群的運動。
對改善肩膀疼痛很有幫助喔!
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過57萬的網紅Fitting Room TW,也在其Youtube影片中提到,想了解本影片相關註解請點下面連結: http://fittingroomtw.blogspot.tw/2017/07/shoulder-pain-and-popping.html 觀看更多翻譯影片請到: http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 加入臉書粉絲專頁可幫助你取得...
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The video Jeff Cavaliere made before,"Top 3 Rotator Cuff Exercise Mistakes (FIX YOUR SHOULDER PAIN!)" and "How to Stretch Your Chest (AND HOW NOT TO!)".
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The video Jeff Cavaliere made before, "Shoulder Pain and Popping (SHORT & LONG TERM FIX!)".
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